Žebříček nejoblíbenějších a nejúčinnějších energetických nápojů pro rok 2022

Rytmus moderního života způsobuje, že mnoho lidí potřebuje hledat další

Jeden z nich

Nebezpečí a vedlejší účinky

Nemluvíme o nízkoalkoholických energetických nápojích (protože je již známo, že alkohol spolu s kofeinem vyvolává vysoký krevní tlak, cévní křeče a křeče). Nadměrná konzumace nealkoholických energetických nápojů s sebou nese tyto následky a vedlejší účinky:

• Porucha cirkadiánního rytmu (spánek)
• Nespavost
• Tachykardie
• Arytmie
• Hyperglykémie (vysoká hladina cukru v krvi)
• Metabolická porucha
• Psychomotorické poruchy
• Úzkost a neklid
• Nevolnost, průjem, zvracení
• Časté močení
• Obezita
• Zhoršení stavu zubů, kůže, vlasů a nehtů
• Dehydratace
• Nervozita
• Třes končetin
• Závislost na nápoji

Bizon

Nápoj „Bison“ je vyroben v souladu s GOST R 52844-2007, pomáhá, když potřebujete povzbudit a získat energii. Sklenice mají stylový design s obrázkem zubra, po otevření víčka velmi příjemně voní, ani energetický nápoj nezklame – není příliš sladký, naopak je v něm trochu trpkosti – tento nápoj dobře chladí.

„Bizon se zhostil svého úkolu: to je nejdůležitější. Dodává vám energii, která zvyšuje vaši efektivitu.

Zajímavých 10 nejvyšších budov na světě

Silné stránky: chuť, design, elegantní plechovka, dodává energii.

Nevýhody: Drahé, chuť.

Srovnávací tabulka

Bull It

První registrovaný nápoj Bull It se vyrábí v Nizozemsku od roku 1995. Tam si nápoj během prvních tří let získal oblibu a stal se jedničkou na trhu. Odborníci z Institutu výživy RAMS studovali recepturu nápoje a zjistili, že antidepresivum Bull Přispívá ke spalování tuků, urychluje metabolismus a zlepšuje výkonnost.

Design plechovek je minimalistický a minimalistický, po otevření je nápoj nápadný – pokud se nalije do sklenice, připomíná pivo – ale nijak to neovlivňuje chuť.

Nejočekávanější novinky SUV a crossoverů v Rusku v roce 2021

Výhody: chutné, účinné, povzbuzující.

Nevýhody: Škodlivý, má kontraindikace.

Negativní účinky na lidský organismus

Přestože užívání energetických nápojů přináší tělu dočasné výhody, mají stále mnohem více nevýhod než předností:

• mají vysokou kalorickou hodnotu;
• Kofein, který je jednou ze složek Pulseup Energy, je návykový stimulant a je velmi obtížné se ho zbavit;
• Jíst více, než je denní norma, vede k vyšší hladině cukru v krvi a vysokému krevnímu tlaku;
• Většina lidí, kteří pravidelně konzumují energetické nápoje, se mylně domnívá, že jim nápoj dodává energii. Ve skutečnosti tělo spotřebovává své rezervy a postupně je vyčerpává. Po užití energetických nápojů potřebuje tělo čas na zotavení.

Cenou za náhlý příval umělé energie a energetický nárůst je tedy vznik strašlivých zdravotních problémů. Systematická konzumace energetických nápojů vede k prudkému vyčerpání tělesných zdrojů. Kardiovaskulární systém je vystaven silnému negativnímu vlivu, může se vyvinout arteriální hypertenze a tachykardie.

Játra, žaludek a slinivka netrpí o nic méně než srdce a cévy. Užívání energetických nápojů vede k postupnému rozvoji zánětu žaludku, vředů a dokonce cirhózy. Jsou známy případy lidí, kteří pili několik plechovek takových nápojů denně po dobu několika let a upadli do kómatu.

Energetické nápoje navíc vedou k aktivnímu vyčerpání organismu, takže po každém jejich požití potřebuje čas na zotavení. Proto většina lidí po silném přílivu energie začne pociťovat únavu a vyčerpání, jejich psychický stav se výrazně zhorší, mohou se náhle objevit problémy se spánkem a deprese.

Který energetický nápoj je lepší

Nejlepší energetický nápoj by měl mít znatelný účinek, ale bez poškození zdraví.

Za nás redakce VyborExpert.V letošní anketě jsme vyzdvihli následující kandidáty:

• Adrenaline Rush je klasická příchuť bez konzervačních látek a umělých barviv;
• Adrenaline Game Fuel je energizér pro eSportovce, což podtrhuje i design plechovek;
• Red Bull bez cukru – bez cukru, energetická hodnota 3 kcal, bez konzervačních látek.

Nealkoholické energetické nápoje jsou k dostání ve všech obchodech s potravinami. Nezapomeňte však na omezení, a to nejen podle věku: energetické nápoje se nedoporučují těhotným ženám, dětem do 18 let, stejně jako lidem s žaludečními vředy a hypertenzí.

Kdo z ní může mít prospěch

1. Studenti. Během sezení se uchylují k energetickým nápojům, které pomáhají nasytit organismus energií a normalizovat soustředění, zejména pokud se člověk musel celou noc připravovat na zkoušku. Někdy jsou mnohem oblíbenější než běžná káva, kterou je třeba připravit a mít po ruce plechovku s energizérem.
2. Pracovníci. Lidé, jejichž profesní kvality vyžadují nepřetržitou pracovní dobu, se bez energetických nápojů obejdou jen obtížně, takže si je mohou čas od času dovolit, ale pouze v rozumných mezích (maximálně 2 plechovky denně). K tomu mohou přispět i životní okolnosti: nedostatek spánku v noci, aklimatizace, situace, které vyžadují dočasné zvýšení koncentrace a výkonnosti.
3. Sportovci. Tento druh nápoje často používají lidé, kteří cvičí. Předtréninková infuze pro zvýšení energie, která vám pomůže vytěžit z tréninku maximum. Profesionální sportovci se však k této metodě nikdy neuchýlí, protože cenou za to je svalová slabost a předčasné opotřebení kardiovaskulárního a nervového systému.

Energetické koktejly se v poslední době staly nejoblíbenějšími a doporučují se hráčům týmových sportů. Mohou výrazně zlepšit výkonnost a jsou šetrnější k tělu.

Přednost by měly mít domácí čokolády z přírodních surovin. K těm z obchodu se uchylujte pouze v případě nouze. Nekonzumujte více než dvě plechovky denně.

Historie původu

Moderní energetické nápoje mají často druhý název – nápoje „třetího tisíciletí“. Ve skutečnosti tomu tak ale úplně není, protože myšlenka vytvořit nápoj, který pomáhá stimulovat psycho-emocionální a fyzickou aktivitu lidského těla, stejně jako dodávat energii a pomáhat se soustředit v nejdůležitějších okamžicích, byla ztělesněna již před několika tisíciletími.

Přírodní ingredience používané v dávných dobách k výrobě povzbuzujících nálevů se nyní používají v moderní výrobě. Vznik energetických nápojů v různých zemích se však datuje do různých období.

V Japonsku se poprvé objevily na trhu počátkem 60. let. Dříve se prodávaly v tmavých skleněných lahvičkách podobných těm, v nichž se prodávají léky, nebo v hliníkových plechovkách, které se podobaly těmto nádobám.

V roce 1929 se ve Velké Británii podávaly pacientům ve zdravotnických zařízeních energetické nápoje, které měly údajně urychlit zotavení. Otevřeně si však lidé mohli tyto nápoje koupit až v 80. letech 20. století. V USA se první prodeje datují do roku 1985.

V roce 1982 odcestoval Rakušan Dietrich Mateschetz služebně do Hongkongu, kde poprvé ochutnal jeden z místních toniků, a poté se s tímto nápadem vydal na Západ. V roce 1984 byla založena první společnost vyrábějící energetický nápoj Red Bull. Výrobek byl tak úspěšný, že se na trhu brzy objevily desítky nápojů s podobnými vlastnostmi.

Energetické nápoje se dnes prodávají ve více než 160 zemích světa.

Odvykací kůra pro černé příšery

Ani tato položka zákazníky nenadchla. Rozhodně ne nejatraktivnější design, špatná chuť, přesněji řečeno její téměř úplná absence se vzdáleným medovým nádechem a vůní, odradí i ty nejnáročnější gurmány.

Sladká sladkost, ze které se vám téměř dělá špatně, a odpovídající štiplavý zápach vyvolávají pouze negativní asociace s tímto nápojem. A ano, není vůbec osvěžující, jako všechny předchozí, a ještě stojí hodně.

Co jsou energetické nápoje

Energetické nápoje jsou takové, které obsahují látky stimulující nervový systém. Obvykle je takovým tonikem kofein, ale existují i varianty, kdy výtažky z rostlin působí jako stimulanty. Např. guarana, ženšen nebo čajový extrakt. Kofein může být „maskován“ i jinými názvy, které nejsme zvyklí v běžném životě slýchat. Pokud v produktu vidíte matein nebo thein, jedná se pouze o kofein.

Kromě toho lze ve složení nalézt vitamíny a sacharidy. V poslední době jsou populární také nápoje obsahující taurin. Taurin zlepšuje energetické procesy v těle. Mnoho lidí se mylně domnívá, že energetický produkt je zdraví škodlivý kvůli obsahu taurinu. Nyní však můžeme s jistotou tvrdit opak. Protože lékařské studie prokázaly, že tyto nápoje obsahují přijatelné množství taurinu. V energetických nápojích je také kyselina uhličitá. Díky tomu je nápoj silně nebo středně sycený a přítomnost kyseliny uhličité má rychlý povzbuzující účinek.

Energetické nápoje jsou obvykle k dispozici v objemech 0,33 nebo 0,5 litru., Velmi zřídka se také setkáte s nápojem o objemu jednoho litru.

Nejlepší energetické nápoje bez cukru

Energetické nápoje této skupiny se z hlediska účinku neliší od klasických variant. Jsou však zcela bez cukru. Jeho alternativou jsou náhražky cukru, takže kalorická hodnota je buď nulová, nebo jen mírně vyšší.

Red Bull bez cukru

Red Bull je jedním z nejznámějších výrobců energetických nápojů. Předpona „bez cukru“ – Sugarfree – jen zvyšuje jeho půvab, protože je velmi osvěžující a nepřidává další kalorie k dennímu příjmu kalorií. Energetická hodnota – 3 kcal na 100 g.

Hlavním rozdílem mezi tímto energetickým nápojem a jeho „bratry“ je absence cukrů v obvyklém formátu. Výrobce přenechal svou roli sladidlům, jako je acesulfam draselný a aspartam. Používají se k dodání sladkosti, ale nemají žádné kalorie. Stojí za zmínku, že energetický nápoj neztrácí svou chuť – je sladký.

Vysoce osvěžující díky 32 mg taurinu a kofeinu ve 100 ml. Dále vitamíny, jako je niacin, kyselina pantotenová, B6, B12 a další.

Výhody:

• Minimální příjem kalorií;
• Chuť není špatná;
• Je krásně vyzdobený;
• Je to dobrá vzpruha;
• Neobsahuje konzervační látky.

Nevýhody:

• Návykové.

Monster Ultra Paradise

Sycený energetický nápoj je zabalen ve standardním designu značky s písmenem „M“ napsaným na přední straně jako velký dráp. Objem nádoby je poměrně velký – 500 ml. Za zmínku stojí mimo jiné strukturovaný povrch: kresby a nápisy jsou vyraženy.

Výrobce okamžitě zdůrazňuje absenci cukru ve formátu „Zero Sugar+L-Carnitine+Taurine“. Základním stimulantem je kofein, který je obohacen o L-karnitin a taurin. Obsahuje také řadu vitaminů skupiny B. Energetický nápoj však obsahuje také barviva, konzervační látky, dochucovadla. To už je znepokojivé.

Energetický nápoj v čisté formě neobsahuje žádné cukry. Místo toho byly použity náhražky cukru, takže energetická hodnota je minimální a počet kalorií nulový.

Nápoj je stále slabě sycený, takže se při otevření nemusíte bát, že by se vám kvůli mírnému otřesu plechovky udělala velká fontána. Po porušení integrity uslyšíte jen slabé syčení – to je vše.

Vůně je originální – nepodobá se ničemu jinému a osloví každého jednotlivce. Totéž platí pro chuť. Ten je však svěží, mírně sladký s lehkými kyselými tóny. Soudě podle recenzí, příjemné. Barva nápoje je světle zelená a průsvitná, což v nás vyvolává touhu energetický nápoj co nejdříve vyzkoušet.

Nápoj je vhodný pro povzbuzení, ale kvůli slabé saturaci se účinek nedostaví okamžitě, ale o něco později – tělo se musí naučit stimulanty. Pozitivní je postupné zvyšování vitality.

Výhody:

• Sladké s mírou;
• Chuť sladidla je sotva znatelná;
• Netradiční vkus;
• Bez cukru.

Nevýhody:

• Drahé.

Recenze ukazují, že chuť je středně bohatá a velmi příjemná, nádherně osvěžující.

Power Torr Neon Light sycený

Seznam energetických nápojů bez cukru uzavírá řadu nápojů „Neon“ z Ruské federace . Dodává se v 500 ml plastové láhvi s nezapomenutelným designem.

Žádný cukr. Sladkost závisí na sladidle – acesulfam draselný, aspartam. Recenze ukazují, že použití sladidel nemá vliv na chuť.

Povzbuzujícího účinku je dosaženo díky tradičnímu kofeinu (až 150 mg na 100 ml) a posilujícímu účinku taurinu. Výrobek obsahuje aromata a konzervační látky.

Výhody:

• Silně sycené;
• Bez cukru;
• Dobrý povzbuzující účinek;
• Vysoký objem.

Nevýhody:

• Účinné látky

  Složení nápoje se bez ohledu na jeho zamýšlené použití liší. Při výběru produktu je třeba určit, jaký je jeho konečný účinek:

  • Pokud chcete povzbudit mozek, dodat tělu energii a celkovou výkonnost, určitě si vyberte přípravek s kofeinem.
  • Pokud potřebujete opravdu povzbudit, ale nepřetěžovat srdeční sval, je třeba zařadit taurin. Látka zlepšuje energetický metabolismus a poněkud zklidňuje nervový systém. Druhá vlastnost umožňuje kofeinový „příval energie“, ale účinek se rozvíjí plynuleji, bez charakteristického zběsilého bušení srdce a divoké touhy svrhnout hory.

  Může také obsahovat L-theanin, ženšen, L-karnitin, guaranu. Ten je poměrně běžný. Jeho extrakt má podobné účinky jako kofein a používá se k posílení jeho účinků.

  Ženšen je zařazován méně často. Jeho funkcí je zmírňovat únavu a aktivovat mozkové buňky.

  L-theanin se používá velmi, velmi zřídka. Je to aminokyselina, která se nachází v zeleném čaji a některých druzích hub. Povzbuzuje a tonizuje, je křížencem kofeinu a taurinu.

  L-garnitin pomáhá proti únavě a ospalosti.

  Balení

  Výrobek je k dispozici v plechovkách z potravinářského hliníku nebo v plastových lahvích.

  Doporučuje se zvolit kovovou nádobu, protože nepropouští sluneční světlo a nezahřívá se. Při skladování „plastu“ ve stejných podmínkách – na slunci – se do nápoje začnou uvolňovat škodlivé látky.

  Další výhodou cínu oproti plastu je delší skladovatelnost.

  Chuť

  Existuje mnoho chutí a fantazii výrobců se meze nekladou. V každém případě si ale vybírejte nápoje, které vám nebudí odpor.

  Při výběru se můžete řídit zpětnou vazbou nebo vlastními zkušenostmi.

  Náhražky cukru

  Cukr je obsažen téměř v každém energetickém sporáku. Koncentrace sacharidů je poměrně vysoká – od 10 g na 100 ml a více.

  Pokud jste štíhlejší nebo nejíte jednoduché sacharidy kvůli cukrovce, výrobci nabízejí řadu výrobků, které tuto složku neobsahují. K oslazení nápoje se místo cukru používají náhražky cukru. Nejčastěji se vyskytují draselný acesulfam, aspartam.

  Někteří výrobci energetických nápojů nabízejí výrobky i bez sladidel.

  Podobné záznamy:

  1. 7 nejúčinnějších a nejbezpečnějších energetických nápojů roku 2022

     Odstavce článku1 E-ON2 Hodnocení 2022 nejlepších povzbuzujících populárních energetických nápojů Ruska podle recenzí zákazníků2.1 Monster Energy Black Ultra2.2 Tornádo Energy Battle2.3 Red Bull bez cukru2.4 E-On Black Power Original2.5 Burn3 Adrenalinová...

  2. 10 nejlepších energetických nápojů: stimulant, který je nejlepší, cena, výhody a nevýhody

     Odstavce článku1 Jak lépe koupit energetický nápoj2 Dobré vědět3 Nejlepší energetické nápoje s kofeinem3.1 Tornádo Energy Battle3.2 Drive Me ‚Berries‘4 Nejlepší energetické nápoje s taurinem4.1 Genesis Purple Star4.2 Zlato Exkluzivní nápoj...

  3. Žebříček nejoblíbenějších dámských vůní roku 2022

     Odstavce článku1 Žebříček 20 nejlepších dámských parfémů podle KP1.1 Bonheur Les Contes („Štěstí“)1.1.1 Výhody a nevýhody1.2 Franck Boclet Buď mou ženou1.2.1 Výhody a nevýhody1.3 Nasomatto Blamage1.3.1 Výhody a nevýhody1.4 Hermes Caleche1.5...

  4. Žebříček nejlepších endoskopů z Aliexpressu: 17 nejoblíbenějších modelů

     Odstavce článku1 ① JCWHCAM2 ② WSDCAM 7mm endoskop3 ⑤ LESHP3.1 CEM BS-1503.2 ZUBR Professional BC-3004 MayRecords A30855 Co to je a zda je to potřeba?5.1 Kdo to potřebuje? Endoskop je miniaturní...