Odstavce článku
- 1 Co je to držení těla?
- 2 Jaká jsou nebezpečí abnormalit páteře
- 3 Co se nazývá korektor držení těla?
- 4 Mohou být lehátka škodlivá?
- 5 Typy korektorů
- 6 Typy rovnátek pro různé věkové skupiny
- 7 Výběrová kritéria
- 8 Jaký materiál se používá na korektory?
- 9 Jak správně nosit korektor držení těla
- 10 Jak vybrat správný korzet
- 11 Nejlepší výrobci podle názoru zákazníků
- 12 Hodnocení vysoce kvalitních korektorů
- 12.1 Elektronický korektor držení těla „Posture Master
- 12.2 Corden Magic Nero
- 12.3 Elektronický korektor držení těla Lumo Lift
- 12.4 Magnetická podpora držení těla
- 12.5 Korektor držení těla Orlett TLSO 250
- 12.6 Comf-Ort K 504
- 12.7 Ortopedické distanční vložky (kroužky Delbe) T-1790
- 12.8 Korektor držení těla CREIT D-130
- 12.9 Korektor držení těla Orliman LT-330
- 12.10 Fosta F 4604
Mnoho lidí si často stěžuje a kritizuje svou postavu. A málokdo z nás se zamyslel nad tím, co ovlivňuje vzhled člověka. Všichni rádi vidíme lidi, kteří chodí sebevědomě a se vztyčenou hlavou. Krásná chůze závisí především na správném držení těla. Pevná záda, ještě štíhlejší člověk. Špatné držení těla má vliv na zdraví člověka. Tento článek vysvětluje různé metody a výhody korekce držení těla. Přehled nejlepších korektorů. Dozvíte se, jaké jsou druhy korektorů držení těla, kterou firmu je lepší koupit a jak správně vybrat. Popisy v tomto článku jsou založeny na radách odborníků a zpětné vazbě od zákazníků.
Co je to držení těla?
držení těla je přirozená poloha těla. K vytvoření správného držení těla dochází již od útlého věku. Ale časem se to dostává na druhou kolej. S přibývajícím věkem mají lidé tendenci vést spíše sedavý než pohyblivý život. Škodí zdraví zad. V důsledku toho vznikají nové nemoci. Zdravá záda vám pomohou vyhnout se následujícím diagnózám:
- Skolióza (levostranná, pravostranná, cik-cak);
- Osteochondróza;
- Radikulitida;
- Artritida;
- Nesprávné nastavení a narušení vnitřních orgánů;
- Svalové křeče;
- Přetížení krve;
- Zhoršené dýchání.
Jaká jsou nebezpečí abnormalit páteře
V moderní společnosti tráví mnoho lidí, a dokonce i dětí, mnoho času vsedě. To má negativní vliv na zdraví páteře. Oslabené zádové svaly vedou ke zkreslenému držení těla a vzniku skoliózy, kyfózy nebo lordózy. Postupem času dochází k rozvoji závažnějších patologií: osteochondrózy, hernie disku, radikulitidy. Postiženy jsou vazy a svaly a dochází k deformaci a vychýlení obratlů.
Tyto stavy nejen zhoršují kvalitu života pacienta tím, že omezují pohyb, ale také ovlivňují vzhled těla. Patologické procesy v různých strukturách páteře vedou k poruše krevního oběhu a přenosu nervových vzruchů do mozku. Narušuje fungování mnoha lidských orgánů a systémů. Nepohodlné držení těla ovlivňuje především funkci trávicích orgánů, plic a srdce. Neustálé bolesti hlavy a zad, dýchací potíže, chronická únava, střevní poruchy.
Co se nazývá korektor držení těla?
Správné držení těla je možné napravit v krátké době, ale vyžaduje to systematický trénink, ovládání sebe sama a správné postavení zad. Korektory držení těla mohou pomoci odstranit problémy s páteří. Nazývané také korzety s oporou zad. Tento přístroj rozvíjí návyk udržovat rovná záda, pomáhá eliminovat shrbená záda a problémy s páteří. Jsou preventivním opatřením proti onemocněním pohybového aparátu.
Výrobky jsou vhodné pro dospělé i děti. Korektor pro určitý typ osoby by měl vybrat pouze odborník.
Mohou být lehátka škodlivá?
Stejně jako u jiných ortopedických pomůcek by měla být ortéza na záda používána výhradně na lékařský předpis. Nesprávné používání nebo dlouhodobé nošení bez indikace může vést k oslabení svalů a zhoršení situace. Ortopedické lehátko se navíc nepoužívá v následujících případech:
- V případě alergických reakcí na materiály, ze kterých je korzet vyroben;
- Těžká respirační tíseň;
- Zařízení má režim více oken, což znamená, že můžete spustit dvě aplikace současně a stejnou rychlostí;
- V případě poranění epidermis v oblasti kolem ortézy, zánětlivých onemocnění kůže.
Typy korektorů
Existují 4 typy korektorů držení těla. Liší se svými technickými vlastnostmi a funkcemi. Jejich účel je terapeutický a profylaktický. Používají se při různých patologických stavech páteře, při kyfóze, spondyloartritidě, osteoporóze a dalších onemocněních.
- Ortopedické lehátko. Jedná se o preventivní korektor držení těla, který by měl být umístěn na ramenou. Lze ji použít v počátečních fázích zakřivení páteře. Má tvar vesty a skládá se ze širokých a pevných popruhů. V designu tohoto typu se nacházejí dětské modely.
- Bederní pás. Dodávají se v hrudní, bederní a univerzální verzi. Vztahuje se na terapeutický typ korektoru držení těla. Vypadá jako široký pás silné látky se strukturou žeber. Takové zařízení obepíná hrudník až po křížovou kost.
- Magnetický korektor držení těla. Používá se pro léčebné a preventivní účely. Konstrukce tohoto výrobku může být dvojího typu: pro fixaci páteře a pro ramenní kloub. Tento název získal korzet díky zabudovaným speciálním magnetům. Nacházejí se po celé délce páteře.
- Elektronický seřizovač. Velmi kompaktní a snadno použitelné zařízení. Stačí ji připevnit k páteři pomocí speciálního držáku. Pak zaujměte rovný postoj a aktivujte speciální senzor, který začne vibrovat, když se pokusíte ohnout záda. Tato zařízení je vhodné používat pro žáky. Aby bylo možné ovládat jejich tělo, mohou být použity pro trvalé nošení.
Typy rovnátek pro různé věkové skupiny
Rovnátka pro různé věkové skupiny se liší.
- Pro dospělé. Hrudní lehátko, hrudní a bederní lehátko a elektronická ortéza pro dospělé pomáhají upravit stav zad a pomáhají korigovat zakřivení páteře. „Dospělé“ modely jsou větší a mnohé mají pevnou konstrukci.
- Korektor držení těla pro děti. V případě určitých problémů byste měli začít s nápravou ve věku 6 až 18 let. Dětské modely jsou podobné modelům pro dospělé, liší se však malou velikostí a přírodním materiálem. Je důležité, aby všechny části netraumatizovaly kůži.
Výběrová kritéria
Tyto výrobky jsou běžně dostupné na trhu zdravotnických prostředků. A tak se lidé těžko rozhodují, co je lepší koupit korektor držení těla pro udržení a zlepšení zdraví. Nejlepší výrobci přece vyrábějí své produkty z kvalitních materiálů a s maximálním souborem funkcí. Na co si dát pozor, abyste při výběru neudělali chybu? Před zakoupením korektorů držení těla je třeba zvážit některé věci.
Doporučeno lékaři
Přístrojem nelze léčit všechny stavy páteře. A ani ten nejlepší korektor držení těla nemusí tento úkol zvládnout. Stejně jako u jiných produktů má jejich používání řadu nevýhod. Proto byste se měli před zakoupením přístroje nechat vyšetřit lékařem a používat jej pouze pro lékařské účely.
Věková kategorie
Dětem odborníci doporučují používat elektronická zařízení. Magnetické korektory se naopak doporučují starším lidem. U mužů a žen se výběr provádí na základě indikace. Existují korektory, které lze nastavit na určitou výšku a velikost. Jedná se o jedinečné zařízení, které je vhodné pro všechny věkové kategorie.
Velikost
Před nákupem postroje si vždy změřte svou výšku, obvod pasu a hrudníku. Tyto rozměry lze určit pomocí měřicího pásku. Aby nedošlo k poškození zdraví, musí mít správnou velikost.
Stavební materiál
Všichni víme, že výrobky z kvalitních přírodních materiálů jsou dražší než výrobky ze syntetických tkanin. Kvůli efektivitě se však vyplatí připlatit si. Syntetické tkaniny způsobují nepohodlí a mohou dokonce vyvolat alergie. Syntetika nepropouští vzduch k tělu a způsobuje pocení.
Úroveň tuhosti
Přítomnost žeber v přístroji ukazuje na stupeň fixace páteře. Existují 3 úrovně tuhosti: lehká, střední a vysoká. První verze nemá pevná žebra. Používá se k preventivním účelům a v počátečních fázích vývoje patologií v oblasti. Střední postava slouží k uvolnění hrudníku a dolní části zad. Počet žeber se pohybuje od 2 do 4. Zařízení s vysokou tuhostí by mělo být používáno pouze k terapeutickým účelům. U těchto korzetů jsou k dispozici 4 nebo více žeber.
Nastavitelné popruhy
Pomocí těchto popruhů lze tuhost zařízení uvolnit nebo zvýšit. Tento bod platí pro těhotné ženy.
Bezpečnost
Při nákupu věnujte pozornost kvalitě výrobku. Všechny pevné části musí být pečlivě izolovány, aby nedošlo ke kontaktu s tělem a poranění.
Jaký materiál se používá na korektory?
Profylaktická lehátka jsou vyrobena z pevného elastického materiálu. K dispozici je bavlna s přídavkem elastinu nebo nylonu. Je velmi důležité, aby materiál propouštěl vzduch a vlhkost, dobře se natahoval, ale zároveň si udržel svůj tvar. Někdy se pro lepší fixaci páteře používají pevné kovové nebo plastové vložky a žebra. Pro terapeutické ortézy se používá speciální termoplastický plast.
Jak správně nosit korektor držení těla
Měly by se nosit ve stoje. Tímto způsobem lze přesněji určit správnou polohu páteře. Korzet by měl být nasazen na holé tělo. Bavlněné tričko lze nosit. Noste 2-3 hodiny v intervalech do 10 minut. Délku trvání středních a pevných popruhů může určit chirurg v závislosti na zdravotním stavu. Průběh používání zařízení pro korekci držení těla je přibližně šest měsíců.
V případě znečištění můžete zarovnávač vyprat ručně při teplotě maximálně 40 stupňů. Výrobky neždímejte ani nežehlete.
Jak vybrat správný korzet
Po konzultaci s lékařem, který doporučí, jaký korektor držení těla zvolit, se lehátko zakoupí v lékárně nebo ortopedickém salonu. Ceny těchto výrobků se pohybují od 300 koruna do 20 tisíc. Záleží na typu korzetu, materiálu, ze kterého je vyroben, a výrobní firmě. Pokud si umíte správně vybrat, nebudete nesmyslného nákupu litovat. Nejdůležitější kritéria, kterým je třeba věnovat pozornost, jsou.
- Materiál použitý na výrobek musí být přírodní, prodyšný a hypoalergenní.
- Korzet musí mít vždy správnou velikost. Pokud je zakoupen korektor hrudní páteře, je třeba změřit objem a výšku hrudníku. Pro obecný korzet potřebujete větší obvod břicha. Pokud se rozměry neshodují se skutečnou velikostí výrobku, kupte si větší.
- K nápravě držení těla a prevenci onemocnění páteře se používají měkké a polotuhé modely korektorů. Pevná držadla by se měla používat pouze pro terapeutické účely.
Nejlepší výrobci podle názoru zákazníků
Kde koupit korektor držení těla? Zakoupit tento produkt je lepší v ortopedických obchodech. Koneckonců, tam si můžete být jisti, že máte certifikát a kvalitu výrobku. K dispozici také v obchodě pro montáž. Mnoho lidí si však objednává korektory držení těla přes internet. Tato metoda je považována za rozpočtovou. Hlavně populární modely jsou běžnější a lze je objednat z Číny od Ali Express. Najdete zde levné i kvalitní modely. Za popularitu modelu je zodpovědný jeho výrobce.
Poskytujeme seznam společností, které vyrábějí korektory držení těla:
- Posture Master – Česká republika;
- Orlett – Německo;
- Magnetická podpora držení těla – Čína;
- Orliman, Španělsko;
- Trives – Česká republika;
- Comf-Ort – Česká republika;
- Corden – Česká republika;
- Kreit – Česká republika;
- Fosta – Tchaj-wan;
- Lumo Lift – USA.
Výrobci uvedených značek nevyrábějí pouze produkty posuzovaného sortimentu. Vyráběly se také bandáže pro těhotné ženy, bandáže kolenních kloubů, ortézy na předloktí a mnoho dalších.
Hodnocení vysoce kvalitních korektorů
Tento přehled je založen na výhodách a nevýhodách jednotlivých modelů. Z popisu se dozvíte, kolik jednotlivé produkty stojí.
Elektronický korektor držení těla „Posture Master
Přístroj se používá pro hrudní a bederní páteř. Zařízení je vyrobeno z vysoce kvalitního plastu. Mohou nosit ženy i muži.Leu.
Elektronický korektor držení těla „Posture Master
Výhody:
- Kompaktní a praktické zařízení;
- Podporuje správné držení těla v co nejkratším čase;
- Žádné kontraindikace pro použití;
- Bez věkového omezení;
- Nevyžaduje žádná další zařízení;
- Sada obsahuje náplasti, baterii a fixátor oděvu.
Nevýhody:
- Velmi intenzivní vibrace, viditelné pro ostatní;
- Nelze nastavit časový interval;
- Nelze nosit při domácích pracích.
Corden Magic Nero
Tento korektor má mnoho funkcí. Je elektronické zařízení. Relativně drahé zařízení za cenu 7 800 koruna.
Corden Magic Nero
Výhody:
- Páteřní segmenty lze ovlivnit třemi aspekty;
- Kompaktní;
- Rychle zotavuje tělo bez léků;
- Bezpečné použití;
- Má funkci automatického spuštění;
- Dobíjecí baterie vydrží až 12 ošetření;
- Ulevuje od bolesti;
- Jiný směr akce;
- Obnovuje zdravý spánek a svalovou rovnováhu
- Má antistresový účinek;
- Má dva mechanismy;
- Zlepšuje celkový stav člověka;
- Odstraňuje herniaci meziobratlové ploténky.
Nevýhody:
- Může způsobit ospalost a těžkost po léčbě.
Elektronický korektor držení těla Lumo Lift
Multifunkční zařízení, které se aplikuje na hrudní a bederní oblast. Vyrobeno z kvalitního plastu. Cena takového výrobku je 6500 koruna.
Elektronický korektor držení těla Lumo Lift
Výhody:
- Plní funkci krokoměru;
- Rozměry výrobků jsou malé;
- Synchronizace s telefonem;
- Může počítat kalorie prostřednictvím aplikace;
- Součástí balení jsou dva klipy na oblečení a nabíječka;
- Dostupný časový interval;
- Lze použít u dětí.
Nevýhody:
- Aplikace pro Android jsou horší než pro Apple;
- Korektor Bluetooth rychle vybíjí telefon;
- Nelze kontrolovat nabíjení zařízení.
Magnetická podpora držení těla
Toto příslušenství má fyzioterapeutické účinky. Poměrně nízká cena za produkt – 500 koruna.
Magnetická podpora držení těla
Výhody:
- Ulevuje od bolesti zad;
- V zadní části korzetu je 12 magnetů;
- Zajišťuje správné držení těla;
- Uvolňuje napětí;
- Zrychluje krevní oběh;
- Pomáhá šetřit nervový systém;
- Lze nosit po celý den;
- Zařízení může být ženské, mužské i dospívající;
- Kompaktní výrobek.
Nevýhody:
- Tkanina je syntetická;
- Existují kontraindikace;
- Popruhy jsou nepohodlné.
Korektor držení těla Orlett TLSO 250
Přístroj se nosí v hrudní a bederní oblasti. Vyrobeno z plastu a kovu. Cenová kategorie je 4500 koruna.
Korektor držení těla Orlett TLSO 250
Výhody:
- Široký korzetový pás;
- Není cítit na těle
- Výstuhy jsou odnímatelné, což je vhodné pro praní;
- Popruhy mají měkké rukávy;
- Vhodné pro všechny věkové skupiny;
- Lze použít pro rehabilitaci po úrazech páteře;
- Má 2 zpevňující žebra.
Nevýhody:
- Syntetický materiál.
Comf-Ort K 504
Aplikováno na horní část hrudníku. Tento model může být mužský, ženský i dětský. Výrobek je vyroben z vysoce kvalitního materiálu. Průměrná cena výrobku je 1000 koruna.
Comf-Ort K 504
Výhody:
- Přírodní materiál použitý při výrobě zařízení;
- Tuhost 4 žeber;
- Nastavitelné popruhy;
- Ulevuje svalům páteře;
- Ulevuje od bolesti.
Nevýhody:
- Podle zpětné vazby zákazníků se odřeniny v podpaží.
Ortopedické distanční vložky (kroužky Delbe) T-1790
Určeno pro horní část paže. Cena takového lehátka je 900 koruna.
Ortopedické lehátko (kroužky Delbe) T-1790
Výhody:
- Zařízení je vyrobeno z prodyšného materiálu;
- Široké upevňovací popruhy, které lze nezávisle nastavit;
- Fixuje klíční kost, což znamená, že ji lze použít po operacích a zraněních klíční kosti;
- Hypoalergenní tkanina výrobku;
- Pohodlné používání.
Nevýhody:
- Při nošení nahoře bez může způsobit oděrky, protože tkanina je syntetická;
- Malá „záda“.
Korektor držení těla CREIT D-130
Do tohoto seznamu bychom rádi zařadili čistě ženský model – CREAT D-130, který se používá na horní část hrudníku.Ley.
Korektor držení těla CREAT D-130
Výhody:
- Spojuje krásu a užitečnost;
- Zapínání na háčky a smyčky v přední části;
- Pomocí třířadé spony můžete nastavit hlasitost;
- Široké ramenní popruhy;
- Zmírňuje zatížení páteře
- Není vidět pod oblečením;
- Podporuje prsa.
Nevýhody:
- Neexistuje žádná jasná fixace napětí.
Korektor držení těla Orliman LT-330
Platí pro hrudní a bederní oblast. Určeno pro každé pohlaví. Cena je 8 800 koruna.
Korektor držení těla Orliman LT-330
Výhody:
- 4 ztužující žebra;
- Obnovuje hrudník po zranění;
- Po vyprání neztrácí tvar;
- Prodyšná tkanina;
- Obsahuje odnímatelný polštář.
Nevýhody:
- Používá se pouze pro dospělé;
- Při nošení na nahém těle odírá podpaží;
- Velmi tuhý stupeň fixace je nepohodlný.
Fosta F 4604
Nosí se v hrudní a bederní oblasti. Materiál zařízení je neopren a kov. Cena výrobku – 1200 koruna.
Korzet Fosta F 4604
Výhody:
- Tři zpevňující žebra;
- Měkké zapínání;
- Prodyšný materiál;
- Vysoká odolnost proti oděru;
- Snižuje syndrom bolesti.
Nevýhody:
- Nenalezeno.
Jaké jsou nejdůležitější faktory při výběru korektoru držení těla pro děti a dospělé? A jak se správně nosí, aby bylo dosaženo požadovaného efektu?
Jaký je vhodný způsob výběru a nošení korektoru držení těla pro děti a dospělé?