Nejlepší vitamíny pro dospívající a školáky ve věku 7-18 let (hodnocení podzim 2020)

Hodnocení nejlepších vitamínů pro děti

Rozhodnutí o zařazení konkrétního výrobku do seznamu nejlepších produktů bylo učiněno na základě analýzy zpětné vazby od zákazníků. Při jejich posuzování a hodnocení vlastností výrobků jsme měli na mysli následující parametry:

• Forma uvolňování – tablety, pastilky, kapky, prášek;
• Věková kategorie;
• Chuťové vlastnosti;
• Kalorická hodnota;
• Přirozenost kompozice;
• Kompatibilita součástí;
• Absence vedlejších účinků;
• Případy předávkování;
• Reakce organismu na doplňky stravy;
• Objem balení;
• Denní dávka;
• Doba trvání léčby;
• Počet kontraindikací.

Pečlivě jsme také zkoumali názory pediatrů na produkty, jejich poměr kvality a ceny, účinnost jejich užívání, jaké výhody přinášejí.

Jaká je nejlepší značka vitamínů pro děti?

Mezi všemi firmami tradičně nabízejí dobré výrobky německé, dánské, kanadské a americké společnosti. Navzdory zahraniční produkci jsou jejich ceny ve většině případů pro zákazníky dostupné.

Následuje popis 8 společností, jejichž produkty se staly lídry a byly zařazeny do tohoto žebříčku:

• Ferrosan je dánský výrobce, který je v Rusku známý zejména díky svým dětským tabletám Multi-Tabs. Vyrábí řadu vitamínů pro děti i dospělé s ohledem na všechny potřeby organismu. Většinu sortimentu představují žvýkací pastilky a tablety.
• Amapharm GmbH – žebříček zahrnuje doplněk stravy Univit Kids z Německa. Společnost nešetří na složkách, ve svém složení používá pouze prospěšné látky – vitamíny, minerály, kyseliny, pomocné látky na minimum. Mají normální chuť, bezpečnost a vysokou účinnost.
• Bayer – mezinárodní farmaceutická společnost, mezi jejímiž produkty zaujímají nemalé místo vitamínové a minerální komplexy. Používá bezpečné suroviny, nešetří užitečnými složkami ve složení, testuje výrobky před uvedením do prodeje. Uvedení Supradin Kids na trh pro ni bylo velkým úspěchem.
• Vidal Rus – výrobce oblíbené řady vitamínů, včetně vitamínů pro děti, jako je Alphavit. Na trh byla uvedena v roce 1993 a od té doby si získala dobrou pověst pro své účinné složení na bázi přírodních ingrediencí. Její produkty jsou bezpečné pro zdraví a skutečně ho zlepšují.
• PharmaMed je kanadská společnost, která působí voblasti léčiv, mimo jiné pro eliminaci avitaminózy u dětí. Její výrobky jsou v Rusku běžně dostupné, většinou bez lékařského předpisu. Od této společnosti je v žebříčku prezentován komplex „Vitamins Immuno + l pastilky“.
• Eagle Nutritionals je americká společnost, která nabízí pestrou škálu multivitamínů a minerálů pro dospělé a kojence. Jeho doplňky stravy mají minimum kontraindikací, zřídkakdy mají vedlejší účinky a jsou všestranné, zlepšují imunitu, zrak, paměť atd.. Její popularitu podpořilo zejména vydání doplňku stravy Vitrum Kids.
• KRKA – jejich sídlo a výroba se nachází ve Slovinsku. Jejich produkty jsou levné, bezpečné a účinné. Důkazem toho je dětský komplex „Picovit Plus“. K výrobě léků se používají osvědčené, vybrané složky a všechny výhody jsou kombinovány s ohledem na jejich kompatibilitu.
• Quaiser Pharma je německá společnost dobře známá na ruském trhu díky mnoha vitaminovým komplexům, mezi nimiž si Doppelherz Kinder zaslouží zvláštní pozornost. Její produkty jsou bohaté na kyselinu askorbovou, vápník, hořčík a mnoho dalších živin. Posilují imunitní systém a kosti, zlepšují funkci mozku a normalizují kardiovaskulární systém.
• Kras prehrambena industrija d.d. – Chorvatská cukrářská společnost s roční produkcí více než 33 000 tun. Je to zdravá potravina pro nastávající matky a děti, obohacená o vitamíny a další cenné složky.

Existují tři hlavní typy vitaminových komplexů:

• Jednosložkové.
  Vytvořen na základě jediného typu vitaminu. Nejčastěji se jedná o K, A, E D a C.
• Vícesložkové
  (tzv. multivitamíny). Obsahují 2 až 8 vitaminů.
• Vitamínové a minerální doplňky.
  Tyto produkty obsahují nejen řadu vitamínů, ale také minerály, které tělo potřebuje.

Výběr vitamínů, zejména pro malé děti, vždy konzultujte s lékařem.

Nejlepší vitamíny pro děti do jednoho roku věku

Po narození až do 12 měsíců věku dítěte je nejlepší podávat mu vitamíny ve formě prášku nebo kapek, protože je pro něj stále obtížné polykat tablety, natož žvýkat pastilky.

Multi-Tabs Baby

Přípravek je k dispozici v kapkách a je určen speciálně pro děti, takže je pro ně zcela bezpečný. Obsahuje vitaminy A, C a D, ale ne mnoho z nich. Chutnají přijatelně a nejsou rozmarné, proto je není třeba ředit vodou ani jinou tekutinou. Objem lahvičky není malý, 30 ml, což stačí na jeden měsíc trvající kurz, protože denní dávka nepřesahuje 1 ml. Nežádoucí účinky Multitabs Baby nezpůsobuje, což posiluje jeho titul nejlepšího dětského vitamínu.

Výhody

• Praktický formulář pro uvolnění dětí;
• Lze užívat před jídlem i během jídla;
• Malé dávkování;
• Tělo ho výborně snáší;
• Lze čerpat až 18 měsíců od data vydání;
• Minimální kontraindikace.

Nevýhody

• Jsou nutné přísné podmínky skladování;
• Musí být předepsán pediatrem.

Multi-Tabs Baby obsahuje pouze 3 vitaminy, takže jejich přínos je omezen na účinky na kosti, růst dítěte a imunitu.

Nejlepší produkty s vitamínem D

A ještě poznámka na okraj!

• Pro zvýšení chuti k jídlu – doporučuje se zařadit vitamin C;
• při zvýšené zátěži očí – vitamin A, měď a zinek;
• pro aktivní růst – fosfor, draslík, vápník a selen;
• Stres spojený se stěhováním, přechodem do nové třídy a mnoha dalšími situacemi – vitamín B.

Samozřejmě je vhodné vybírat komplexy s lékařem. Odborník posoudí stav dítěte, zjistí jeho životní styl a věk a poté vybere správné vitamíny. Nepředepisujte svému dítěti komplexy pro sebe.

Nejlepší vitamíny pro děti od jednoho do tří let

Stejně jako v případě kojenců je nejlepší volbou prášek v sáčku, který je třeba ředit vodou. V této kategorii je jeden produkt, který stojí za zvláštní pozornost.

Abeceda „Naše dítě“

Nejlepší vitamíny v sáčcích pro děti od 1 do 3 let jsou. Dodává se ve formě prášku baleného v sáčcích. Každá z nich obsahuje látky, které se navzájem nejlépe kombinují, což urychluje jejich vstřebávání a zlepšuje jejich zdravotní účinky. Obsahuje velké množství kyseliny listové a askorbové, bez konzervačních látek, barviv a aromat. Proto je děti užívají normálně a netrpí nežádoucími reakcemi.

Výhody

• Hypoalergenní složení;
• Má nízkou kalorickou hodnotu;
• Výhodné složení;
• Nevyžadují polykání;
• Několik pomocných látek.

Nevýhody

• Obsah balení musí být rozpuštěn ve vodě.

V pokynech jsou rodiče varováni, že prášek Abeceda „Naše dítě“ musí být bezprostředně před použitím zředěn, jinak se jeho účinnost sníží.

Zvláštnosti užívání vitamínů v chladném období (jaro-podzim)

Dětské imunitě je třeba pomoci odolávat nemocem během chladného období, ale je třeba to dělat kompetentně: nezacházet do extrémů, nezdvojnásobovat dávky nebo užívat několik multivitamínů.

Pro tuto sezónu platí stejná pravidla: jedná se o režim, kurz s přihlédnutím ke všem předpisům lékaře.

Pokud je vaše dítě již nemocné, přečtěte si v návodu část o interakcích s léky.

Například některá antibiotika přímo ničí vitaminy skupiny B železo a hořčík. Aspirin (který je zakázán dětem do 12 let) zabraňuje vstřebávání kyseliny askorbové.

Nezapomeňte informovat ošetřujícího pediatra, že vitamíny byly užívány před onemocněním.

Další imunostimulanty, tak široce propagované, nejsou pro normální dítě nutné, pokud již užívá komplexní multivitamíny.

Nejlepší vitamíny pro děti od 4 do 6 let

Děti starší 4 let mohou pastilku užívat nebo žvýkat, pokud nejsou přítomny žádné konzervační látky nebo barviva. Z nejlepších vitamínů pro tuto věkovou skupinu stojí za zmínku čtyři.

Dětské vitamíny BioToffee

Vitamino-minerální premix ve formě tyčinky – chutný doplněk stravy 3 v 1 pro děti od 3 let. To je

Pro výrobu čokolády byly použity přírodní kakaové boby. Patentovaná technologie „Chocowise“ zajišťuje hodnotu přísad i při citlivosti na vysoké teploty. Z vitamínů jsou všechny skupiny B, A, D3 a C. minerálů – železo, vápník, jód.

Účel – podpora růstu, duševního vývoje, správné tvorby kostí, kloubů a zubů. Posilují také imunitní systém, zlepšují mikroflóru trávicích orgánů, pomáhají krvetvornému systému, krevnímu oběhu.

Denní spotřeba – 1 tyčinka denně s jídlem po dobu 10-30 dnů. Nedoporučuje se jako doplněk stravy u pacientů s poruchou metabolismu sacharidů. Výrobce zdůrazňuje absenci GMO, barviv a konzervačních látek.

Výhody

• Forma tyče;
• Bezpečné složení;
• Vitamíny + minerály + probiotika;
• Příchutě;
• Snadné trávení;
• Pokročilá výrobní technologie.

Nevýhody

• U dětí mladších 14 let je nutná konzultace s lékařem;
• Složení sacharidů.

Přestože návod k použití povoluje jejich užívání od 3 let věku, děti do 14 let by měly být pod dohledem pediatra. Složení tyčinek je bezpečné, jejich složky se dobře vstřebávají do těla a děti je konzumují s velkým potěšením.

Vitamíny Imuno + pastilky

Jedná se o nejchutnější žvýkací pastilky v žebříčku, které dětem velmi chutnají. Mají příjemnou chuť s broskvovými, pomerančovými, citronovými a hroznovými tóny. Doplněk stravy je bohatý

Výhody

• Přírodní složení;
• Pohodlná forma uvolnění;
• Dvě balení po 30 a 60 tabletách.;
• Široké věkové rozpětí;
• Jedna kontraindikace pro jeho užívání;
• Pomáhá téměř okamžitě;
• Doba skladování 3 roky.

Nevýhody

• Cena není nízká;
• Dětem starším 6 let by se měly podávat 2 pastilky a jedno balení nestačí na celý kurz.

Nejlepší je užívat Vitamins Immuno + pastilky dvakrát ročně, v zimě a v létě. Dítě, které je užívalo měsíc pod mým dohledem, vydrželo 3 měsíce nachlazení, aniž by nastydlo a nemělo ani rýmu.

Abeceda Mateřská škola

…Hodnota Abecedy podle mého názoru spočívá v pečlivém výběru složek pro 3 tablety s přihlédnutím ke kombinaci látek. Díky tomu se dobře vstřebávají do těla a produkt skutečně pomáhá..

Názor odborníka

Abecední tablety jsou určeny pro děti do 6-7 let. Jsou považovány za nejlepší vitaminy pro děti, protože mají rozmanité složení s mnoha prospěšnými látkami, jako jsou vitaminy C, A, B6, E atd. Obsahuje také některé minerály – vápník, selen, zinek, hořčík.

Dobře se osvědčily při posilování zubů u dětí, udržování imunity na dobré úrovni, urychlování růstu. Tablety jsou malé, snadno se polykají a nevyžadují velké množství vody. Po užívání přípravku Alphavit mají děti lepší chuť k jídlu a paměť, větší sílu, zvýšenou fyzickou odolnost.

Výhody

• 3 karty různé chuti a vzhledu, které zabraňují záměně při příjmu;
• Je možné užívat 3 tablety najednou;
• Lze je skladovat až dva roky;
• Užitečné látky se plně vstřebávají;
• Žádná umělá barviva.

Nevýhody

• Nelze užívat při hyperfunkci štítné žlázy;
• Před jejich užitím je třeba navštívit lékaře.

Vitrum Kids

Tento doplněk stravy mohou užívat děti starší 3 až 4 let, je vhodný v případech závažného nedostatku vitamínů díky vysokému obsahu užitečných látek. Forma výrobku je velmi originální – žvýkací pastilky ve tvaru medvídka, které jsou u dětí velmi oblíbené. Jsou baleny v plastovém, vzduchotěsném obalu, který nepropouští vodu. Chuť není příliš příjemná, ale snesitelná a lze ji ignorovat pro dobré výsledky. Po jejich absolvování posiluje zuby, obnovuje imunitní systém, zlepšuje paměť.

Výhody

• Rychle odstraňte avitaminózu;
• Relevantní v období intenzivního růstu;
• Mnohé látky nahrazují většinu denní potřeby organismu;
• Nemusí se zapíjet vodou a vyžadují žvýkání;
• Vysoká koncentrace vitaminu A – 2500 IU;
• Přesně tolik, kolik je potřeba na jeden chod.

Nevýhody

• Při překročení dávkování může dojít k alergiím;
• Neobsahuje mnoho vitaminu C;
• Nereaguje dobře s doplňky železa.

Vzhledem k přítomnosti riboflavinu v přípravku Vitrum Kids se moč často zbarvuje do tmavě žluté barvy, což však není problém.

Nejlepší vitamíny pro děti od 7 do 10 let

Ze všech doplňků dostupných na trhu stojí za zmínku dva z nich, které mají největší počet pozitivních recenzí.

Picovit Plus

Důvodem pro zařazení tohoto produktu do hodnocení nejlepších vitamínů pro děti byl obsah 12 vitamínů a 4 minerálů. Jsou prospěšné jak pro prevenci, tak pro léčbu nedostatku vitamínů. Žvýkací tablety jsou chuťově přijatelné, po jejich užití nevznikají žádné potíže. Z pomocných látek není ve složení nic nebezpečného a není pozorováno žádné poškození. K dosažení pozitivního účinku stačí užívat 1 tabletu najednou. Denně, ale vzhledem k tomu, že je k dispozici 27 balení doplňků Alphavit Kindergarten na den., A kurz obvykle trvá měsíc, musíte si koupit balíček.

Výhody

• Jejich cena je nižší než průměrná;
• Lze je podávat i dětem starším 4 let;
• Návod k použití je jednoduchý;
• Pohodlná forma tablet;
• Absence zápachu a chuti;
• Nezpůsobují zažívací potíže;
• Zřídka se vyskytují případy předávkování;
• Lze užívat několikrát ročně.

Nevýhody

• Tabletu není příliš vhodné v případě potřeby dělit na dvě části.

Vitamíny „Picovit Plus“ jsou důležité během epidemií a na jaře pro udržení imunity.

Doppelherz Kinder

…Moje zkušenost mě přesvědčila o účinnosti užívání multivitaminového komplexu pro zdravý duševní a tělesný vývoj dítěte..

Názor odborníka

Vzhledem k nízkému počtu kalorií 6.6 kcal mohou být podávány i dětem s nadváhou, diabetem a obezitou. Rodiče školáků upozorňují zejména na možnost opakovaného podávání léku v průběhu roku. V recenzích doplňků stravy, které obsahují vitaminy C, E, B6, A a mn, se nezřídka zmiňují. další. Jejich výše je zvolena podle normy pro dítě starší 4 let. Tyto látky umožňují obohatit stravu školáků v kterémkoli ročním období. Pozitivní vlastností je minimální denní dávka – 1 tableta.

Výhody

• Snadné užívání;
• Vysoká účinnost;
• Rychle působící;
• Zajímavá přírodní chuť;
• Prodává se ve sklenici;
• Nízkokalorické.

Nevýhody

• Nezjištěno.

Nejlepší vitamíny pro dítě ve věku 11-12 let

V tomto věku je vhodné zaměřit se na užívání doplňků stravy, které podporují růst a posilují zrak, protože na samém počátku přechodného období s tím často bývají problémy.

Univit Kids žvýkací pastilky

Tento doplněk stravy zohledňuje všechny dětské potřeby kyseliny askorbové, niacinu, vitamínů B12 a B6, nenasycených mastných kyselin. Složky jsou přírodního původu a samotný výrobek je nízkoalergenní a dítě jej dobře snáší. Nemusí se užívat příliš často, dvakrát denně, a doba užívání není příliš důležitá. Protože obsahují cukr a glukózový sirup, neměli by je užívat diabetici. Především posiluje imunitu a pomáhá v boji proti virům.

Výhody

• Obal je ve formě plastové nádoby;
• Není to lék;
• Nevyžadují předpis pediatra;
• Vyvážené složení;
• Vhodné pro děti starší 3 let;
• Doplněk stravy prošel několika studiemi;
• Vyrobeno v Německu;
• V podobě dinosaurů;
• Dětská pojistka na víku.

Nevýhody

• Barva je příliš světlá, ne příliš přirozená;
• Trochu nakysle voní;
• Hustá žvýkací marmeláda, chvíli trvá, než se rozžvýká.

Při předávkování se mohou objevit vyrážky na těle a červené skvrny na obličeji. Pravděpodobnost, že k tomu dojde, je velmi nízká a většinou je způsobena nedodržením pokynů.

Medvědi žvýkací pastilky „Supradin Kids

Multivitamíny Supradin Kids sbírají pozitivní ohlasy rodičů díky své účinnosti. Poukazují na to, že již po jednom kurzu se zlepšuje imunita a chuť k jídlu, posilují se zuby a normalizuje se spánek. Přípravek je k dispozici ve formě pastilky, která je pro děti atraktivní. Kupující vyzdvihují jejich měkkost, přiměřenou chuť a snadné žvýkání – i to nejvybíravější dítě je z nich nadšené. Dospělí mohou pastilky užívat s minimální přestávkou 1-2 měsíce.

Výhody

• Jediná kontraindikace v podobě individuální nesnášenlivosti;
• Rychlá obnova nedostatku vitamínů;
• Chrání oči;
• Posílení imunitního systému;
• Děti je mají rády;
• Výhodné schéma užívání;
• Nízké riziko alergií;
• 60 tabs. v balení.

Nevýhody

• Není zjistitelné.

V recenzích se často objevují názory na účinnost doplňku jak pro prevenci, tak pro odstranění avitaminózy díky vysoké koncentraci prospěšných látek – vitamínů A, E, C, B6, B12, D3 atd.

Které vitamíny jsou pro děti nejlepší

Pokud se chcete zaměřit na posílení imunitního systému, pak by složení mělo obsahovat hodně kyseliny askorbové. Doplňky stravy se zinkem a kyselinou listovou jsou vynikající pro ty, kteří chtějí zlepšit svou paměť. V případě nízkého obsahu hemoglobinu bude potřebovat doplňky s vysokým obsahem železa a v případě špatného zraku bude vhodné užívat doplňky se selenem.

Při výběru některého z komplexů v tomto hodnocení vitaminů pro děti se musíte řídit situací:

• Multitabs Baby je pro děti do jednoho roku nejlepším způsobem, jak posílit jejich imunitní systém.
• Chcete-li zvýšit hladinu hemoglobinu u dítěte ve věku 1-3 let, můžete si vybrat komplexní abecedu „Naše dítě“.
• Pro normalizaci a ochranu zraku u dětí v předškolním věku nad 3 roky můžete zakoupit doplňky stravy Vitamishki Immuno.
• Pro maturanty v mateřské škole a první třídě je nejlepší volbou Abeceda v mateřské škole.
• Vitrum Kids může zlepšit zdraví zubů u dětí starších 3 let.
• Pro žáky základních a středních škol během epidemií jsou Picovit Plus a Supradin Kids to pravé.
• Avitaminózu u dítěte staršího 4 let lze léčit přípravkem Doppelherz Kinder.
• V případě dětí v raném dospívání by bylo vhodné užívání přípravku Univit Kids.
• BioToffee Baby Vitamins – vitamínový a minerální premix s probiotiky ve formě čokoládových tyčinek s vysokou hodnotou a dobrou stravitelností.

Aby mohly být vitamíny pro děti označovány za nejlepší, musí skutečně pomáhat, a ne škodit. Právě takové produkty jsme se snažili shromáždit v tomto hodnocení, které umožňuje každému vybrat vhodnou možnost.

Tipy lékařů

Dětská lékařka Svetlana Makarova, doktorka výživy z vědeckého centra, ve videu radí rodičům, kdy a jak podávat dospívajícím dětem vitamíny:

1. Při výběru vitamínů pro své dítě se neřiďte náhodně. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem, sdělte mu svá pozorování, co plánujete užívat a jaké výsledky očekáváte.
2. Pokud máte vážné obavy z nedostatků, váš pediatr vás doporučí na krevní testy. Nepoužívejte samoléčbu!
3. Syntetické komplexy nejsou náhradou zdravé stravy. Sledujte stravu svých dětí, snažte se jim podávat čerstvé sezónní ovoce a zeleninu, mléčné výrobky, maso a ryby.
4. Sluneční světlo skvěle stimuluje tvorbu vitaminu D v těle. Nezanedbávejte procházky s dětmi, dodržujte pravidla pobytu na slunci.

4.5 2 hlasy

Hodnocení článku