Hodnocení TOP-10 nejlepších masážních polštářů pro záda a krk

Intenzivní režim moderní společnosti má dopad na zdraví. Vhodné zejména pro kancelářské pracovníky, řidiče, kteří neustále sedí a často trpí poruchami pohybového aparátu. Páteř a krční oblast jsou přetížené, což způsobuje chronické potíže, únavu, neurologické poruchy, skřípání. Masáž může pomoci při těchto potížích. Ale kvůli nedostatku času, ne vždy mají možnost navštívit masážní salon, protáhnout svaly a zlepšit průtok krve. Proto přicházejí na pomoc jedinečná zařízení, která mohou být mobilní na cesty i pro domácí použití.

Kritéria pro výběr masážního polštáře

Na co si dát pozor při výběru masážního polštáře na krk, záda a nohy?. Především je třeba pochopit:

  • jaké jsou druhy polštářů?
  • Jaké jsou jejich funkce??
  • k jakým účelům polštář potřebujete?
  • analyzovat hodnocení nejlepších, jejich výhody a nevýhody.

A pak bude záležet na výběru v poměru ceny, kvality, funkčnosti a dostupnosti v maloobchodních prodejnách.

Jaké polštáře jsou k dispozici?

  1. Váleček, nazývaný také „Shiatsu“. Činnost spočívá v neustálém rotačním pohybu válečků ze strany na stranu nebo do kruhu. Poskytuje hnětení, protahování svalů, obratlů a zároveň pracuje. Tyto polštáře, stejně jako ruční masáž, uvolňují svalové napětí, zlepšují průtok krve, uvolňují, zmírňují napětí a bolest.
  2. Infračervené záření má nejen masážní účinek, zahřívá límcovou zónu, ale zároveň zmírňuje bolest a zanechává příjemný pocit uvolnění.
  3. Magnetické aplikátory, desky a válečky mají regenerační účinek, ale na rozdíl od jiných automatických zařízení je lze používat i přes noc. Hlavní účinek tohoto polštáře spočívá především v tlaku na určité body na krku, zádech a v oblasti zad.
  4. Vibrační. Jejich účinek je založen na pulzujících pohybech, které pomáhají uvolnit svalové křeče a relaxovat.
  5. Kombinovaný typ, nejlepší typ, má širokou škálu funkcí.
  6. Klepání, šokový mechanismus jejich pohybu se uzavírá v oscilačním pohybu, kdy masážní válečky vykonávají lehké klepání, ale ne natahovací pohyb.

Jaké mají funkce a vlastnosti??

V podstatě se jedná o kombinaci různých typů masáží, možnost nastavení jejich intenzity. A také typ napájení, zda se jedná o síťové, bateriové nebo akumulátorové.. je možné si ji vzít s sebou a používat ji po určitou dobu. Je důležité si uvědomit, jaké příslušenství je k polštářům k dispozici:

  • Extra povlaky na polštáře, snímatelné nebo pratelné, kůže, náhražky kůže, látka, potahový materiál by měl být nedráždivý, hypoalergenní a snadno čistitelný;
  • pouzdro nebo tašku na přenášení polštáře;
  • speciální popruhy nebo suché zipy pro pevnější uchycení na židli nebo posteli bojovníka;
  • režim automatického vypnutí, časovač pro masáž;
  • Ruční nebo dálkové ovládání; čím je jednotka lehčí, tím je pohodlnější ji přenášet;
  • Počet válečků – nejjednodušší modely obsahují 4 masážní kuličky; dostupnost dalších kabelů, např. pokud potřebujete přístroj dobíjet (USB, kabel do zapalovače).

K čemu potřebujete masážní polštář?

V této věci je to mnohem jednodušší, existuje několik účelů:

  • terapeutické;
  • profylakticky;
  • relaxační (uvolňuje napětí).

A také je třeba zvážit, kdo bude toto zařízení používat, zda jedna osoba, celá rodina nebo děti.

Seznamy toho nejlepšího

Kromě výše uvedených modelů jsme vytvořili další seznam masážních polštářů, které se od sebe liší svými funkcemi a vlastnostmi. Toto hodnocení zahrnuje:

  • Rozpočet.
  • Pro řidiče.
  • Univerzální.

Podívejme se blíže na nabízený sortiment.

Vibra Mia – rozpočet

Omezená funkčnost modelu nebrání tomu, aby vaše tělo uvedl do uvolněného stavu. Vibrační mechanismus polštáře ideálně snižuje bolesti svalů, hlavy a zlepšuje náladu. Vhodné pro různé části těla, snadné použití a poměrně měkké a pohodlné.

Cena: od 1600 do 2000 p.

Masážní polštář Vibra Mia

G-Magic – pro řidiče

polštář je určen pro lidi, kteří tráví většinu času za volantem. Obsahuje adaptér, který umožňuje provoz modelu ze zásuvky zapalovače cigaret. Dokonale ulevuje od bolesti krční páteře a ramenního pletence, s masážním mechanismem, který má funkci zahřívání. Tepelný účinek na tělo zvyšuje účinnost masáže.

Masážní polštář G-Magic

Homedics SP-39HW-EU – všestrannost

Zázračně působí na lýtka, chodidla, břicho, boky, spodní část zad a krk. Je také vhodný pro děti a je přizpůsoben jejich věku. Ideální pro prevenci a boj s celulitidou u žen. Masáž tlakových bodů proniká hluboko do svalů a zbavuje je napětí a únavy. Polštář je ovládán dálkovým ovládáním.

Cena: 5000 až 6000 koruna.

Masážní polštář Homedics SP-39HW-EU

Výhody používání masážních polštářů

Po dlouhém pracovním dni a domácích pracích si člověk chce odpočinout a zároveň zlepšit svůj emocionální stav, fyzické zdraví a duševní zdraví. Masážní polštáře byly vyvinuty jako cenově dostupná alternativa k ručním masážím.

  1. Má uvolňující účinek na svaly.
  2. Zmírňuje ztuhlost obratlů a zlepšuje držení těla.
  3. Zlepšuje krevní oběh, což má vliv na příliv krve do mozku, zlepšuje náladu, zmírňuje stres a nervozitu.
  4. Pomáhá hníst soli a vylučovat je z těla.
  5. Zlepšuje lymfatický oběh.
  6. Snižuje tukové zásoby.
  7. Umožňuje získat další

    Protože masážní polštáře vyžadují elektrickou energii, dodávají se v různých typech

    • napájení ze sítě – sem patří například polštáře, které lze připojit k zapalovači automobilu. Zařízení vyžaduje velmi málo energie. Zřejmou nevýhodou tohoto řešení jsou dráty, které vedou od masážního zařízení k přístroji

      Masážní polštáře lze použít nejen na krk a ramena

      Kontraindikace

      Jakoukoli pomůcku byste měli vybírat s opatrností a její nákup odložit, dokud se neporadíte se svým lékařem. Mezi hlavní kontraindikace patří:

      • těhotenství;
      • zlomeniny nebo pohmožděniny obratlů, otřes mozku;
      • vaskulární skleróza;
      • Exacerbace chronických onemocnění, horečka;
      • benigní a maligní nádory;
      • problémy s krevním oběhem, zánětlivá onemocnění;
      • kardiovaskulární onemocnění;
      • přítomnost elektrických implantátů v těle;
      • arteriální hypertenze;
      • diabetes.

      Hodnocení elektrických inovačních polštářů

      Casada Twist-2GO

      Polštář je jedinečný svého druhu díky svému anatomickému tvaru a vysoce kvalitním materiálům, ze kterých je vyroben. Vhodné pro masáž krku, límcové zóny a zad.

      Masážní polštář Casada Twist-2GO

      Výhody:

      • pohodlný tvar;
      • vydrží až 2 hodiny nepřetržitého používání;
      • měkký, hypoalergenní materiál;
      • Přídavné uchycení na gumičku, pokud jej potřebujete vzít s sebou na cesty;
      • Adaptérový kabel, který je součástí sady pro nabíjení ze zapalovače cigaret;
      • je zde časovač, každé sezení trvá 15 minut.;
      • infračervené vytápění.

      Nevýhody:

      • vysoká cena.

      YAMAGUCHIHO AXIOMOVÁ MATICE

      Japonský výrobce předčil všechna očekávání a vyvinul skutečně unikátní výrobek s inteligentní schopností, který se automaticky zapne, když se ho tělo dotkne.

      Masážní polštář YAMAGUCHI AXIOM MATRIX

      Výhody:

      • lehký polštář váží méně než 2 kg
      • tkanina – náhražka kůže, ale vysoce kvalitní, s přidaným masážním účinkem díky perforovanému materiálu
      • 4 válečky;
      • funkce infračerveného ohřevu;
      • časovač sezení s autonomním vypnutím po dobu 15 min;
      • snadné použití;
      • se nabíjí pomocí adaptéru na palubní desce automobilu a ze sítě;
      • pracuje nepřetržitě 1,5 hodiny;
      • má gumičku pro připevnění k židli;
      • je možné masírovat nejen krk a ramena, ale také záda a dolní část zad.

      Nevýhody:

      • velmi vysoké náklady.

      BRADEX KZ 0558/0559

      Bradex je vynikající, vysoce kvalitní zařízení ve středním cenovém segmentu, s mnoha výhodami, bez jakýchkoli nevýhod.

      masážní polštář BRADEX KZ 0558/0559

      Výhody:

      • vybaven ohřívačem;
      • pohodlný, anatomický tvar;
      • originální design;
      • potažené měkkou tkaninou, která nedráždí pokožku
      • existují 3 provozní režimy;
      • masážní válečky – 4 kusy., Filozofie výrobce spočívá v tom, že toto zařízení je určeno k provádění různých triků, které mohou vést k tomu, že se kolo zcela ponoří pod vodu
      • svalové napětí;
      • je zde časovač na 10 minut;
      • náhradní gumičku pro připevnění k židli;
      • adaptér pro připojení do zapalovače cigaret;
      • výplň v polštáři „má paměť“ a ukládá naposledy použitou polohu.

      Nevýhody:

      • Nebyl identifikován.

      Přehled oblíbených modelů masážních polštářů

      Abychom vám pomohli vybrat individuální masážní polštář, podívejme se na některé z nich. Hlavním kritériem pro výběr masážních polštářů v tomto článku jsou recenze zákazníků na populárních portálech.

      Masážní polštář Yamaguchi Axiom Matrix-S

      Přibližná cena (v korunalech): 7 400.

      Masážní polštář s inovativní technologií PRESSto. Její zvláštností je, že masáž začíná v okamžiku, kdy položíte hlavu na polštář. Pohodlí při jízdě je nepopiratelné: stačí si lehnout na polštářek a ten spustí proceduru. I další vlastnosti tohoto přístroje jsou dobré – je vybaven čtyřmi masážními válečky, které mohou během masáže obracet směr pohybu. Vnější strana polštáře je vyrobena z kvalitní umělé kůže. Zařízení je možné provozovat jak ze sítě, tak z baterie.

      Masážní polštář Yamaguchi Axiom Matrix-S aktivovaný tlakem

      Video: Recenze masážního polštáře Yamaguchi Axiom Matrix-S

      Masážní polštář Gezatone AMG392 „Good Companion“

      Přibližná cena (v korunalech): 4 000.

      Masážní polštář s minimalistickým designem. Ideální pro relaxaci doma, v kanceláři nebo na cestách. Masáž se provádí pomocí válečků a infračervené vyhřívání poskytuje další výhody. Má automatickou kontrolu času relace, která zajišťuje bezpečné používání. Hlavní výhodou tohoto masážního přístroje je však stále jeho kompaktnost, díky které se tento polštář snadno používá na všech cestách.

      Masážní polštář Good Passenger je kompaktní a stylový

      Často ji používám doma po celodenní práci, je opravdu dobrá na uvolnění stresu a uvolnění svalů. Doma mají rodiče na židli masážní polštářek, ale ten nemá zdaleka takový účinek.

      latshen

      Je třeba říci, že mi dobře masíruje záda, hněte je a tlačí na ně pevně, jako bychom masírovali pěstmi, ale jemněji a opatrněji. Válečky se otáčejí nejprve v jednom směru a poté v druhém směru. Polštář je téměř neslyšitelný. Polštář funguje téměř neslyšně, má inovativní technologii PRESSto latshen. Zatímco jsme řídili a posunuli sedadlo auta dozadu, abychom nenarazili koleny do palubní desky, nasadili polštář, zapnuli ho a užívali si! Takový neobvyklý zážitek – masáž v autě) Ale můj manžel to obzvláště ocenil, protože má krční nerv a velmi rychle se unavil při jízdě, úniku a jen unavené ruce, ramena, záda a zadek)) Ale na vrcholu jsme se nerozhodli použít masáž, i když si myslím, že je to také možné)) Po 20minutové masáži jako by se dostavil příval energie, na jedné straně se uvolní, na druhé straně zanechá veškerou únavu a stres a má sílu pokračovat v jízdě! Navíc, když masáž trvá, můžete cítit teplo infračerveného ohřevu, myslím, že zejména pro ty, kteří mají problémy se zády obecně, je to užitečné, můžete rozšířit svou oblíbenou mast a masírovat, infračervený ohřev jen zvýší jeho účinek!

      Anyuta Nyuta

      Shiatsu masážní polštář Ecomed MC-81E

      Přibližná cena (v korunalech): 3400.

      Masážní polštář, který pracuje s masážní technikou shiatsu. Čtyři masážní hlavice působí na svaly a klouby a simulují tlak prstů. Topná tělesa slouží k úplné relaxaci. K opěradlu ho lze snadno připevnit pomocí suchého zipu. Masážní hlavice se pohybují nezávisle na sobě a účinně se zaměřují na požadované oblasti.

      Masážní polštář Ecomed MC-81E masíruje technikou Shiatsu

      V této cenové kategorii je více než vynikající, nic moc, vyhřívaná masáž. Vynikající pro uvolnění svalového napětí, masíruje poměrně hluboko, výkon je více než dostatečný. Masážní plocha je navzdory kompaktním rozměrům poměrně velká. Celkově jsem s nákupem spokojen.

      Vlad

      Objednal jsem polštář pro své rodiče na Nový rok, ale rozhodl se to vyzkoušet a vyzkoušet sám) je to skvělé) velmi příjemná masáž, uvolňuje svaly, pokud den 15 min. sedět s ní)) Jeden malý mínus – hlavy masérky jsou vyrobeny tak, aby se jakoby tlačily, pokud jsou velmi tvrdé svaly, a zvuk tlačení je trochu děsivý, tření, jako by se něco mělo zlomit, ale zkontroloval jsem vše a ujistil se, že je to jen zvuk.

      Ksenia Ganina

      Medisana NM 870 Masážní polštář s límcem

      Přibližná cena (v korunalech): 1800.

      Polstrovaný límec se postará o vaši pohodu na cestách. Je ideální na dlouhé cesty. Vibrace protahují klouby, které jsou unavené z neustálého setrvávání v jedné poloze. Měkký fleecový povrch polštáře zajišťuje pohodlí. Polštář je na baterie, což ještě více zvyšuje pohodlí při používání.

      Medisana NM-870 je pohodlná pro použití na cestách

      Moje žena má neustálé bolesti hlavy a krku. Hledal tento masér pro prevenci nemocí. Manželka to okamžitě zkusila a všimla si, že výsledek je tam, téměř okamžitě. Méně bolestí. Zkoušela jsem to sama, ale protože mě nic nebolí, musela jsem to dát na kočku, utekla a utekla do jiné místnosti, teď když vidí masér, hned uteče. Mimochodem, samotný masážní přístroj je ohebný – můžete si ho nasadit na hlavu, ale bude to vypadat divně. Doporučil bych koupit.

      Eugene

      Nešťastný produkt. Koupeno pro mou ženu na 8. března, po deseti sekundách používání se jí udělalo špatně a závratě, tyto příznaky trvaly několik hodin, takže dokonce ležela. Vyzkoušel jsem to na sobě – není to příjemný pocit. Celá hlava hučí. Strašidelná věc. Tento výrobek je vhodnější prodávat v obchodě se zdravotnickými potřebami a podléhá odborným pokynům. Tento nástroj není pro každého a může vyvolat velmi nepříjemný pocit. Nedoporučujeme ke koupi.

      Andrey

      US MEDICA Masážní polštář Apple Plus

      Přibližná cena (v korunalech): 8 000.

      Drahý, ale vysoce kvalitní masážní přístroj. Dodává se s pláštěnkou pro upevnění zařízení na sedadlo automobilu, ale přístroj lze používat i bez ní. Masáž se provádí pomocí válečků a dodatečný náraz se provádí pomocí měkkých plastových hrotů, které jsou rozprostřeny po celé ploše zařízení. Zlepšují účinnost masáže, která je hlubší a komplexnější.

      Polštář US MEDICA Apple Plus má po celém povrchu měkké hroty

      Samozřejmě to nenahradí skutečného maséra a jeho plnohodnotnou, důkladnou profesionální masáž. Ale pro zlepšení krevního oběhu, zmírnění únavy, zmírnění nepříjemných bolestí, uvolnění svalů – to vše dokáže. A to nemluvím o tom, jak moc má tento masážní polštář rád děti, můj nejmladší medituje na těchto válečcích, snaží se vybrat pryč..

      SquirrelWheel

      Zbožňuji tento masážní přístroj a celá moje rodina je také ráda, že má tento přístroj doma. Každý večer jsem chodila za všemi členy rodiny a prosila o masáž krku. Nyní jsou od této povinnosti osvobozeni a neutíkají přede mnou, když začnu mluvit o trochu ztuhlém krku. Na tento masážní přístroj máme také pořadník.Zde je nevýhoda tohoto polštáře. Nevýhodou polštáře je, že po 15 minutách používání by se měl nechat asi 10 minut v klidu, aby se předešlo poruchám způsobeným přehřátím. Masíruje poměrně silně, masíruji přes tenké oblečení. Dcera se rozhodla, že to udělá na svém nahém těle, a zanechalo to modřiny (síťovina se mohla odřít). Dcera někdy říká, že masáž krku je pro ni příliš bolestivá. ale pro mě v pořádku. Velmi dobře masíruje spodní část zad.

      Nadysha

      Hodnocení polštáře Jade Ball

      Nefritové kuličky – zdvojnásobují účinek masážního polštáře, je považován za ušlechtilý léčivý kámen. Má blahodárné účinky na lidský organismus, odstraňuje přetížení, zlepšuje zrak, pomáhá zvládat stres.

      Zoryana Nefrimed

      nefritový masážní polštářek má terapeutický, regenerační účinek.

      Zoryana Nefrimed masážní polštář

      Výhody:

      • tvar přístroje je příhodně obdélníkový, vhodný k masáži krku, zad, nohou;
      • infračervený ohřev až do 40 stupňů
      • nefritové válečky, 4 kusy. se pohybuje ve dvou směrech otáčení, ve směru a proti směru hodinových ručiček;
      • tkanina je pevně prošitá náhražka kůže
      • vybaven automatickým vypnutím v případě přehřátí, dálkovým ovládáním;
      • je k dispozici přídavný povlak na polštář, který snižuje intenzitu svalové masáže
      • vysoká cena;
      • nabíjí se ze sítě i z cigaretového zapalovače, autonomní provoz 2,5 hodiny;
      • 2 režimy, lehká a intenzivní masáž.

      Nevýhody:

      • Nebyl identifikován.

      MS Tomalin Energy Health Care

      Masážní přístroj vyrábí čínský výrobce, lze objednat prostřednictvím webu Aliexpress, cenové rozpětí je průměrné.

      MS Tomalin Energy Health Care Masážní polštářek

      Výhody:

      • Tvar přístroje je příhodně obdélníkový, vhodný pro krk, záda, nohy, stehna, břicho;
      • infračervený ohřev;
      • nefritové válečky, 4 ks;
      • Látka je náhražka kůže, kvalitní snímatelný povlak na polštář, na zadní straně je západka, dobře se čistí, antibakteriální;
      • Nabíjí se ze sítě i z cigaretového zapalovače, k dispozici je i autonomní režim provozu;
      • Má 2 režimy, lehkou a intenzivní masáž;
      • Povlak na polštář má navíc šestihranné turmalínové ploché hroty na horní straně;

      Nevýhody:

      • Ne vždy je k dispozici online.

      Řeka Han

      Nefritový masážní polštářek od čínského výrobce, pohodlný na cesty i každodenní použití.

      Masážní polštářek Han River

      Výhody:

      • tvar přístroje je anatomický, obdélníkový, vhodný pro masáž šíje, zad a nohou
      • infračervený ohřev;
      • Látka je vysoce kvalitní, náhražka kůže;
      • cenová kategorie – drahé;
      • je k dispozici přídavné vytápění;
      • si pamatuje svůj tvar po předchozí masáži;
      • povlak na polštář má navíc kulaté nefritové ploché hroty na horní straně;

      Nevýhody:

      • nezjištěno.

      Hodnocení polštářů Shiatsu

      PLANTA MP-015

      Masážní polštář má několik funkcí, důkladně hněte, zmírňuje svalové napětí, s přídavným teplem uvolňuje, uklidňuje, zlepšuje spánek.

      Masážní polštář PLANTA MP-015

      Výhody:

      • infračervený ohřívač;
      • Pohodlný, anatomický, zaoblený tvar;
      • originální design;
      • potažené měkkou syntetickou tkaninou, povlak na polštář lze sejmout
      • existují 3 režimy otáčení válců;
      • 8 masážních válečků., otáčení ve směru a proti směru hodinových ručiček pomáhá rychle uvolnit svalové napětí;
      • pro sezení je k dispozici časovač na 15 minut;
      • přídavná gumička pro připevnění k židli;
      • adaptér do zapalovače cigaret, napájecí kabel;
      • výplň v polštáři „má paměť“ a zachovává poslední použitou polohu.

      Nevýhody:

      • neidentifikováno.

      GESS uShiatsu (GESS-129)

      Zdravotnický prostředek určený k uvolnění ztuhlých svalů po náročném pracovním dni stráveném vsedě. Ulevuje od bolesti, pomáhá rychleji usnout.

      Masážní polštář GESS uShiatsu (GESS-129)

      Výhody:

      • dochází k infračervenému ohřevu až na 40 stupňů;
      • tvar – pohodlný, anatomický, zaoblený;
      • malé rozměry a hmotnost – snadné přenášení
      • potažené syntetickou tkaninou, snímatelný povlak na polštář, lze prát v pračce;
      • 4 masážní míčky.;
      • 15minutový časovač s automatickým vypnutím
      • přídavná gumička pro připevnění k židli;
      • adaptér pro síťový a cigaretový zapalovač.

      nevýhody:

      • Nebyl identifikován.

      Medisana

      Polštář, pracující na principu akupresury Shiatsu, tonizuje svaly, zlepšuje krevní oběh, rychle zmírňuje svalové bolesti, křeče.

      Masážní polštář Medisana

      Výhody:

      • má infračervené vytápění;
      • tvar – pohodlný, obdélníkový, anatomický, zaoblený;
      • syntetická tkanina, snímatelný povlak na polštář, lze prát v pračce
      • masážní míčky – 4 ks. rozdělené na obou stranách do dvou párů;
      • je k dispozici časovač na 15 minut s automatickým vypnutím;
      • Dálkové ovládání a přepínání pohybu kuliček ve směru a proti směru hodinových ručiček;
      • Přídavná gumička pro připevnění k židli;
      • adaptér pro síťový a cigaretový zapalovač.

      nevýhody:

      • neidentifikováno

      Srovnávací tabulka zastoupených modelů

      Abyste mohli porovnat prezentované položky, doporučujeme vám podívat se na tabulku s jejich charakteristikami.

      Model Počet masáží Počet režimů Hmotnost (kg) Výkon (Watt) Cena (RUB)
      CASADA MAXIWELL 3 3 2 3,5 30 10000 až 11900
      US MEDICA APPLE PLUS 2 3 1,1 30 7900 až 9000
      BEURER MG 520 30W 1 3 2,2 30 od 6290 do 7800
      GESS UTENON 2 1 2,1 24 6 470 až 7 000
      PLANTA MP-010B 1 2 1,6 24 4790 až 5000
      MASÁŽNÍ PŘÍSTROJ NA KRK YIJIE 2 2 2 24 2870 až 3100
      JINKAIRUI K12 1 1 2,2 24 6520 až 7000
About Martin Svoboda 10972 Článků
Zdravím vás, milovníci domácího pohodlí a vylepšení! Jsem Martin Svoboda, zkušený designér s kaleidoskopickou cestou po říši kreativity a funkčnosti. Pojďte se mnou otevřít dveře do mého světa - světa, kde v každém zákoutí rezonují ozvěny promyšleného designu a snahy o dokonalý domácí klid.

2 Comments

  1. Můžeš mi prosím doporučit některý z těchto TOP-10 masážních polštářů pro záda a krk? Byl bych vděčný za nějaké tipy nebo osobní zkušenosti s těmito produkty. Děkuji za pomoc!

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*