Odstavce článku
- 1 Jak měří krevní tlak hodinky s tonometrem?
- 2 Co by se mělo změnit v chytrých hodinkách
- 3 Jak přesné jsou výsledky měření tlaku v hodinkách?
- 4 Jedno nevylučuje druhé
- 5 Omron HeartGuide
- 6 Postarejte se o své zdraví
- 7 Chytré hodinky SG2
- 8 Koupit nejdražší nebo nejlevnější?
- 9 Ne.1 DT08
- 10 Rozdíly zdravotních sledovačů od jednoduchých fitness náramků
- 11 Chytré hodinky Lemfo NFC
Úvodní stránkaRecenze
Semeno Faraday 06.03.2021
Průměrné skóre+3
Uložit do záložkyUloženoSmazáno 7
Průměr+3
97109
- 0
- 5
- 0
- 0
- 1
- 6 sdílení
V současné době uživatelé stále častěji hledají chytré hodinky s EKG senzorem nebo fitness náramek s EKG, protože lepší znalost srdce je pro sportovce a ty, kteří sledují svůj zdravotní stav, velmi důležitá.
V roce 2022 není elektrokardiogram dostupný ve všech zařízeních v podobě chytrých hodinek nebo sportovního trackeru. Tato funkce se však stává stále oblíbenější a vyhledávanější u majitelů nositelných gadgetů. Vývojáři proto neustále pracují na zdokonalování EKG senzorů v hodinkách a náramcích, aby bylo možné rychle a snadno přesně měřit srdeční frekvenci.
Důležité! Chytré hodinky s měřením krevního tlaku a EKG nepůsobí jako profesionální lékařský přístroj a nenahrazují tonometr s manžetou a elektrody pro stanovení elektrické aktivity srdce za účelem získání klinických údajů. A v současné době je tato technologie informativní a informativní, ale ne pro lékařské účely.
V tomto článku představujeme nejlepší chytré hodinky s EKG a měřením krevního tlaku a fitness náramky s měřením EKG a krevního tlaku. Budete si moci vybrat model, který vyhovuje vašemu stylu, preferencím, funkčnosti nebo rozpočtu.
Jak měří krevní tlak hodinky s tonometrem?
Způsob, jakým chytré hodinky měří krevní tlak, je zcela odlišný od standardního tonometru s nafukovací manžetou. Hodinky určují tlak matematickou analýzou informací získaných ze senzorů. Rychlost pulzové vlny, délka pulzové vlny, tepová frekvence, EKG atd.. Jakmile jsou data přijata, jsou přenesena do speciální mobilní aplikace, která automaticky analyzuje přijaté informace a zobrazí hotový výsledek na displeji vašeho chytrého telefonu nebo hodinek.
Tuto metodu vynalezl již v polovině minulého století francouzský vědec Etienne Jules Marey, odtud název „Mareyova metoda“. Nyní se také nazývá fotopletysmografické měření krevního tlaku. Bohužel však tento způsob měření nemůže poskytnout vysokou přesnost a nahradit „klasický“ nelze.
Pro získání více či méně přesných hodnot pomocí fotopletysmografického měření je vhodné dodržovat řadu doporučení:
- Před měřením uveďte své fyziologické údaje: pohlaví, výšku, hmotnost a datum narození. Tyto údaje umožní softwaru přesnější výpočet údajů.
- Během měření se snažte nehýbat, nemluvit ani se nesmát.
- Je lepší měřit vsedě s rukou nad srdcem.
- Před měřením vylučte všechny pilulky (čaj, kávu atd.)..)
- Pro zajištění spolehlivosti měření několikrát zopakujte.
Co by se mělo změnit v chytrých hodinkách
Sledujte nás na Telegramu!
Chytré hodinky skutečně zachránily životy, ale s tím, jak získávají profesionálnější lékařské schopnosti, je třeba je stále pečlivěji sledovat. Pak budou zachráněny životy a uživatelé nebudou mít zbytečné obavy. Když moje hodinky zaznamenaly po delší dobu vysokou tepovou frekvenci, byl jsem opravdu nervózní. Ukázalo se, že jsem byl jen velmi unavený a potřeboval jsem se pořádně vyspat. Hodinky tedy nejsou téměř vůbec alarmující, pouze dokud nevydají nějaké varování, byť chybné.
Jak přesné jsou výsledky měření tlaku v hodinkách?
Bohužel neexistují žádné oficiální statistiky o přesnosti měření krevního tlaku. Podle neoficiálních údajů se průměrná chyba pohybuje kolem 20 %, tedy asi 10-20 mmHg.článek. Jak jsme se však přesvědčili na základě zkušeností, stejné zařízení může u různých uživatelů měřit různě. Ty mohou být ovlivněny různými fyziologickými faktory, jako je hloubka cév, barva kůže atd..
Teď, když jsme se seznámili s teorií, přejděme k samotným hodinkám. V tomto žebříčku jsme se snažili shromáždit pouze nejlepší modely hodinek s měřením tlaku na základě online recenzí a vlastních zkušeností s jejich používáním. Je však třeba upřesnit, že téměř všechny tyto přístroje se neprohlašují za zdravotnické prostředky, takže údaje s nimi získané lze použít pouze pro vzdělávací účely.
Jedno nevylučuje druhé
Hodinky byste samozřejmě neměli vyměnit za známý přístroj na měření krevního tlaku. Pokud máte problémy s hypertenzí – nezapomeňte ji pravidelně používat ke zjištění svého stavu. A hodinky jsou spíše doplňkovým zařízením, které můžete používat i mimo domov.
Můžete doporučit nějaký osvědčený model?? Napište o nich do komentářů!
Kdo jsou osoby samostatně výdělečně činné? |
Omron HeartGuide
Začněme přístrojem Omron HeartGuide, který jsme zmínili na začátku. Jedná se o jedinečné zařízení svého druhu, které v podstatě kombinuje chytré hodinky a běžný tonometr. V průběhu let vývoje společnosti Omron bylo získáno více než 50 technologických patentů týkajících se miniaturizace všech klíčových součástí (čerpadel, ventilů atd.).).
Princip měření krevního tlaku se téměř neliší od běžného tonometru s nafukovací manžetou, takže výsledky jsou co nejpřesnější. Uvnitř popruhu jsou vzduchové válce, které se během měření nafukují. Podle výrobce vydrží manžeta až 30 000 nafouknutí. Posledních 100 měření je uloženo v přístroji a synchronizováno s mobilní aplikací HeartGuide společnosti Omron.
Kromě měření krevního tlaku a pulsu dokáže HeartGuide počítat kroky, vzdálenost a kalorie, monitorovat spánek a upozorňovat na příchozí hovory a zprávy. Informace se zobrazují na velmi jednoduchém a malém LCD displeji s výdrží baterie 2-4 dny.
Tím však výhody tohoto zařízení končí. Za prvé, HeartGuide zatím funguje pouze v kombinaci se zařízeními se systémem iOS, i když se plánuje i podpora zařízení se systémem Android. Za druhé, přístroj Omron HeartGuide se v současné době neprodává mimo USA – neexistuje na něj licence. Za třetí, ve Státech chtějí 499 dolarů, což je za hybridní fitness náramek a monitor krevního tlaku trochu drahé, i když přesné.
Klíčové vlastnosti přístroje HeartGuide
- LCD displej s transflexní pamětí.
- Li-ion dobíjecí baterie.
- Výdrž baterie: 2 až 4 dny provozu.
- Kompatibilní: IOS.
- Připojení: Bluetooth 4.0.
- Funkce: srdeční tep, tlak, počet kroků, kalorie a vzdálenost, upozornění na hovory a zprávy, monitorování spánku.
- Hmotnost: 115 g.
- Rozměry: průměr 48 mm, tloušťka 14 mm.
Kde koupit?
GSMIN WP7 černý (silikonový) | 3 900 koruna. | Koupit z |
GSMIN WP7 Blue (silikon) | 3 900 koruna. | Koupit od |
GSMIN WP7 Black (ocel) | 4 800 koruna. | Koupit |
GSMIN WP7 Silver (White Silik). řemínek) | 3 900 koruna. | Koupit |
GSMIN WP7 Silver (šedý silikon). řemínek) | 3 900 koruna. | Koupit na adrese |
GSMIN WP7 Silver (ocel) | 4 800 koruna. | Koupit online na |
Postarejte se o své zdraví
Nemusíte chodit na drahé návštěvy k dietologovi ani na placené kurzy hubnutí, abyste si udrželi tělo v kondici a zlepšili své zdraví. Chytré hodinky pravidelně a přesně monitorují základní parametry vašeho těla a celkovou pohodu, aby vám pomohly optimalizovat úroveň tréninku každý den. Pro každodenní cvičení je vhodná procházka v parku nebo lehká jízda na kole, které jsou stejně užitečné jako běh nebo cvičení v posilovně. Na běžeckém pásu můžete trénovat doma za deštivého nebo zasněženého počasí.
Možnosti chytrých hodinek se nastaví jednou, takže není třeba zapisovat a vést si poznámky do „zdravotního deníku“. Zobrazuje všechny informace o činnosti a zdravotním stavu na obrazovce a automaticky je zaznamenává. GSMIN WP7 bude vaším osobním trenérem, který bude monitorovat aktivitu uživatele, vyzve ho k úpravě zátěže během dne a bude vás účinně motivovat ke sportu pro dobré zdraví.
VKontakte
Následující dvě karty mění obsah níže.
- Bio
- Nejnovější příspěvky
Maxim Fomochkin
Webové stránky
Poslední příspěvky od Maxim Fomochkin (zobrazit všechny)
- Hodnocení elektrických grilů pro domácnost 2022 – 22.02.2022
- Jaký je nejlepší smartphone do 50 000 koruna v roce 2022 – 16.02.2022
- Top 2022 Nejlepší parní generátory pro domácnost – 04.02.2022
- Přehled vysavače REMEZair MultiClick PRO RMVC-503 – 01.02.2022
- AquaStream S RMVC-551 vertikální akumulátorový vysavač recenze – 01.02.2022
Chytré hodinky SG2
Zvenku jsou SG2 úplnou replikou populárních chytrých hodinek Samsung Galaxy Watch Active 2. I když však gadget vypadá jako hodinky, stále se jedná spíše o fitness tracker v podobě hodinek. Nemají plnohodnotný operační systém, možnost instalace dalších aplikací, GPS ani paměť pro ukládání hudby. Přesto hodinky stojí za pozornost.
Kulatý displej AMOLED s úhlopříčkou 1,19 palce a rozlišením 390*390 pixelů. To je u chytrých hodinek v rozpočtovém segmentu rarita. Procesor Nordic nrf52840 zodpovědný za výkon, který lze nalézt v mnoha fitness náramcích.
Životnost baterie zajišťuje 230mAh baterie. Na jedno nabití vydrží baterie v závislosti na intenzitě používání 5 až 10 dní.
Chytré hodinky SG2 mají obrovskou škálu funkcí:
- Měření krevního tlaku;
- EKG záznam;
- Nepřetržité monitorování srdečního tepu;
- Měření hladiny kyslíku v krvi;
- Monitorujte 10 sportovních režimů;
- Počítadlo kroků, kalorií a vzdálenosti;
- Hodnocení kvality spánku;
- Upozornění na hovory, SMS a sociální média;
- Různé připomínky;
- Fotoaparát a ovládání hudby v chytrém telefonu;
- Budík;
- Předpověď počasí atd..
Klíčové vlastnosti chytrých hodinek SG2
- Displej AMOLED o průměru 1,19 palce.
- Rozlišení obrazovky: 390*390 pixelů.
- Procesor: nRF52840.
- Paměť: Žádné údaje.
- Baterie: 230 mAh.
- Životnost baterie: 5 až 10 dní používání.
- Připojení: Bluetooth 5.1.
- Funkce: Měření srdečního tepu, EKG, měření krevního tlaku, počítání kroků, kalorií a vzdálenosti, upozornění na hovory a zprávy, monitorování spánku, monitorování sportovního režimu a další.
- Krytí: IP68
- v internetovém obchodě Herzband.
Koupit nejdražší nebo nejlevnější?
Pokud jde o čínské hodinky, které se prodávají za 500-800 koruna, pravděpodobně byste neměli. Praxe ukazuje, že jejich komponenty a senzory jsou nejlevnější a nejnižší kvality.
Pokud však analyzujeme nabídky našich obchodů a čínského giganta, s překvapením zjišťujeme, že stejný model stojí v našich obchodech dvakrát tolik. Například hodinky H8, které ukážeme níže, na Ali za cenu 1800 koruna a na pultu jednoho z Českych internetových obchodů totéž – 4500.
Existují samozřejmě rizika. A nejdůležitější z nich je absence dlouhodobé záruky. Nemůžete s tím nic dělat. Ukazuje se tedy, že částka 4500 koruna – 2700 stojí za záruku. Drahé?
Ne.1 DT08
Tyto hodinky zaujmou cestovatele a outdoorové nadšence. Pokud jde o rozpočtové chytré hodinky s cenou 25 – 30 dolarů (v oficiálním obchodě výrobce Aliexpress), jsou zcela naplněny. Mezi funkce patří 1,3″ barevný dotykový displej, pouzdro z uhlíkových vláken, ocelový rámeček a tvrzené sklo chránící displej. K dispozici je také spousta senzorů: snímač teploty, barometrický výškoměr, akcelerometr, kompas, optický snímač pulsu s funkcí měření krevního tlaku.
Tato sada senzorů umožňuje:
- Počítání kroků, kalorií a vzdálenosti.
- Vyhodnocení kvality spánku.
- Měření teploty a atmosférického tlaku.
- Určení nadmořské výšky.
- Sledování sportovního režimu.
- Sledování srdeční frekvence.
- Získejte index HRV.
- Měření krevního tlaku.
Nechybí ani podpora upozornění na hovory a zprávy, budík, připomenutí aktivit atd.. K některým funkcím se objevují výtky, které probereme v samostatné recenzi po otestování. Ale je to s měřením tlaku a pulsu, které jsou docela dobré. Samozřejmě existuje určitá tolerance, ale je v rámci tolerance.
Vzhledem k širokému spektru funkcí je výdrž baterie na č.1 DT08 decentní: 7-10 dní běžného používání.
Klíčové vlastnosti Ne.1 DT08
- 1,3palcový displej LCD.
- Rozlišení obrazovky: 240*240 pixelů.
- Procesor: NRF52832.
- Baterie: 350 mAh.
- Životnost baterie: 7-10 dní používání.
- Připojení: Bluetooth 4.0.
- Senzory: optický snímač srdečního tepu, akcelerometr, teplotní senzor, barometr, výškoměr, kompas.
- Krytí: IP67.
- Cena: Od 25 USD.
Rozdíly zdravotních sledovačů od jednoduchých fitness náramků
- Určeno pro čtení MF
- Přesnější než klasické FB
- Zdravotní náramky procházejí speciálními testy
Dostupnost snímače pádu
Primární cílovou skupinou zdravotních náramků jsou starší lidé. Senzor pádu vám pomůže rychle reagovat v nouzové situaci. Pokud náhle potřebujete pomoc, náramek sám odešle zprávu na číslo blízkých nebo sanitky s polohou osoby.
Zdravotní náramky s tlačítkem SOS a GPS
Starší lidé s kardiovaskulárními chorobami, cukrovkou nebo hypertenzí. Tyto nemoci se totiž mohou náhle zhoršit, proto mají zdravotní náramky zabudované SOS tlačítko, kterým můžete přivolat pomoc. Vestavěná GPS pomáhá příbuzným zjistit polohu osoby.
Náramky s tlačítkem SOS by měli nosit lidé s neurologickým onemocněním.
Měření krevního tlaku a srdeční frekvence
Důležitou funkcí zdravotních náramků je měření tlaku a srdeční frekvence. Hodí se, pokud nemáte v blízkosti tlakoměr. Náramek noste vždy u sebe, pokud se necítíte dobře, můžete rychle zjistit příčinu a neutralizovat ji. Funkce usnadňuje život důchodcům. Údaje z vestavěného měřiče krevního tlaku a srdečního tepu se automaticky zapisují do elektronického záznamu, který lze zobrazit prostřednictvím aplikace v chytrém telefonu.
Sledování kvality spánku
Spánek je důležitou součástí lidského života. Díky funkci monitorování spánku můžete objektivně vyhodnotit kvalitu svého odpočinku. Zdravotní náramek provádí následující činnosti:
- Ukazuje, jak dlouho člověk spal;
- jak dlouho nemohou spát nebo nespí;
- Zaznamenává celkovou dobu spánku;
- vyhodnocuje, jak kvalitní, zdravý a nepřerušovaný je váš spánek.
Na náramku lze nastavit budík nebo požadovanou dobu spánku v hodinách. Pomáhá vám vrátit se do správných kolejí a zlepšit celkovou disciplínu. Některé náramky mají funkci „chytrý budík“. Usnadňuje vstávání, budík se spustí během fáze spánku REM.
„Jednoduché zdravotní funkce náramku pomáhají zlepšit kvalitu života. Sledování spánku vám umožní zjistit příčinu nedostatku spánku, přetrvávající únavy a ranní ospalosti.“
Krokoměr a počítadlo kalorií
Při dodržování zdravého životního stylu je nutné počítat denní aktivitu, vydané a spotřebované kalorie. Se zdravotním náramkem nemusíte sami sledovat svou aktivitu, můžete si rychle zaznamenat příjem kalorií. Funkce krokoměru vám umožní zjistit, kolik kroků jste během dne udělali.
Všechny spálené kalorie, ujeté kilometry a další aktivity se automaticky zaznamenávají do náramku.
Chytré hodinky Lemfo NFC
Lemfo NFC Smart Watch – levné a velmi oblíbené chytré hodinky pro měření krevního tlaku. Můžete si je zakoupit v oficiálním obchodě výrobce na Aliexpressu za cca 40 USD. Spousta pozitivních ohlasů. Pokud jde o přesnost měření tlaku, majitelé tohoto modelu jsou rozděleni 50/50.
Celkově jako rozpočet hodinky opravdu není špatné. Má kulatý displej o průměru 1,5 mm.32 palců a rozlišení 360*360 pixelů. Na pravé straně pouzdra jsou dvě mechanická tlačítka pro ovládání, která doplňují dotykový displej.
Funkce hodinek jsou pro tyto přístroje standardní. Mohou počítat kroky, kalorie a uraženou vzdálenost, měřit srdeční tep, měřit krevní tlak, upozorňovat na hovory a zprávy, ovládat spoušť fotoaparátu smartphonu atd..
Hodinky jsou napájeny baterií s kapacitou 290 mAh. Jedna baterie vystačí na 3 až 7 dní každodenního používání v závislosti na nastavení a používaných funkcích.
Klíčové vlastnosti
- 1,32palcová obrazovka IPS.
- Rozlišení obrazovky: 360*360 pixelů.
- Procesor: MTK2502C.
- Baterie: 290 mAh.
- Výdrž baterie: 3 až 7 dní provozu.
- Připojení: Bluetooth 5.1.
- Senzory: optický snímač pulsu, akcelerometr.
- Krytí: IP68.
- Cena: Od 40 dolarů.
Chci vědět, které z těchto 10 nejlepších chytrých hodinek s měřením krevního tlaku v letech 2021-2022 je nejlepší a nejpřesnější? Doporučujete nějaký konkrétní model, který bych si měl vybrat? Děkuji za odpověď!