Nejlepší zubní pasta na onemocnění dásní a krvácení dásní

• Typy zubních past
• Vlastnosti zubních past
• Složení zubní pasty
• Výběr zubní pasty podle problému

Kolik z nás kupuje zubní pastu? Sestavení nákupního seznamu, cesta do hypermarketu. Pokud se to týká vás, pravděpodobně podceňujete roli, kterou zubní pasta hraje pro vaše zdraví. Dobrá zubní pasta chrání před zubním kazem, zajišťuje, aby zuby neztrácely minerály, a hlavně nepoškozuje sklovinu. V tomto článku se blíže podíváme na moderní složení pasty a ukážeme vám, jak si vybrat tu správnou pro vás.

Na počátku byl písek a křída

Zubní pasta a kartáček jsou každodenní věci, kterými začíná a končí váš den. Kdysi však byly luxusem. Staří Egypťané jako první mysleli na ústní hygienu a jako čisticí prostředek používali písek, škváru, drcené kameny a zvířecí rohy a jako náhražku vlastní prstové kartáčky. Ve 4. století př.. velký lékař Hippokrates doporučoval k prevenci zubních onemocnění používat směsi pemzy s přídavkem octa k prevenci zubní skloviny. Od konce 18. století se toho příliš nezměnilo. Angličané si například čistili zuby zubní pastou z drcených cihel, kůry a mletého dřevěného uhlí.

Prototyp moderní zubní pasty vynalezli Američané v 19. století. Tentokrát nebyly použity žádné kameny ani popel. Zubní čisticí prostředky byly směsí křídového prášku, neutrálního mýdla a vonných látek. Teprve v roce 1873 vyrobila firma Colgate první zubní pastu ve skleněných dózách, které o dvě desetiletí později nahradily tuby. Vynalezl je zubař Washington Sheffield z New Londonu. Společnost Colgate však vynálezce předběhla a patent si rychle zaregistrovala pro sebe. Zajímavé je, že v Rusku si v té době většina lidí stále ještě čistila zuby křídovým práškem; zubní pastu, na kterou jsme byli zvyklí, bylo možné koupit v obchodech až v 50. letech 20. století.

Klinické studie

Účinnost zubní pasty Asepta byla klinicky prokázána:

• Bylo prokázáno, že preventivní zubní pasta ACEPTA ACTIVE, používaná pravidelně po dobu jednoho měsíce, snižuje krvácení dásní o 60 %, zlepšuje celkové zdraví ústní dutiny o 44 % a snižuje záněty o 33 %;
• Bylo prokázáno, že zubní pasta ACEPTA SENSITIVE při pravidelném měsíčním používání snižuje krvácení dásní o 62 %, citlivost zubů a dásní o 48 % a zánět o 66 %.
• Pravidelné používání profesionální zubní pasty ACEPTA REMINERALIZATION prokazatelně zlepšuje stav zubní skloviny o 64 % a snižuje citlivost zubů o 66 % již po 4 týdnech.

Nevýhody:

• v Rusku je obtížné výrobek sehnat;
• spousta šmejdů.

Přibližná cena zubní pasty – asi 250 koruna.

Zubní pasta pro prevenci zubního kazu

Zubní pasty pro profylaxi zubního kazu se doporučují v případech zvýšené expozice kazotvorným bakteriím a jako regenerační terapie po bělení zubů. Sytí zubní tkáň prospěšnými minerály, zabraňují růstu kazivých bakterií a bojují proti usazování zubního plaku. Do podobných past se přidávají sloučeniny fluoru, které posilují zuby. Obsahuje pasty jako Swiss Smile Day and Night, Enzycal 950 CURAPROX, Mirafluor C Miradent, Jason Smile Power a další. Fluorid je důležitý stopový prvek, protože se podílí na metabolismu vápníku, a zajišťuje tak jeho dostupnost ve sklovině. Nezapomeňte však, že je vysoce toxický, takže ho nesmíte požít více, než je předepsané množství. Lidem žijícím v oblastech s fluoridovanou vodou (více než 1,2 mg/l) se doporučuje používat zubní pastu bez fluoridu. Informace o obsahu fluoridu ve vodě ve vaší oblasti získáte na místním zdravotním úřadě.

Zubní pasta

Theodent Classic

Tip č. 3: Fluoridy nejsou vždy prospěšné

Někteří lidé se mylně domnívají, že vysoký obsah fluoridu v zubní pastě může být ukazatelem toho, která zubní pasta je nejlepší. A skutečně, tento prvek je klíčový, protože bez něj není správný metabolismus vápníku v těle prostě možný. Posiluje také zubní sklovinu a nedávné studie prokázaly, že tato složka snižuje riziko vzniku zubního kazu o 30-40 %.

Fluorid je však toxický a zcela nevhodný pro ty, kteří žijí v oblastech, kde je jím voda a půda nasycena – Prahaská oblast, Nižnij Novgorod, Sverdlovská, Tverská a Tomská oblast. Stopový prvek – nebo spíše jeho nadbytek – může způsobit řadu onemocnění a vést k velmi nepěkné zubní fluoróze.

Obrázek ukazuje fluorózu zubů

Koncentrace v zubních pastách pro dospělé nepřekračují 1500 ppm a pro děti školního věku 500 ppm. U dětí mladších 5 až 6 let je lepší se mu zcela vyhnout.. Při požití je značně toxický.

zubní pasty proti citlivosti zubů

Existují speciální zubní pasty pro citlivé zuby. Obsahují chlorid draselný, citrát draselný (Twin Lotus Sensitive Teeth Recipe, Mirasensitive hap+) nebo chlorid strontnatý. Blokují dentinální tubuly a snižují hyperestezii. Obohacuje zubní sklovinu o minerály, jejichž nedostatek často způsobuje přecitlivělost skloviny a dentinu. Nejpokročilejší složkou je dnes hydroxyapatit (Sensitivity Control Biorepair). Jeho krystaly jsou svým složením podobné zubní sklovině, takže se s ní účinně spojují a obnovují přirozenou ochranu zubů. Zubní pasty pro citlivé zuby by neměly obsahovat žádná chemická bělidla a místo hrubého uhličitanu vápenatého by měly obsahovat jemnější abraziva s menším průměrem částic, například oxid křemičitý. Tyto pasty se doporučují v případě přecitlivělosti zubů a pro použití během a/nebo po bělení zubů.

Zubní pasta Sensitivity Control Biorepair

Který lék zvolit – nejlepší výrobci

Podle zubařů je nejlepší zubní pasta ta, která nejlépe vyhovuje individuálním potřebám. Moderní výrobci znatelně rozšířili „funkčnost“ svých výrobků a nyní jsou nejen odstraňovačem zubního plaku, ale také nepostradatelným pomocníkem v boji proti zánětům, hyperestezii (přecitlivělosti skloviny), počátečnímu zubnímu kazu a mnoha dalším problémům. Tento pokrok je nepopiratelný, ale je s ním spojen další problém: nesprávný výrobek může nejenže nepřinést požadované výsledky, ale také způsobit škodu.

V následující části jsou vysvětleny různé typy zubních past a jejich určení. Hlavním kritériem pro výběr dobrého výrobku je však především výrobce a jeho pověst. Odborníci doporučují vybírat produkty, které jsou na trhu již delší dobu a které se osvědčily jako bezpečné a účinné.

Ve skutečnosti existuje poměrně dost dobrých společností, ale Colgate, Blend-a-Med a Aquafresh jsou považovány za první volbu. Jedná se o značky s širokou nabídkou různých produktů pro péči o ústní dutinu. Četné klinické studie opakovaně prokázaly vysokou kvalitu a účinnost jejich produktů. Výrobní proces v těchto společnostech je přísně kontrolován a využívá nejnovější technologie a vývoj, stejně jako vysoce kvalitní a bezpečné suroviny. Zubní lékaři i uživatelé těmto výrobkům důvěřují již léta.

Nejlepší zubní pasta je ta, která je pro vás vhodná

Pasty na zpevnění dásní

Zubní pasty, které zabraňují zánětům parodontu, zklidňují a posilují krvácející dásně, mají stahující účinek a ničí škodlivé zárodky. Často obsahují antibakteriální látky, jako je chlorhexidin, například v přípravku Curaprox ADS 712, a rostlinné výtažky s protizánětlivým účinkem, jako je edelweiss a echinacea v bylinné vitaminové pastě SWISS SMILE a gammamelis a měsíček v přípravku Plus Parodontgel BioRepair. Některé obsahují také chlorofyl a vitamin E. Všechny tyto látky mají příznivý vliv na tkáň dásní, urychlují hojení a tvorbu nových buněk. Tyto pasty se doporučují při stomatitidě, gingivitidě a parodontitidě.

Curasept ADS 712 CURAPROX Zubní pasta

Jak poznáte, že máte zubní kámen?

Podívejte se do zrcadla a zkontrolujte stav svých zubů zevnitř. To, že smalt vypadá na první pohled čistě a zářivě, ještě neznamená, že je pravý. Zubní kámen je zakalený bílý, nažloutlý nebo téměř černý kal mezi zuby nebo pod dásněmi.

Bylo by hezké, kdyby tyto nepříjemné útvary byly jen estetickou přítěží. Jejich přítomnost hrozí vznikem parodontálních kapes, v nichž se hromadí zbytky jedlé potravy, obnažuje se základna a následně dochází k onemocnění měkkých a tvrdých tkání.

Pasty proti zápachu z úst

Zubní pasty, které pomáhají v boji proti zápachu z úst, se zaměřují na obnovení rovnováhy ústní mikroflóry, což je stav, který je často doprovázen anaerobním přerůstáním. Uvolňují těkavé produkty obsahující síru, které mají štiplavý zápach. Zubní pasty s protizánětlivými účinky obsahují složky, které potlačují patogenní mikroflóru a napadají viry. Kromě toho tyto zubní pasty mohou léčit syndrom „sucha v ústech“, který může být také příčinou zápachu z úst. Antihalitické hygienické přípravky se doporučují v případě zápachu z úst způsobeného mikroflórou a suchostí v ústech.

Enzymová gelová zubní pasta

Jason Enzyme Brightening

Které složky by se měly vynechat – užitečné rady pro výběr

Dobré výrobky pro péči o ústní dutinu musí být nejen účinné, ale také bezpečné. Někteří výrobci své výrobky nasycují složkami, jejichž vysoká koncentrace může obecně vážně poškodit lidské zdraví. Při výběru zubní pasty věnujte pozornost jejímu složení – pokud možno by neměla obsahovat následující složky:

• Propylenglykol – používá se jako rozpouštědlo, mimo jiné při výrobě nemrznoucích směsí a brzdové kapaliny. má tendenci hromadit se v játrech a ledvinách a postupně ničit buněčné proteiny,
• Triclosan je poměrně silné antibiotikum, které je účinné proti patogenní mikroflóře, ale může mít nepříznivé účinky na ledviny, plíce a trávicí systém. Přítomnost této složky vyžaduje předchozí konzultaci s odborníkem na péči o zubní pastu,
• Parabeny – konzervační látky, které mohou výrazně prodloužit trvanlivost výrobku. Tyto látky se však hromadí ve žlázách s vnitřní sekrecí a mohou vyvolat vznik zhoubných nádorů. Povoleno pouze v minimálních koncentracích,
• Polyfosforečnany – používají se ke změkčování vody a stabilizaci reakcí, proto se často vyskytují v čisticích prostředcích. Když snadno pronikají do organismu, zvyšují hladinu cholesterolu a podporují zánětlivé procesy.

Nejedná se o všechny nebezpečné látky, ale o ty, které se nejčastěji přidávají pro zlepšení jejich čisticího účinku. Pokud máte problémy se zuby nebo dásněmi, měli byste se nejprve poradit se svým zubařem. Pouze odborník může správně posoudit stav skloviny a sliznice a poté navrhnout nejlepší řešení pro váš konkrétní případ.

Viz video „Jak vybrat zubní pastu“

1. Kuriakina H.., Savelieva N.. Preventivní stomatologie, 2003.

Složení zubní pasty – která je nejlepší??

Dentální hygienistka vám poradí, která zubní pasta je nejvhodnější pro váš konkrétní zdravotní problém. Při nákupu produktu se ujistěte, že neobsahuje žádné potenciálně škodlivé látky pro vaše zuby. Například hrubé abrazivo, které napadá zubní sklovinu. Může jít o křídu nebo uhličitan vápenatý, ale také o oxidy hliníku, které jsou v některých zemích zakázány. V současné době je za nejlepší abrazivo považován oxid křemičitý, který šetrně odstraňuje veškerý zubní plak, aniž by zasáhl sklovinu a dásně. Ve složení zubní pasty lze nalézt i další bezpečné abrazivní látky, jako je fosforečnan vápenatý nebo metafosforečnan sodný.

Zubní pastu obsahující triklosan nebo chlorhexidin je třeba používat s opatrností. Čištění zubů těmito pastami může být nezbytné k léčbě zánětu dásní nebo k odstranění zápachu z úst. Dlouhodobé používání zubní pasty obsahující antibakteriální látky (déle než 3 týdny) však může narušit prospěšnou ústní mikroflóru. Pokud je laurylsulfát sodný jednou z hlavních složek (tj. jeho podíl je vysoký), je lepší takovou pastu nekupovat. Jde o to, že tato povrchově aktivní látka je zodpovědná za pěnění, ale nemá žádný vliv na kvalitu čištění. Je dobře známo, že i nízké dávky laurylsulfátu sodného mohou mít škodlivé účinky na organismus. Tuto složku obsahují všechny zubní pasty Blend-a-med, Colgate, Oral-B, Aqua Fresh, Carimed, Lesnoy Balsam a některé pasty Lacalut, SPLAT, PresiDENT a Nový Zhemchug.

Weleda

Jedná se o jednu z nejlepších a nejbezpečnějších dětských zubních past s měsíčkem lékařským od renomovaného německého výrobce. Obsahuje mořské řasy, esenciální oleje, výtažek z měsíčku lékařského a další prospěšné prvky. Všechny mají příznivý vliv na zdraví ústní dutiny dětí.

Mnohé zubní časopisy ji označují za nejbezpečnější zubní pastu a je to také nejlepší zubní pasta pro děti. Navzdory vysoké ceně se investice vyplatí a více než vyplatí.

Uživatelé mají na zubní pastu Weleda Safe převážně pozitivní recenze. Nejenže funguje skvěle, ale vydrží velmi dlouho.

Výhody zubní pasty:

• Vynikající proti plaku;
• Má preventivní účinky;
• Požití neškodí;
• Má protizánětlivý účinek.

Nebyly nalezeny žádné nevýhody.

Přibližná cena zubní pasty je asi 500 koruna.

Kolik stojí zubní pasta a kde ji koupit?

Výběr zubní pasty rozhoduje o mnohém – o vzhledu zubů a dásní, o stavu skloviny a jejím nasycení potřebnými mikroprvky. Ani ta nejlepší zubní pasta však nedokáže ochránit zuby před zubním kazem a zánětem dásní, pokud nejsou čištěny rychle, důkladně, často a v pravidelných intervalech.

Kritéria výběru – na co se zaměřit

Při výběru vhodného produktu je třeba vzít v úvahu mnoho věcí: stav skloviny, zubní plak a kaz, onemocnění dásní, věk a další. Jakmile získáte jasnou představu o svém současném stavu ústní dutiny, můžete přejít ke konkrétním kritériím výběru.

Typ zubní pasty

Jak bylo uvedeno výše, výběr přípravku by měl vycházet z individuálních potřeb a indikací. Pokud nemáte problémy se zuby a dásněmi, je nejlepší volbou preventivní zubní pasta. Pokud máte problémy se sklovinou nebo sliznicí, je vhodné zvážit terapeutické a profylaktické možnosti. V tomto případě byste se však měli nejprve poradit se zubařem.

Výrobek by měl být vybrán na základě individuálních potřeb a indikací

Složení

Před nákupem si pečlivě přečtěte složení. Pokud se ve vaší rodině vyskytly alergie, je důležité se ujistit, že neobsahují žádné složky, které by mohly vyvolat alergické reakce. Měly by se vybírat výrobky s minimální koncentrací konzervačních látek a pěnidel. Fluorid je často přidáván pro svůj účinek proti zubnímu kazu, ale stejná sloučenina může způsobit opačný účinek, pokud jsou zuby v kontaktu s ní po dlouhou dobu. Doporučuje se používat jej podle indikací.

Tip! Otázka, jak si vybrat podle pruhů na tubě: zapomeňte, že tyto etikety mají něco společného se složením výrobku. Ve skutečnosti se jedná pouze o poznámky pro balicí stroje, které jsou potřebné pouze během výrobního procesu. Barva souvisí s vlastnostmi použitého zařízení a nevypovídá nic o bezpečnosti výrobku.

Soda dobře odstraňuje zubní plak a změkčuje ztvrdlý vodní kámen. Vzhledem k vysoké abrazivitě však může snadno poškodit sklovinu a vést k jejímu ztenčení. Proto se doporučuje používat tyto přípravky pouze v indikovaných případech. Některé přípravky se blíží přírodním produktům, ale obvykle neplní svou funkci správně, nepění a mají vysokou spotřebu. Koncentrace parabenů (konzervačních látek) by neměla překročit 2 %, povrchově aktivních látek 1-3 %.

Stupeň oděru

Přítomnost abrazivních částic zajišťuje kvalitní mechanické čištění zubního plaku a obnovuje přirozenou bělost zubů. Na druhou stranu příliš dlouhá expozice tohoto druhu vede k poranění skloviny, jejímu ztenčení a hyperestézii. Index abrazivity je označen značkou RDA. Pokud se jedná o bělící zubní pastu, může dosáhnout až 100 %. Běžná prevence – max. 80, šetrná (dásňová) – max. 601.

Chuť a zápach

Pokud jde o chuť a vůni, jsou tato kritéria ponechána na uvážení uživatele. Někdy může silná pachuť způsobit nepříjemné pocity a dokonce i dávicí reflexy – na to je třeba pamatovat.

Chuť a barva jsou také kritérii pro výběr výrobků

Tip č. 4: Používejte vhodnou zubní pastu

Otázka, která zubní pasta je ta správná, je diskutabilní. Každý hledá ten správný produkt pro sebe. Například jeden člověk potřebuje v danou dobu vybělit sklovinu. Pro šetrné bělení existují důstojní zástupci s vyšším obsahem abraziv, kteří jsou účinní proti žloutnutí skloviny, a to i pro kuřáky. Mezi přední, odborníky schválené značky patří Colgate a Silca, které mají skutečný bělící účinek.

Pro každý problém najděte tu správnou zubní pastu

Jejich složení je však zcela nevhodné pro osoby s přecitlivělostí, které potřebují posílit sklovinu. Přípravek je také škodlivý pro ty, kteří se snaží zastavit rozvoj zánětu dásní, zbavit se krvácení dásní.

Pokud se snažíte vybělit zuby doma pomocí past, nezapomeňte, že žádné domácí bělení není tak účinné jako bělení v ordinaci. Pokud jde o bezpečnost, nezapomeňte, že příliš mnoho peroxidu vodíku a abrazivních látek (v zubní pastě a přírodních produktech: dřevěné uhlí, soda, sůl, citron) má traumatizující účinek na sklovinu, což způsobuje její změknutí a citlivost na změny teploty a napadení bakteriemi. Bělená sklovina potřebuje remineralizační ošetření.

Různé pasty jsou vhodné pro různé účely. Nezapomeňte však, že se nesmíte příliš dlouho zaseknout na jedné značce, i když je to vaše nejlepší zubní pasta: měňte ji každé tři měsíce, abyste si na ní nevytvořili závislost. Pokud jde o bělící a hojivé zubní pasty, snažte se je používat pouze po konzultaci se zubním lékařem a nikdy ne déle než tři týdny.