Nejlepší čaje na hubnutí v drogerii

Otázky, na které se můžete zeptat výživového poradce

Nestačí studovat, který čaj je nejlepší pro hubnutí podle recenzí běžných občanů. Stojí také za to zjistit, co o této metodě hubnutí říkají odborníci na výživu. Jedné z nich jsme položili několik otázek, které často dostáváme od čtenářek.

Kolik můžete zhubnout bez námahy?

Bylinné čaje jsou ty, které vám pomohou snadno a s potěšením zhubnout. Problémem je, že fytočajů je tolik, že je z čeho vybírat. Pro běžného člověka je obtížné se v lavině nabídek vyznat. Mnozí jsou zmateni a nekupují to, co potřebují, a co je nejhorší, ne to, co je pro ně dobré.

Pokud chcete zhubnout pomocí bylinných nápojů, ujasněte si: budete hubnout bez námahy po dlouhou dobu. Pokud chcete rychlé výsledky, musíte se zapotit. Nevyhnete se pouze jednomu fyto čaji.

Nebude fungovat, pokud budete současně s pitím čaje jíst hodně sladkostí, tučných, slaných a uzených jídel. Jakýkoli prostředek na hubnutí nebude fungovat, pokud budete jíst příliš mnoho a povedete neaktivní životní styl.

Mají lékárenské čaje na hubnutí nějaké vedlejší účinky??

Nákup čajů z lékárny na hubnutí je správná věc, protože vše jde do lékárny až po testování a klinických zkouškách.

Každý produkt, který požíváte, má vedlejší účinky. Snězte kilo čokolády a získejte vedlejší účinek. Člověk musí být ve všem odměřený, zvláště když se to týká konkrétních částí těla.

Zvláštní opatrnost je třeba věnovat diuretikům. Přehánění může vést k vážným zdravotním problémům. Totéž lze říci o čisticích prostředcích. Nejlepší je dát přednost komplexům pro spalování tuků. Vždy si přečtěte návod k použití a důsledně jej dodržujte.

Jak dlouho můžete pít zázvorový čaj??

Záleží na typu čaje, který si koupíte. Diuretika lze pít 1-2 dny a pak si dát pauzu. 3 až 5 dní čištění. Spalování tuků po dobu až jednoho měsíce.

Jak se připravit doma

Doma si můžete připravit řadu chutných a účinných čajů, které vám pomohou zhubnout a zlepšit náladu. Nejjednodušší z nich je zelený čaj, který může být obohacen o několik účinných složek. Patří mezi ně:

• zázvor, skořice, kurkuma;
• citron;
• máta peprná;
• mléko.

Zelený čaj s mlékem má močopudný účinek, ale s přídavkem pálivého koření působí na spalování tuků. Podobný účinek má i černý čaj s kořením. Recept na zelený čaj se zázvorem:

• Nastrouhejte 1 lžičku. . kořen zázvoru;
• Vložte do konvice spolu s 1 lžičkou. . vařit;
• Nalijte horkou vodu, ale ne vařící;
• louhujte 3-4 minuty, sceďte.

Tento čaj lze pít 30 minut před jídlem, případně s přídavkem citronu a medu. Denní dávka nápoje pro účinné hubnutí je 4 šálky. Kromě kontroly chuti k jídlu a očisty pomáhá normalizovat metabolismus.

Kurzy pití bylinných čajů s povinnými přestávkami

Účinný bylinný čaj je možné připravit i doma, k tomu je potřeba:

• Přidejte 50 g kůry a stejné množství květů tansy;
• Přidejte po 50 g řebříčku a pelyňku;
• Přidejte libovolný podíl máty na dochucení;
• 1 . . Směs zalijte 1 šálkem vroucí vody a nechte ji 15 minut louhovat.

Bylinný nápoj se pije ráno před jídlem při svačině s medem. Je vhodný pro stimulaci trávení a urychlení metabolismu tuků. Kromě toho pomáhá léčit žlázy s vnitřní sekrecí. Díky mátové složce je nápoj voňavý a osvěžující.

K odstranění otoků a povzbuzení funkce močových cest lze připravit lipový čaj. Na 1 sklenici vroucí vody můžete použít 2 lžičky. . sušené květy louhujte 15 minut a pijte až 3krát denně. Čaj také zvyšuje pocení a působí protizánětlivě.

Čajový průmysl nabízí mnoho produktů, které přímo či nepřímo pomáhají řešit problém nadváhy. Než vyzkoušíte přípravky z lékárny, můžete experimentovat s lidovými recepty, které jsou pro tělo šetrnější a mají při konzumaci méně negativních následků.

Recenze

Eugenie: Nikdy jsem neměla problém s chutí k jídlu a trávením, ani s váhou, svou velikost 42 považuji za ideální. Po porodu jsem přibrala 8 kg, myslela jsem, že to rychle shodím… Ale přibrala jsem dalších 5 kg. Není to jídlo, a už vůbec ne přejídání, ale stres. Dítě mě vůbec nenechalo spát, pak jsme měli nachlazení, všechna očkování byla odložena o rok, špatně přibral na váze. Všichni vyčerpaní a téměř přestali jíst – prostě na to zapomněli. Teď se začínám trochu vzpamatovávat, upravuji jídelníček a souběžně piji čaje: se zázvorem, s mátou, kávu se skořicí… Více zeleně v mém jídelníčku. Zdá se, že se trochu posunul, trochu klesám, ale stále v gramech..

Irina: Čaje z drogerie mi nevyhovují. To vše kvůli senně neboli alexandrii, jak se jí také říká. To mě nedonutí jít ven z toalety, takže bylinný čaj je připraven sám. Kombinuju jitrocel, ostropestřec, rakytník, mátu, šípky a dělám z nich čaj – velmi chutný a snad i účinný. Tělo se musí očistit a tam i zhubnout v okolí.

Olga: Čaj je jako čaj mrtvého muže – spíše pro potěšení, pokud chutná dobře, ale pokud je také nechutný, pak je lepší se netrápit.

Christina: Piju Turboslim už dlouho a chutná mi. Zhubnu 3-4 kg a jsem s tím spokojená.

Leovit komplex pro spalování tuků

Znalci zeleného čaje na hubnutí si po použití značky mohou všimnout některých podobností s již dobře známým produktem.

• Tento nápoj vyrábí ruská společnost; komplex přírodních složek vám umožní nejen zbavit se nadváhy, ale také stabilizovat hmotnost.
• Dodává se v praktických sáčcích, zlepšuje funkci gastrointestinálního traktu a pomáhá normalizovat metabolismus bílkovin a lipidů.
• Cena pro některé se bude zdát předražená, je to 210 koruna, ale většina recenzí se ujistila, že účinnost léčby je vysoká.

Hodnocení nejlepších čajů na hubnutí

Čaj „Pokhudin

Hodnocení: 10 z 10

Altajský fytočaj č. 3 na hubnutí s kasií a mátou

Hodnocení: 10 z 10

Čaj ze sibiřské vlaštovky

Hodnocení: 9 z 10

Výhody: Doporučuje se osobám s problémy trávicího traktu a z tohoto důvodu s nadváhou. Je vhodný zejména pro ty, kteří trpí obvyklou zácpou. Díky vyváženému složení čaj dokonale nastavuje metabolismus, normalizuje funkci střev a zbavuje zácpy. K úbytku hmotnosti dochází přirozeně. Zajímavé je, že tento čaj může zlepšit celkové zdraví a posílit imunitu. Lze užívat před chřipkovou epidemií. Čaj obsahuje pouze přírodní bylinné složky, které působí jako wellness a prevence řady onemocnění.

Nevýhody: může se projevit výrazný projímavý účinek.

Typické hodnocení: „Když jsem si ho vzal poprvé, běžel jsem ráno na záchod. Musíme se ujistit, že tam bude náš oblíbený hliněný přítel.“.

Čaj Evalar Bio pro kontrolu chuti k jídlu

Hodnocení: 10 z 10

Čaj „Zhubněte“ Ceres

Hodnocení: 10 z 10

Bylinný čaj „Super Slim

Hodnocení: 10 z 10

Bylinný čaj „Super Slim Currant Leaf“ – dobře zvolené složení čaje je nejen skvělým prostředkem na čištění tlustého střeva, ale také..

Bylinný čaj „ALTAI #24“ fitness čaj

Hodnocení: 10 z 10

Čaj „Létající vlaštovka“

Hodnocení: 4 z 10

Široce inzerovaný a oblíbený čaj na hubnutí, takže jsme ho v našem žebříčku nemohli ignorovat. Není však příliš oceňován. Výrobce v příbalovém letáku čaje uvádí pouze přírodní složky a slibuje rychlý a silný účinek. Čaj je prezentován jako wellness, detoxikační a antipyretický prostředek. Slibuje, že zbaví vaše játra dlouholetých toxinů, uzdraví váš žlučník a vyčistí vaši pleť. V praxi je situace trochu jiná. Vzhledem k nedůvěře v čínské výrobce a výsledky testů doporučujeme kupovat výrobky těch Českych výrobců, kteří dobrovolně prošli certifikací. Teprve pak můžete s jistotou říci, že vašemu tělu neublíží.

Typická recenze: „Nebyl zjištěn žádný peptický účinek, pouze účinek na pročištění střev. Nejdřív se mi podařilo vykakat a pak už nebylo vůbec nic! Žaludek se mi pořád kroutí a chce se mi prdět.“.

Kontraindikace

Mnoho lidí hledá nejsilnější čaj na hubnutí, který by byl skutečným trojitým úderem do nenáviděných tukových záhybů. Zapomíná se však na to, že tato akce ovlivní vnitřní orgány – a ne vždy pozitivně.

Nadměrné zatížení trávení, krevního oběhu, ledvin, žlučníku a jater. Nápoj se musí konzumovat ve velkém množství, po dlouhou dobu, v kombinaci s velmi účinnými složkami, což může mít za následek vážné zdravotní problémy.

Proto je třeba znát zpaměti seznam kontraindikací čajové diety:

• Problémy s tlakem;
• srdeční choroby;
• Poruchy žaludku;
• problémy s močovým měchýřem, ledvinové a žlučníkové kameny;
• jakékoli jaterní patologie;
• závažné poruchy nervového systému (dlouhodobé deprese, obsedantně-kompulzivní strachy, epilepsie atd.). .).

Takže i ten nejzdravější nápoj může skončit komplikacemi. Ihned pocítíte, že hubnutí pomocí čaje nebude fungovat.

Již 2. nebo 3. den po jeho zvýšené konzumaci se může objevit pálení žáhy, silné říhání, nevolnost, závratě, poruchy spánku, podrážděnost a další nežádoucí účinky. Hypotenzní lidé často omdlévají a lidé s epilepsií mají vyšší výskyt záchvatů.

Proto buďte při takové dietě velmi opatrní. Pokud se považujete za naprosto zdravého člověka, určitě vyzkoušejte tuto metodu hubnutí tím, že si prostudujete její hlavní rysy.

Na co se zaměřit při výběru čaje na hubnutí?

Na obalu by mělo být uvedeno složení přípravku s uvedením jeho farmakologických vlastností. Musí být popsány kontraindikace a režim. Pokud je výrobek legální, musí být na obalu uvedena adresa výrobce a jeho název. Pokud čaj obsahuje diuretika a projímadla, je nutné se poradit s lékařem. Ztrátou toxinů, která tak děsí výrobce spotřebního zboží, tělo ztrácí mnoho užitečných látek, bez nichž nemůže normálně fungovat. Například ztráta draslíku a vápníku má pro tělo velmi neblahé důsledky, zejména pro ženy po čtyřicítce. Mnoho obchodních domů v Rusku nabízí například výrobky čínské společnosti LUXURY SHANZU. Tato společnost dodává celou řadu různých zdraví prospěšných čajů, které se prodávají po celém světě. Výrobci tvrdí, že jejich suroviny jsou šetrné k životnímu prostředí a neobsahují psychotropní látky. Rád bych však upozornil na skutečnost, že četné výsledky testů, které v různých letech provedli nezávislí odborníci, pravidelně dokazují horší kvalitu výrobků čínských výrobců. Závěrem bychom chtěli připomenout, že každý člověk má jiné tělo; pokud je pro jednoho užitečné a líbí se mu, jinému se nemusí líbit vůbec. To je důvod, proč si můžete přečíst takové rozporuplné recenze na čaje na hubnutí. Do našeho žebříčku jsme se snažili zahrnout kvalitní a zdravé čaje. Ale nikdo, ani ten nejkvalitnější čaj na hubnutí, nedokáže zázrak! Na obtížné cestě k dokonalé postavě může pomoci pouze v kombinaci s dietou a cvičením!