10 nejlepších produktů pro péči o nehty pro posílení a růst nehtů. Jak doma používat profesionální přípravky na zpevnění a růst nehtů z drogerie?

Existuje mnoho způsobů, jak posílit nehty doma
Jak posílit nehty doma: 9 účinných receptů

Poškozené, loupající se a tenké nehty jsou krutou realitou, kterou bychom neměli tolerovat. Existuje mnoho dostupných prostředků a většina z nich je snadno dostupná každému.

Krásně upravené nehty jsou důležitou součástí ženského vzhledu. Někdy se však stává, že se nehty začnou lámat, jsou křehké a zranitelné. Co dělat v tomto případě?

Hřebíky –

Průmysl nestojí na místě, a tak je mnoho
Existuje celá řada produktů na zpevnění nehtů. Nejenže výborně posilují nehtovou ploténku, ale také ji vyživují a vyhlazují. Navíc se tyto produkty velmi snadno aplikují. Takže si ani nevšimnete, že vaše nehty budou zdravé a silné už po několika sezeních.

Přípravky na úpravu a růst nehtů z lékárny: použití doma

K udržení zdravých a silných nehtů není třeba drahých specializovaných procedur. V drogerii je k dispozici spousta osvědčených produktů, které vám pomohou a vyjdou levněji.

Existuje mnoho způsobů, jak posílit nehty doma

Existuje mnoho způsobů, jak posílit nehty doma

Mořská sůl

Tento úžasný produkt najdete nejen v drogerii, ale také v každém supermarketu. Můžete si koupit čistou sůl nebo ji ochutit různými přísadami. Jílový doplněk je považován za velmi užitečný. Pro nehtovou ploténku dělá zázraky. A pokud si vyberete levandulovou sůl, má na pokožku uklidňující účinky.

Určitě jste si všimli, že po mořské koupeli jsou vaše nehty zdravější a silnější. Právě takový účinek má mořská sůl. Jód obsažený v soli má navíc vliv na obnovu nehtů.

Koupel s mořskou solí pomůže posílit nehty a urychlit jejich růst

Koupel s mořskou solí nehty nejen posílí, ale také pomůže urychlit jejich růst

K přípravě solné koupele potřebujete půl litru teplé vody a několik lžic mořské soli. Stačí 10 minut a ruce ani nepoznáte. Nehty získají potřebné živiny a pokožka rukou je hladká a pružná.

Jód

Je cenově dostupný, není drahý a dokonale posiluje nehty. Jód je pro lidské tělo životně důležitý, hraje důležitou roli v metabolických procesech.

K posílení nehtů se mimo jiné používá jód

Mezi další přípravky na posílení nehtů a chodidel patří jód

Pro posílení nehtů stačí vatovou tyčinkou potřít nehty trochou jódu. Trvá několik hodin, než se olej zcela vstřebá.

Důležité: Nehty a ruce si musíte natřít výživným krémem, protože jodová tinktura je na bázi alkoholu.

Parafín nebo vosk

Tento cenově dostupný prostředek skvěle hydratuje a vyživuje pokožku. A pokud vaše nehty postrádají hydrataci a lámou se, pak je to ten nejsprávnější prostředek. Nehty musí být pružné, zejména dlouhé.

V žádném případě však nepoužívejte vosk nebo vosk ze svíček. Tyto prostředky musí být speciální a lze je zakoupit pouze v lékárně.

Parafínové koupele mohou pomoci odstranit lámavost nehtů

Voskové koupele pomohou odstranit lámavost nehtové ploténky
Kromě toho jsou zimní procedury s parafínem nebo voskem skutečnou lahůdkou, protože mají hřejivý účinek.

Pro koupel je třeba parafín jemně rozpustit a poté přidat několik kapek libovolného esenciálního oleje. Před nanesením roztoku je třeba ruce potřít jakýmkoli výživným krémem. Poté by se ruce měly zabalit do polyethylenových rukavic a štětce by se měly namočit do parafínu. Zabalte ruce do froté ručníku a nechte je asi 20 minut působit.

Voskový olej

Olej díky svým hydratačním vlastnostem dokonale vyživuje a obnovuje vodní rovnováhu pokožky a nehtové ploténky. A ve směsi s dalšími ingrediencemi dokáže zázraky.

Olej z brutnáku lékařského, který se tak často používá na vlasy, je vhodný i na nehty

Olej z brutnáku lékařského, který se tak často používá na vlasy, je vhodný i na nehty

Do lopuchového oleje přidejte rakytníkový olej, který je bohatý na vitamíny. Přidejte také vitaminy C, E a A, které jsou k dostání v místní lékárně. Směs pravidelně nanášejte na ruce a nehty.

Mandlový olej

Díky obsahu vitamínů, které blahodárně působí na pokožku, je tento olej v kosmetickém průmyslu prakticky nepostradatelný. Dokonale hydratuje nehty a zjemňuje pokožku.

Třikrát týdně je třeba tímto olejem masírovat kůžičku a jemně ji zatlačit zpět. Po nějaké době si můžete všimnout, že se růst kůžičky zastaví. Tímto způsobem lze provádět neřezanou manikúru.

Mandlový olej pomáhá urychlit růst vlasů a změkčuje jejich pokožku

Mandlový olej může urychlit růst vlasů, ale také změkčuje jejich pokožku

Clay

Obsahuje velké množství užitečných mikroprvků. Zároveň má tendenci vysušovat pokožku. Proto je nutné používat navíc mastné a výživné krémy. Jílové krémy lze aplikovat dvakrát měsíčně.

Nezapomeňte užívat vitamínové komplexy spolu s kosmetickými přípravky na posílení nehtů.

Masáž

Masáž nehtů se obvykle kombinuje s používáním olejů, krémů a krémů na ruce. Díky ošetření se zlepšuje mikrocirkulace, což urychluje vstřebávání látek z olejů.

Pravidla masáže:

  1. Masáž nehtů by se měla provádět denně po dobu 3-5 minut. den.
  2. Pro tento postup je nutné použít speciální kartáček, který používají mistři manikúry. Lze použít i zubní kartáček.
  3. Nástroj namydlete a poté jím krouživými pohyby přejíždějte po nehtu.
  4. Na každém prstu udělejte 20-30 sekundovou pauzu. Kartáčkem by se nemělo nadměrně tlačit na nehty a kůži v jejich okolí.
  5. Je důležité věnovat pozornost odstranění laku na nehty před masáží.

Toto ošetření se často kombinuje s jednoduchou masáží dlaní a rukou. V tomto případě byste měli masírovat nejprve dlaně, pak každý prst zvlášť a poté kůži kolem nehtu (na tuto oblast příliš netlačte). Můžete také hladit (od konečků prstů směrem k základně ruky, vedle kloubu) a hníst ruku opačnou rukou.

Existují i další masážní prvky, které stimulují růst a zpevnění nehtů: můžete tlačit na konečky prstů každého nehtu nebo lehce táhnout prsty volné ruky za nehet do strany, kde roste.

Profesionální produkty pro ošetření nehtů

Kosmetický trh je doslova přeplněn různými přípravky pro péči o nehty. Tyto produkty lze rozdělit na preventivní a léčebné. V dnešní době lze snadno odstranit téměř jakýkoli problém s nehty. Některé přípravky regenerují tkáně, jiné posilují nehty, další vyživují a hydratují.

Nehtový průmysl nabízí velké množství výrobků na nehty

Nehtový průmysl nabízí velké množství výrobků pro péči o nehty všeho druhu

Pokud si chcete koupit profesionální lék na nehty, je lepší si ho koupit v lékárně. Pečlivě si přečtěte jeho složení. Díky vápníku v přípravku budou vaše nehty silné. V případě štěpení nehtů vám pomůže přípravek obsahující ovocné kyseliny.

Vosk na pečetění nehtů

Jak již název procedury napovídá, podstatou pečetění nehtů je tření a leštění voskem, které stimuluje rychlejší růst. Po několika sezeních se na nehtové ploténce vytvoří membrána, která ji chrání před škodlivými vnějšími vlivy. Odborníci na péči o nehty doporučují opakovat ošetření každé 2 týdny.

Depilace nehtů se nejčastěji provádí v salonech, ale pokud chcete, můžete ji provádět i doma. Základem pečetění nehtů je speciální směs, která obsahuje včelí vosk.

Jak rychle pěstovat nehty: několik dní, týden doma. Koupele, vitamíny, masky, oleje, tablety z lékárny, produkty

Specializovaní prodejci prodávají systém na pečetění nehtů, který se skládá ze 2 fází: krému, vitamínového oleje, voskovacího kartáčku a pilky, která používá 3 různé strany.

Techniky provádění zákroku:

  1. Po napaření rukou a manikúře byste měli použít krém obsahující včelí vosk a další prospěšné složky.
  2. Dbejte na volný okraj i vnitřní stranu odrostlého nehtu.
  3. Poté nehty přejeďte pilníkem a jemně je vyleštěte.
  4. Poté můžete použít speciální olej a nehty znovu nalakovat.
  5. Po ošetření můžete použít barevný lak na nehty, protože ochranná vrstva vosku nehet mnohem méně poškodí, a proto lépe vydrží a poroste.

Chytrý gel na zahušťování nehtů: jak používat, recenze

Hydratace a výživa nehtů je zajištěna díky tomu, že tento email obsahuje provitamin B5. Okraj nehtu je díky tomuto přípravku zajištěn, a proto se nehet přestane štěpit.

Přítomnost vápníku vede ke zpevnění nehtové ploténky, jejímu vyrovnání a také k tvorbě přirozeného keratinu.

Chytrý smalt

Chytrý smalt
Je žádoucí nanášet smalt denně. Dokonale se vstřebává a schne. Ihned po aplikaci můžete cítit, jak nehtová ploténka zesiluje a stává se pružnou a vláčnou. Pravidelné používání chytrého smaltu navíc vede ke správnému růstu nehtů a udržuje jejich zdravý vzhled.

Vitamíny a výživa

Protože se nehtová ploténka skládá z bílkovin keratinu, je nutné obohatit denní stravu o bílkovinné produkty: maso, vejce, ryby a fazole. Pro urychlení růstu je třeba konzumovat potraviny obsahující vápník, jako jsou mléčné výrobky a ořechy. Stojí za to užívat vitamíny A, E, D.

Vyloučit nezdravé potraviny: alkohol, sladkosti, mouku, tučná, kořeněná jídla, uzené potraviny. Zpomalují růst a regeneraci nehtů.

Co dalšího je dobré jíst:

  • Křemík obsažený v malinách dodává nehtům pevnost a pružnost;
  • Hříbky obsahují vitaminy skupiny B a také síru a selen, které zesilují nehty;
  • Mořské plody obsahují omega-3 a omega-6, které jsou prospěšné nejen pro vzhled nehtů, ale také pro vlasy a pokožku;
  • Zinkové a jodové produkty.

Při léčbě poškozených nehtů nehladovět, sedět na dietě. Výživa musí být vyvážená a výživná.

Opi – zpevňovač nehtů: jak ho používat

Různé faktory životního prostředí, neustálý stres a špatná ekologie rozhodně ovlivňují stav vašich nehtů. Proto mohou být křehké, měkké a šupinaté. Abyste se těmto následkům vyhnuli a vaše nehty byly opravdu zdravé a silné, věnujte pozornost speciálnímu přípravku O.P.I., který je určen k posílení nehtové ploténky. Jeho jedinečné složení pečuje o nehty a chrání nehtovou ploténku před všemi druhy poškození.

Přípravek na posílení nehtové ploténky před opiáty

Tužidlo na nehty OPI

Keratinové kyseliny a další prospěšné látky pokrývají nehet tenkou vrstvou a dodávají mu pevnost. Tento úžasný nástroj lze používat v salonu i doma. Kompletní kurz trvající přibližně dva týdny.

Mělo by se používat každý druhý den. můžete ji dokonce střídat s manikúrou. Již po prvním ošetření je nehtová ploténka vyhlazena, vyleštěna a zpevněna. Dobrý vzhled nehtů lze udržet poměrně dlouhou dobu.

Také O.P.I. Chrání nehty před vnějšími vlivy a mechanickým poškozením. Obzvláště dobré je, že výrobek schne téměř okamžitě.

Maximální doba používání je přibližně dva týdny. Povrch nehtu musí být pečlivě očištěn a odmaštěn. Poté produkt aplikujte. Po dvou týdnech používání každý druhý den jej lze použít jako základní nátěr.

Mavala nail enhancer: jak používat

Mavala Scientifique je speciálně vyvinutý přípravek, který dokonale posiluje, vyživuje a udržuje nehtovou ploténku. S tímto nástrojem můžete na dlouhou dobu zapomenout na problém štěpení nebo lámavosti nehtů.

Mavala scientifique pečuje o krásu a zdraví vašich nehtů

Mavala Scientifique pečuje o krásu a zdraví vašich nehtů

Díky živinám a prospěšným látkám obsaženým v tomto jedinečném přípravku budou vaše nehty silné, krásné a zdravé.

Zde je návod, jak tento zázračný produkt použít:

  1. Nehty je třeba důkladně očistit, odstranit lak a přetřít je přípravkem na odstranění mastnoty
  2. Pomocí speciálního štětečku naneste Mavala Scientifique na okraj nehtové ploténky
  3. Nehty dobře osušte, aby se přípravek vytvrdil

Dbejte na to, aby se přípravek nedostal do kontaktu s pokožkou nebo kůžičkou. Používá se dvakrát týdně.

Almea Xnail Care Stick olej na nehtovou kůžičku

Vyživující přípravek, který má zvláštní tvar: olej je uzavřen v peru se štětečkem. Pravidelná aplikace dodá nehtům dobrou ochrannou vrstvu, obohatí je o živiny a zabrání jejich štěpení.

Výhody:

  • snadné použití
  • Rychlá absorpce a sušení
  • Úsporné používání
  • Zcela přírodní složení a příjemná vůně
  • přijatelné ceny

Nevýhodou je malý objem (pouze 3 ml) a rychlé zeslabení vůně.

Evelyn – přípravek na posílení nehtů: jak používat

Pokud jsou vaše nehty přirozeně slabé nebo pokud máte poškozené nehty v důsledku prodlužování, neobejdete se bez posilujícího přípravku Evelyn. Pomáhá urychlit regeneraci nehtů, posiluje je, vyživuje a činí je zdravějšími. Jak tvrdí výrobci, jejich lék je řešením až osmi problémů s nehty:

  • zabraňuje štěpení
  • Zpevňuje nehet
  • zabraňuje křehkosti
  • Zajišťuje hladký povrch nehtů
  • Posiluje oslabené nehty
  • Odstraňuje otupělost
  • Zesiluje nehty
  • Dodává nehtům matný vzhled
Evelynino řešení bojuje proti 8 problémům s nehty

Naše Evelyn odstraňuje 8 hlavních problémů, které postihují nehtovou ploténku

Evelyn také urychluje růst nehtů, což znamená dlouhé a silné nehty.

Přípravek by se měl používat každý den. Během prvních tří dnů přípravek neumývejte, abyste dosáhli účinnějších výsledků. .. Na nehtech by se měly objevit tři vrstvy přípravku. Třetí den ji můžete opláchnout a zopakovat předchozí ošetření.

Před aplikací přípravku by měla být kůžička ošetřena krémem nebo speciálním olejem. Můžete tak zabránit vysušování pokožky. Pokud jej používáte jako podkladový lak, nezapomeňte, že jeho matný povrch může ovlivnit barvu podkladového laku.

Produkty, které můžete zařadit do svého jídelníčku

Vitamíny a minerály se do těla dostávají nejen prostřednictvím doplňků stravy, ale také přirozeně potravou. V následující tabulce jsou uvedeny nejen užitečné produkty, ale také jejich vlastnosti.

Název produktu Jeho užitečné vlastnosti
Ryby Bohaté na bílkoviny, které pomáhají vytvářet kolagen a keratin.
Mandle Obsahuje hořčík, zinek, mangan, měď, selen, biotin a bílkoviny.
Vejce Biotin, bílkoviny, vitaminy D a E a omega-3 obsažené ve vejcích pomáhají posilovat nehty.
Borůvky Ryby jsou přírodní antioxidant.
Mléko

Autor: Perepelitsa Elizaveta

Design článku: Oksana Grivina

Sally Hansen – posilující prostředek na nehty: jak ho používat

Podle výrobců je lak na nehty

Sally hansen vyvinula širokou škálu produktů pro opravu a obnovu nehtů

Sally Hansen vyrábí také různé produkty pro opravu a obnovu nehtů

K léčbě křehkých, slabých nebo štěpících se nehtů. Tento přípravek zpevňuje nehtovou ploténku, posiluje ji a zabraňuje štěpení. Speciální složení Sally Hansen zhušťuje a „uzavírá“ okraje nehtů. Dlouhodobá ochrana a vynikající růst jsou zajištěny.

Před aplikací přípravku je třeba nehty pečlivě očistit od laku a mastnoty. Nanášejte jej jako běžný lak na nehty. Zvláštní pozornost věnujte okrajům nehtu. Po nanesení jedné vrstvy nechte lak zaschnout a poté postup opakujte. K použití u Sally Hansen buď samostatně, nebo jako podkladový lak pod jakýkoli lak na nehty.

IBX tužidlo na nehty: jak používat

Od ostatních podobných přípravků se IBX komplex liší tím, že tento lak proniká hluboko do struktury nehtu a léčí jej zevnitř. Vyživuje a hydratuje každou vrstvu nehtové ploténky. Účinek tohoto laku můžete porovnat s profesionálním postupem v salonu.

Ibx poskytne vašim nehtům domácí péči jako ze salonu

IBX poskytne vašim nehtům domácí péči jako ze salonu

Lak je tak hluboko usazen v nehtu, že jej nelze odstranit žádným prostředkem. Dorůstá pouze s nehtem.

Postup použití:

  1. Připravte si nehty, tvar a délku, odmastěte je a nechte dobře zaschnout
  2. Naneste jej na celý nehet a nechte jej zaschnout pomocí lampy nebo fénu
  3. Odstraňte lepkavou vrstvu pomocí speciální houbičky
  4. Lehké suché
  5. Nakonec naneste druhou vrstvu IBX a opakujte postup schnutí a odstraňování lepidla
  6. Ošetření se opakuje třikrát a poté lze aplikovat lak na nehty

Dbejte na to, aby se výrobek nedostal do kontaktu s pokožkou.

Fytokosmetika – stimulátor růstu a zpevnění nehtů: jak používat

Krása produktu spočívá v tom, že je téměř zcela přírodní. Výrobek obsahuje různé oleje. Jeho krémová textura umožňuje snadnou aplikaci na nehty a kůžičku. Dobře se vstřebává, stimuluje růst nehtů a zjemňuje nehtovou kůžičku. Dodává nám zdravé a silné nehty.

Fytokosmetika obsahuje přírodní složky

Fitokosmetik obsahuje přírodní složky

Vmasírujte přípravek na celý nehet a kůžičku, podržte ho trochu déle a přebytečný přípravek setřete kapesníkem. Složení vynahrazuje nedostatek vitamínů a prvků, a proto je doporučováno mnoha odborníky.

Nogotok posilující lak na nehty: aplikace

Na tuto místní firmu vzpomínají naše maminky a babičky. Její sortiment se však neustále obnovuje. A posilující lak na nehty Nogotok již získal mnoho pozitivních recenzí.

Dokonale zpevňuje nehtovou ploténku, chrání ji před vnějšími vlivy a mechanickým poškozením. Nahrazuje lak na nehty jako celek, protože je k dispozici v různých odstínech, od transparentních až po syté.

Rozpočtové produkty pro posílení nehtů, jako jsou nehty nebo christina vykazují dobré výsledky

Levné produkty na posílení nehtů, jako je Nogotok nebo Christina, vykazují dobrý výsledek

Velmi snadno se nanáší, stejně jako běžný lak na nehty. Díky správné struktuře nekrvácí a rychle schne. Lze použít jako základní nátěr nebo jako podkladový lak. Webové stránky poskytují spoustu online recenzí.

Mnoho lidí je překvapeno jeho nízkou cenou a poměrně dobrou kvalitou. Díky vitamínům a minerálům, které obsahuje, jsou vaše nehty silné, zdravé a dobře rostou. Vaše nehty budou vždy vypadat upraveně a vy vynaložíte poměrně málo úsilí, času a peněz.

Nejlepší výrobci

Regály obchodů s kosmetikou i profesionálních salónů a lékáren jsou plné přípravků pro péči o nehty. Je však obtížné vybrat si z takové nabídky skutečně účinnou. Moderní produkty jsou zaměřeny nejen na ošetření poškozené desky, ale také na stimulaci růstu. Zvažte nejoblíbenější značky, které jsou mezi Českymi ženami žádané.

„koňské síly

Mega posilující prostředek od známé značky, obsahuje chitosan, vitamin F. Zpevňující prostředek je kvalitní přípravek, jehož cílem je chránit nehty před lámáním a lámavostí. Odborníci ji označují za nejúčinnější lék na ošetření poškozených desek. Obsahuje vitaminy A, B a minerály, které zajišťují zdravý růst nehtů.

Relouis „Iron“

Posilovač, který bojuje proti lámavosti nehtů. Jedná se o lak obohacený o výtažek z mořských řas. Tyto složky pronikají do struktury nehtu, čímž ho revitalizují zevnitř i zvenčí. Tvrdidlo slouží jako základ pro další ošetření, barvení nehtů. Lze jej použít i jako samostatný bezbarvý lak pro každodenní použití, který se nanáší ve dvou vrstvách. Přípravek nasytí nehtovou ploténku vitamíny a zacelí poškození.

IBX

Zvláštností tohoto produktu je jeho zcela přírodní složení bez jakýchkoli chemických látek. Rostlinné složky zaručují kvalitní, posilující a vyživující výsledek. Většina přípravků obsahuje formaldehyd, ale gel IBX nikoli. Můžete se s ním zbavit všech problémů s nehty. Nemá žádné kontraindikace a jeho účinnost byla prokázána mnoha ženami v Rusku. Balení obsahuje návod k použití a délce léčebné terapie.

DNC

Přípravek je zpevňující biovax. Spolu s parafínem vytváří ochranný film proti UV záření a dalším rušivým vlivům. Obsahuje také ricinový olej, který má vyživující, zvláčňující a hojivé vlastnosti. Působí také na pokožku. Silikon zpevňuje nehty, vyplňuje mikroskopické praskliny. Včelí vosk, který obsahuje vitamíny D, B, E, škrob, glukózu, pektin, esenciální oleje, dodává nehtům výživu. lak na nehty má okamžitý účinek a zůstává dlouhotrvající.

Avon „Glimmer of Pearl“

Tužidlo je k dispozici v různých odstínech Lilac, Rose, Peach a Bronze. Anglický výrobce slibuje posilující účinek, obnovu oslabených nehtových plotének. Díky lesklým mikročásticím se povrch nehtu leskne jako perleť.

Sally Hansen

Americká značka představuje kvalitní přípravek pro péči o nehty Shally Hansen Hars As Nails. Po aplikaci laku se nehty zpevní, okraje se uzavřou, sníží se lámavost a poškozená struktura se zcela zregeneruje. Posilovač poskytuje dlouhotrvající ochranu, plnohodnotný růst.

Eveline

Cílem výrobku je dosáhnout účinného a rychlého výsledku. Komplex Strong Nail pomáhá obnovit rovnováhu nehtů během několika dní. Po 10 dnech léčby dochází ke zvýšení tvrdosti, hustoty nehtové ploténky, vyhlazení povrchu. Lak na nehty také poskytuje dobrou ochranu před škodlivými vlivy prostředí.

Posílení nehtů gelovým lakem na nehty

Pokud jsou vaše nehty křehké a matné, vyzkoušejte gelovou úpravu nehtů. Tento přípravek se skládá převážně z proteinů, takže jej lze označit za identický s přírodní nehtovou ploténkou. Není škodlivý, ale naopak chrání nehty před poškozením a posiluje jejich strukturu.

V salónní praxi se často používá pilování nehtů gelovým lakem

V salonech se nehty často zpevňují gelovým lakem

Jak používat:

  1. Několik hodin před ošetřením se zdržte vody a krémů na ruce
  2. Vydezinfikujte si ruce a jemně zatlačte kůžičku tyčinkou
  3. Nyní musíme odstranit lesklý povrch nehtů pomocí speciálního pilníku
  4. Všechny nehty jsou odmaštěny speciálním přípravkem
  5. Poté na nehtovou ploténku naneste štětečkem gelový lak
  6. Suší se pod UV lampou

Je velmi důležité, aby gelový lak měl kromě zpevňujících vlastností také dobrou propustnost vzduchu, což znamená, že vaše nehty mohou dýchat.

Denní a měsíční ošetření

Pokud chcete svým nehtům pomoci, musíte přesně vědět, jaké procedury lze provádět a jak často..

Několikrát denně si ruce a nehty hydratujte speciálním krémem, zejména když je velká zima nebo horko, kdy jsou ruce a nehty vystaveny negativním účinkům slunečního záření

Pro každodenní péči se doporučují koupele rukou a nehtů s bylinnými odvary a oleji. Na noc je vhodné dělat obklady na nehty.

Vyhlazování povrchu nehtů pomocí peelingů se nedoporučuje častěji než dvakrát za měsíc, protože lehce drhne nehty, což může nehty příliš nadšeně poškodit a snížit jejich pevnost.

Neprovádějte časté obklady nebo koupele s červeným pepřem a jódem, protože mohou spálit pokožku.

Nezapomínejte na manikúru jednou až dvakrát měsíčně, odstraňte kůžičku a zastřihněte nehty. Pokud to nezvládnete sami, obraťte se na nehtového technika.

Pokud si necháváte nehty prodloužit nebo nalakovat, nezapomeňte jim občas dopřát odpočinek.

Posílení nehtů pomocí vitamínů

Je těžké si představit život bez vitamínů. Hrají důležitou roli při zpevňování našich nehtů. Jaké vitamíny potřebujeme, abychom si udrželi zdravé a silné nehty?? A co obsahuje vitamíny a minerály?

Není nic prospěšnějšího než obohatit nehty o vitamíny, které lze získat z potravin

Není nic prospěšnějšího než obohatit nehty o vitamíny, které lze získat z potravy

Vitamin A

Působí jako bariéra proti mnoha druhům houbových onemocnění. Je také základem pevných nehtů. Najdete ho v játrech, mrkvi, různých druzích zeleniny a bylinkách.

Vitamin C

Známá kyselina askorbová chrání nehty před stárnutím a zabraňuje jejich žloutnutí. Pokud nemáte v těle dostatek tohoto vitaminu, mohou se vám nehty štěpit a lámat. Tento úžasný vitamin najdete v černém rybízu, cibuli a citrusových plodech.

Vitamin E

hraje důležitou roli při stimulaci růstu nehtů a zabraňuje plísňovým infekcím napadat nehtovou ploténku. Důraz by měl být kladen na ořechy, luštěniny a rostlinné oleje.

Nejlepší pro nehty: vápník, vitamíny A, E, C

Nejužitečnější pro nehty: vápník, vitamíny A, E, B

Vitamíny skupiny B

Díky této skupině se vápník v těle lépe vstřebává. Vitamin B8 nebo H je velmi důležitý pro péči o nehty. Syntetizuje v našem těle kolagen a keratin, které následně zpevňují nehtovou ploténku. Jezte co nejvíce listové zeleniny, vajec a mléka.

Jak vidíte, je možné zlepšit zdraví a posílit nehty pomocí speciálních prostředků a také změnou denního jídelníčku. Které z nich to budou, to už je na vás, ale nechcete přece nechat nehty na holičkách.

Metoda 3. Posilovací koupele

Jedná se o dlouhou expozici (asi 15-20 minut), ať už s umytím (zaschnutím), nebo bez něj. Poté lze použít další krém. Doporučuje se provádět před spaním, aby se účinné látky nevyplavily chemikáliemi a účinnost byla vyšší.

  1. S retinolem: 25g. Olej, 2 kapky jódu, 3 kapky tekutého vitaminu A. Trvá 15 min.
  2. Heřmánek: polévková lžíce heřmánku obecného se vyluhuje s 1 polévkovou lžící. vroucí voda. Aplikujte asi 5 min.
  3. Pivo: ohřejte sklenici piva na teplou, ale ne příliš horkou teplotu, přidejte lžíci sušeného heřmánku a ponořte prsty na 25 minut do vodní lázně.
  4. Zelenina: vymačkejte a rozmixujte šťávu ze zelí a brambor. Uchovávejte 25 minut.
About Martin Svoboda 10972 Článků
Zdravím vás, milovníci domácího pohodlí a vylepšení! Jsem Martin Svoboda, zkušený designér s kaleidoskopickou cestou po říši kreativity a funkčnosti. Pojďte se mnou otevřít dveře do mého světa - světa, kde v každém zákoutí rezonují ozvěny promyšleného designu a snahy o dokonalý domácí klid.

1 Comment

  1. Jaké jsou nejlepší profesionální přípravky na zpevnění a růst nehtů, které lze použít doma? Můžete doporučit nějaké konkrétní produkty, které jsou dostupné v drogeriích?

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*