Masážní polštář: návod k použití, výhody a škody

Sníte o asistentovi, který bude připraven nepřetržitě pečovat o vaše zdraví a pohodu? Chcete mít osobního maséra?? Potřebujete kvalitativní reflexní vliv na problémové oblasti? Masážní polštář je přesně to, co potřebujete! Nezabírá mnoho místa, nevyžaduje zvláštní péči a je cenově dostupný. Dokáže nahradit živého profesionála, poskytuje svému nositeli dobrou náladu a praktické výhody. Na našich webových stránkách jsou tyto produkty k dispozici ve velkém množství a v širokém cenovém rozpětí. Zde najdete zařízení, které vyhovuje všem vkusům a rozpočtům.

Co je masážní polštář a k čemu slouží?

Většina lidí starších 30 let pociťuje po celodenní práci alespoň občas bolesti a napětí v krku, ramenou a horní části zad. Dlouhodobá nehybnost má negativní vliv na svaly a klouby a způsobuje myozitidu a osteochondrózu.

Uvolnění krku a ramen může být obtížné a pravidelné návštěvy profesionálního maséra mohou být nákladné. Dobrým řešením může být speciální polštář, který je napájen ze sítě nebo bateriemi. velikostí a tvarem se podobá běžnému, ale je navržen speciálně pro každodenní masírování problematických oblastí.

Přístroj má uvnitř válečky a hřídele, které při aktivaci přístroje vibrují a mají terapeutický účinek. Doporučuje se používat masážní přístroj:

• při osteochondróze a bolestech kloubů;
• pro špatný krevní oběh a slabost cév v krku;
• v případech častého stresu a neurózy;
• na nespavost;
• při pravidelných migrénách a závratích;
• pro otok krevního tlaku;
• v případě některých respiračních poruch (poklepový masér).

Masážní polštářek má především preventivní účinek a zabraňuje vzniku kloubních onemocnění. Lze ji však použít i při stávajících onemocněních jako součást komplexní léčby.

Masáž Sensa: Zdraví není luxus, je to stav, kdy je člověk zdravý

Nabízíme velmi atraktivní podmínky nákupu masážních polštářů, ale ceny, které jsou výrazně nižší než maloobchodní nabídky, nejsou jedinou výhodou našeho internetového obchodu. Ty jsou neméně důležité:

• Široký rozsah. Vždy máme dostatečné zásoby polštářových masérů na skladě, v případě potřeby můžeme přivézt model, který potřebujete objednat.
• Osvědčená kvalita. Všechny masážní přístroje uvedené v našem katalogu jsou opatřeny certifikáty shody a tovární zárukou. Byly podrobeny nezbytným testům a schváleny odborníky na danou problematiku.
• Evropská kvalita služeb. Poskytujeme podrobné poradenství, pomáháme při výběru, přijímáme různé formy plateb, dodáváme do Ruska.

Chcete-li získat odpovědi na své otázky nebo si koupit masážní polštář, kontaktujte našeho specialistu jakýmkoli vhodným způsobem.

Co pomáhá masážní polštář

Kvalitní masážní polštář je užitečná fyzioterapeutická pomůcka. Nejenže hněte unavené svaly, ale také je zahřívá, což umožňuje zafixovat hlavu a krk ve správné poloze a správně relaxovat.

Použití masážního polštáře umožňuje:

• odstranit ztuhlost a sevření svalů a chrupavek;
• Tento polštářek pomáhá zlepšit krevní oběh v oblasti krku a ramen;
• normalizuje metabolismus ve svalech a kloubech.

Doporučená četba: Hyaluron nebo kolagen: co je lepší, rozdíl

Pomáhá zmírnit denní únavu, snižuje hladinu stresu a zlepšuje kvalitu nočního spánku. pravidelné používání přístroje snižuje pravděpodobnost vzniku závažných poruch držení těla.

Může masážní polštář pomoci při osteochondróze

Krční osteochondróza je jednou z hlavních indikací pro použití masážního polštáře. přístroj zmírňuje nebo snižuje svalové křeče, odstraňuje akutní a tahavé bolesti, odstraňuje migrénu a slabost.

Pokročilé degenerativní onemocnění plotének postihuje všechny tělesné systémy. Na tomto pozadí se rozvíjejí vestibulární poruchy, zhoršuje se prokrvení mozku, zhoršuje se vidění, objevují se srdeční nepravidelnosti. Masážní polštář nemůže zcela zastavit negativní procesy v kloubech a svalech, ale výrazně zpomaluje progresi onemocnění a zlepšuje kvalitu života pacientů.

Vyhřívaný masážní polštář Výhody

Infračervené přístroje mají navíc hřejivý účinek a pomáhají rychleji uvolnit svaly. Doporučuje se zejména při bolestivých křečích, kdy samotný fyzický zásah nestačí.

Přínosy a škody vyhřívaných masážních polštářů spolu úzce souvisejí. Osoby s křečovými žilami nebo se sklonem k trombóze by se měly těmto zařízením vyhnout – zhoršují jejich stav.

IR vyhřívací polštáře jsou prospěšné při zánětech kloubů a svalů v oblasti krku

Nejlepší masážní polštáře na záda

Záda jsou nejvíce namáhána, protože svaly dolní části zad se podílejí na téměř všech tělesných procesech. Jedná se však o vysoce rizikovou oblast, která často vyžaduje náležitou péči. Masážní polštářek na záda pomáhá uvolnit trvale napjaté svaly, ulevuje od bolesti (nebo ji zmírňuje) a stimuluje průtok krve.

TOP masážní polštáře pro dolní část zad:

GESS uTenon

Profesionální polštář na záda a celé tělo. Lze ji použít k masáži šíje, ramenního pletence, dolní části zad a chodidel. K vytvoření masážních efektů se používají 4 válečky, které jsou doplněny infračerveným ohřívačem. Tento masážní polštář s vyhříváním nám pomáhá dosáhnout hluboké tkáňové masáže a uvolnit zatuhlé svaly. Léčba pomáhá obnovit výkonnost životně důležitých částí těla. Akupunkturní podložka, která je součástí balení a která se zaměřuje na aktivní body. Pomáhá uvolňovat svalové křeče, bojuje proti nervovému napětí a bolestem hlavy.

Klady:

• Vhodné pro použití s akupunkturní podložkou nebo bez ní;
• univerzální, pro všechny části těla;
• Napájení ze zapalovače cigaret a ze sítě;
• automatické vypnutí;
• Má režim infračerveného ohřevu.

Nevýhody:

• vysoká cena
• Funguje pouze 20 minut bez přehřátí, což některým lidem nestačí.

Recenze: „Koupil jsem si tento polštář a jsem s ním velmi spokojen. Lze napájet z 220V a zapalovače cigaret v autě. Má infračervené vytápění. Automatické vypnutí po 15 minutách je velmi užitečné, protože někdy zapomínám. Doporučuji koupit a vyzkoušet sami.

CS Medica CS-cr5

Pohodlný, funkční masážní polštářek na ramena, holeně, krk a chodidla s jediným tlačítkem. Má také 3 režimy provozu, s různou intenzitou, s ohřevem a bez ohřevu. Vhodné pro profesionální i domácí použití. 4 válečky umožňují hnětení Shiatsu, které je proslulé svou účinností a bezbolestností. jemné zahřívání zvyšuje účinek léčby, zahřívá a uvolňuje svalovou tkáň. Vícesměrný pohyb válečků zvyšuje účinnost masáže.

Klady:

• může fungovat ze zapalovače automobilu pomocí speciálního adaptéru;
• Nízká hmotnost (1,05 kg)
• hloubkové vytápění;
• Vhodné pro většinu částí těla;
• Skvěle uvolňuje svaly.

Nevýhody:

• Mnoho spotřebitelů považuje tento polštář za příliš malý;
• Pouze několik režimů namísto deklarovaných 15.

Recenze: „Skvělé pro krk a dolní část zad. Lze vzít s sebou do auta (adaptér je součástí balení). Hřeje dobře, opravdu uvolňuje.

Beurer MG 145

Dobrý masážní polštář účinně uvolňuje svalové napětí a podporuje relaxaci. Poskytuje jemnou a středně intenzivní masáž. 4 různé rotační hlavice umožňují různé hloubky masáže tkání od jemné až po hloubkovou masáž. Je vybaven topným tělesem, které zvyšuje účinnost masáže. Odnímatelný kryt lze snadno sejmout a vyprat, ale ne při teplotě vyšší než 30 °C. Je vyrobena z fleecu, který je příjemný na dotek.

Klady:

• na relaxační masáž;
• vytápění;
• pohodlná velikost pro masáž bederní a krční páteře;
• měkký, pohodlný a na dotek příjemný snímatelný potah;
• správná velikost.

Nevýhody:

• Žádný režim reverzace hlavy;
• není možné topnou podložku vypnout.

Recenze: „Koupil jsem to pro svého staršího otce, takže snadné ovládání bylo důležité. Polštářek se velmi snadno používal; účinek jsem cítila již po 10-15 minutách. Nepotřebuje žádnou pomoc.

Co si správně vybrat

Před nákupem masážního polštáře je třeba pečlivě zkontrolovat jeho vlastnosti. Zařízení musí splňovat individuální požadavky, být dostatečně odolné a spolehlivé.

Hmotnost

Masážní polštáře mohou být lehké a poměrně těžké. pro cestování vybírejte zařízení s hmotností do 1,5 kg, nezaberou mnoho místa a nezatíží vaše zavazadla. Polštář do domácnosti lze zakoupit až do hmotnosti 4 kg.

Počet masážních válečků

Většina polštářů má 4 masážní válečky – tento počet je považován za optimální. Zařízení se 7-8 prvky dokáže intenzivněji a hlouběji procvičit krční a zádové svaly. Pokud však nemáte žádné problémy s pohybovým aparátem, nejsou tato zařízení obecně nutná.

Varování! Větší válečky masážního polštáře působí na určitou oblast ramen nebo krku účinněji než menší válečky.

Materiál válečku

U levných modelů jsou válečky vyrobeny z plastu. Je odolný, ale přesto se poměrně rychle opotřebovává. Předměty pak začnou vypadávat ze zásuvek.

Nefritové válečky jsou odolnější. Tento typ polštáře je dražší, ale nepodléhá opotřebení.

Materiál pláště

Masážní přístroje se dodávají v látkových, vinylových nebo kožených potazích. První možnost je považována za nežádoucí. Krytina absorbuje nečistoty a vlhkost, rychle se začne vyžadovat čištění a je poměrně obtížné ji vyčistit.

Vinylové nebo kožené potahy se lépe udržují; lze je pravidelně otírat vlhkou houbou. Musíte se ujistit, že materiál je kvalitní, nevypouští nepříjemné pachy a nezpůsobuje alergie.

Nastavení intenzity vibrací

Nejúčinnější masáže jsou ty, které postupně nabývají na intenzitě, jak si zapínáte polštář. Proto musí mít dobrý stroj řadicí páku.

V případě zánětu svalů nebo kloubů je lepší zvolit masáž nízké intenzity, dokud bolest neodezní

Dálkové ovládání

Masážní přístroj by měl člověku umožnit úplné uvolnění. Dodávané dálkové ovládání umožňuje nastavit čas a rychlost válců, aniž byste museli měnit polohu. Je to mnohem pohodlnější, než kdybyste se museli natahovat za hlavu, sahat za hlavu, vyměnit polštář a pak ho zase vrátit zpět.

Jak používat masážní polštář

Nejčastějším použitím masážního polštáře je přímá aplikace na krční a ramenní svaly. Pokud si to však přejete, můžete ošetřit záda, dolní část zad, paže, nohy nebo jakoukoli jinou část těla. Kompaktní rozměry dělají zařízení velmi univerzálním.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace javoru

Jak používat krční polštář

Videonávod k použití masážního polštáře ukazuje, že se přístroj obvykle používá vsedě nebo v pololeže pro ošetření krční a ramenní páteře.

Válečky pak působí optimální intenzitou na ošetřovanou oblast. V případě potřeby si můžete lehnout vodorovně na záda a pod krk si položit polštář. Pokud ano, masážní prvky budou na sval působit menším tlakem.

Poradenství! Než začnete přístroj používat, měli byste se na jeho povrchu pohybovat krkem a najít polohu, ve které je kontakt přístroje s problematickou oblastí maximální.

Masážní polštář na záda a dolní část zad

Masážní polštářek je vhodný nejen pro krk. Bederní osteochondrózu a další onemocnění středu nebo dolní části zad lze léčit bodovou aplikací.

Stejně jako v předchozím případě se doporučuje zaujmout polohu vsedě nebo v pololeže. Přístroj se umístí pod problematickou oblast a přitiskne se co nejvíce k jejímu povrchu. Pokud je to možné, měli byste si kvůli lepší masáži odložit oblečení.

Jak používat masážní polštářek na ruce a nohy

Přetížení nebo bolesti svalů v rukou a nohou mohou být také prospěšné pro krční kladku. Přístroj má malé rozměry, takže jej lze snadno umístit pod potřebnou oblast – stehno, bérce, předloktí. Před použitím se dostaňte do polohy, ve které můžete vyvinout dostatečný tlak a zároveň udržet svaly uvolněné.

7

Kvalitní masáž kterékoli části těla trvá obvykle 20 minut

Jak používat polštář na poklepávání při nachlazení

Masážní polštář můžete použít při onemocněních souvisejících s kašlem. Měla by být nastavena na nejšetrnější nastavení s malou silou nárazu. Díky poklepávání se sputum snadněji uvolňuje a umožňuje vám rychleji dýchat.

Nejlepší vyhřívaný masážní polštář

Vyhřívaný masážní polštář je mnohonásobně účinnější než jeho protějšek bez infračerveného ohřevu. Teplo způsobuje dilataci, zvyšuje průtok krve, což vede k rychlejší regeneraci a uvolnění svalů.

Hodnocení vyhřívaných masážních polštářů:

RestArt uMini RA-565

Kompaktní a funkční masážní polštář pro hloubkové ošetření krční oblasti ramen, dolní části zad, stehen a dolních končetin. Lze jej pohodlně používat doma, v autě i v kanceláři. Infračervené vyhřívání zvyšuje hloubku masážního účinku a zvyšuje účinnost ošetření. Za pouhých 10-20 minut pomáhá polštář zmírnit pocit únavy. Při pravidelném používání zlepšuje svalový tonus, a tím snižuje pravděpodobnost bolesti, zlepšuje krevní oběh a celkové zdraví.

Klady:

• snímatelný potah, pratelný v pračce;
• rychle odstraňuje únavu;
• výrazné infračervené vytápění;
• světlo;
• dobrá montáž.

Nevýhody:

• Pro bederní oblast ji nemohu použít kvůli její malé velikosti;
• nepříliš pohodlná montáž židle.

Recenze: „Skvělý masážní přístroj, ideální pro krk. Používám ho v autě, protože je dodáván s napájecím kabelem ze zásuvky zapalovače. Doporučujeme“.

Masážní polštář CAR&HOME QY-8028

Levný masážní polštář pro domácnost, auto, kancelář. Masíruje krk, záda, nohy i chodidla a díky kompaktním rozměrům si ji můžete snadno vzít s sebou na cesty. Má atraktivní podsvícení, několik programů na výběr a příjemnou povrchovou úpravu. 4 masážní válečky v kombinaci s infračerveným ohřevem umožňují působit na hlubší tkáně. Má malou velikost, takže se díky němu cítím méně ztuhlá a uvolněná.

Klady:

• jednou za minutu automaticky změní směr pohybu válců;
• Snadné ovládání (spouští se jedním tlačítkem);
• lze napájet ze sítě a zapalovače cigaret v autě;
• rychle ulevuje od bolesti svalů
• Díky popruhům na židli se také velmi snadno používá;
• Optimální velikost pro práci na různých částech těla.

Nevýhody:

• maximální doba trvání 15 min;
• bez odnímatelného krytu.

Recenze: „Používám ho už týden a perfektně masíruje. Motor je opravdu silný, zatím používám síť, pokusím se ho vzít s sebou, když budu cestovat“.

PLANTA MP-018

Multifunkční masážní polštář pro domácnost a auto s válečky Shiatsu a režimem vyhřívání. Lze použít na všechny části těla, abyste dosáhli hloubkového zahřívacího účinku a zmírnili únavu nebo napětí. 4bodová masážní hlavice pomáhá aktivovat svaly a zlepšit krevní oběh v problémové oblasti. Ovládání je velmi praktické a skládá se pouze ze dvou tlačítek: tlačítka zapnutí/vypnutí a tlačítka pro aktivaci/deaktivaci ohřevu.

Výhody:

• Vhodné pro masáže v různých oblastech;
• atraktivní vzhled;
• Jedná se o poměrně silný polštář;
• snadné použití;
• dobře uvolňuje svaly.

Nevýhody:

• není dostatečný výkon pro všechny, po stisknutí se zastaví;
• Cena mohla být nižší.

Recenze: „Koupil jsem ho jako dárek, přítel dlouho mluvil o tomto masážním přístroji. Byl jsem s ním spokojen, vyzkoušel jsem ho sám a je to opravdu dobré a užitečné. Pohodlné používání. Brzy koupím pro sebe a své blízké. Doporučuji všem, je to skvělý produkt.

Kontraindikace pro použití masážního polštáře na krk a ramena

Indikace a kontraindikace masážního polštáře spolu úzce souvisejí. Zařízení nelze používat:

• Na osteoporózu;
• v případě výrazné hypertenze;
• pro závažné kardiovaskulární poruchy;
• Riziko trombózy;
• Zánět krevních a lymfatických cév;
• když jste těhotná;
• pro onkologická onemocnění;
• při zvýšené teplotě;
• pokud jste velmi nervózní.

Masážní přístroje jsou kontraindikovány u dětí mladších 12 let. Dospělí by při používání zařízení měli mít na paměti, že sezení by mělo být časově omezené. Neusínejte, když je zařízení zapnuté.