Nejlepší kaše pro první doplňkové jídlo podle Roskachestvo

*Nejlepší podle názoru redaktorů. Informace o kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a nepředstavuje návod k nákupu. Před nákupem se poraďte s odborníkem.

Správná výživa v prvním roce života je důležitá pro vývoj a zdraví dítěte. Prvními příkrmy jsou kaše. Mohou být domácí nebo zakoupené v obchodě.

Výrobci obilovin pro první příkrmy

Odborníci na výživu doporučují začít s příkrmy průmyslově vyráběnými dětskými kašemi, protože mají řadu výhod. Obiloviny jsou rozemlety do stavu, který je nejvhodnější pro vstřebávání ve střevech dítěte. Nakupované obiloviny jsou také obohaceny o vitamíny, minerály a prebiotika, aby se zlepšila výživová hodnota a vstřebatelnost výrobku. Výrobci dětské výživy nabízejí různé výrobky podle věku dítěte. Mezi spotřebiteli jsou nejoblíbenější následující značky:

1. „Heinz;
2. „Friso;
3. „FrutoNyanya;
4. „Nestlé;
5. „Gerber“;
6. „Agusha;
7. „Hipp;
8. „Baby“;
9. „Spelonok“.

Doporučuje se začít s nejjednodušším druhem kaše: z jedné obiloviny, bez mléka, bez lepku a bez přísad. První dávka je omezena na jednu čajovou lžičku. Vybraný druh obilovin se dítěti podává po dobu dvou týdnů, přičemž se pečlivě sleduje reakce těla. V případě potřeby lze výrobek nahradit jiným druhem obilovin nebo výrobkem od jiné společnosti.

Přítomnost vitamínů a stopových prvků

– Důležitou výhodou průmyslově vyráběných kaší je, že jsou obohaceny o vitamíny a stopové prvky,“ říká Taťána Butská.

– To je nezbytné, protože při zpracování obilovin se ztrácí mnoho vitaminů. Kromě toho se pro obohacení dětských cereálií používají živiny, kterých je nedostatek a které jsou rozšířené.

Protože dětští lékaři považují obohacené cereálie za nejzdravější, hodnotili jsme je také podle toho, jak jsou obohacené o minerály a vitamíny.

Jak vybrat správnou kaši pro první doplňkové jídlo

Při výběru výrobků pro první přikrmování by si matky měly pečlivě přečíst obsah balení a vzít v úvahu věk a zdravotní stav svého dítěte. Dětské kaše se vyznačují následujícími vlastnostmi:

1. Přítomnost lepku.
   Lze je rozdělit na bezlepkové kaše, mezi které patří rýže, pohanka a kukuřice, a bezlepkové kaše, jako je pšeničná, krupicová a ovesná. Dobrým začátkem je bezlepková kaše.
2. Mléčné nebo bezmléčné výrobky
   . Bezmléčná kaše se doporučuje při alergii a nedostatku laktázy jako doplňková potravina. Mléčná kaše je výživnější a dítě se rychleji zasytí.
3. Počet zrn
   . Kaše se může skládat z několika druhů obilovin nebo může být jednozrnná.
4. Přítomnost přídatných látek
   . Do výrobku se přidává ovoce, ořechy, bobuloviny, sušené ovoce. Někdy jsou součástí zklidňující bylinné výtažky a tyto kaše se doporučují k večernímu jídlu. Do příkrmu můžete dát ovocné pyré, které vaše dítě preferuje, bez jakýchkoli přísad.
5. Přítomnost cukru a látek zvýrazňujících chuť a vůni
   . nejlépe bez cukru, soli a jiných zvýrazňovačů chuti. Výrobky s cukrem se do stravy dítěte zavádějí později, aby se organismus postupně připravil na plnohodnotné jídlo.
6. Přítomnost konzervačních látek
   . Konzervační látky nejsou v dětské výživě povoleny.
7. Věk dítěte
   . Věk dítěte je obvykle uveden na obalu. Rodiče by měli vzít v úvahu doporučení výrobce a pediatra a koupit výrobky vhodné pro věk dítěte.
8. Obsah lepku
   . Množství lepku je třeba kontrolovat. Dávka 10-14 mg na 1 kg tělesné hmotnosti dítěte se považuje za bezpečnou, v takovém případě nedojde k poškození střevní sliznice.
9. Vitamíny ve výrobku
   . Pro zvýšení prospěšnosti stravy je vhodné obohacení o vitamíny a minerály. V některých případech však rodiče dávají přednost podávání dětské kaše bez vitamínů, s výjimkou B1.
10. Velikost balení
    . Na začátku přikrmování je nejlepší kupovat malá balení, protože vaše dítě může být na výrobek alergické. Pokud dítě jí často stejnou kaši, vyplatí se koupit větší balení, abyste ušetřili na ceně a pohodlí.

Sestavili jsme žebříček nejlepších výrobců cereálií pro první krmení, aby novopečení rodiče nebyli zmateni obrovskou nabídkou balení. Naši odborníci pečlivě prostudovali zpětnou vazbu od zákazníků a rady pediatrů.

Důležitá pravidla

Hlavním bodem, na kterém se shodují všichni odborníci, včetně těch z Ruského výzkumného ústavu výživy Ruské akademie lékařských věd a Světové zdravotnické organizace (WHO), je, že příkrmy by měly být nenásilné! Pokud vidíte, že vaše dítě vyloženě odmítá jíst, co mu nabídnete, dejte mu alespoň na týden pokoj. To je jisté znamení, že ještě není čas, aby vaše dítě dostalo příkrm. Co dělat? Formování prvního zájmu o výživu. Jak? Při jídle si sedněte na klín, ukažte jídlo a příbory. Děti se rychle učí a přebírají vaše zvyky a stravovací návyky. Naslouchejte svému dítěti!

Hodnocení nejlepších obilovin pro první přikrmování

Vyrobit nebo koupit?

Mnoho matek si není jisto, co je pro jejich dítě nejlepší: zda mu dávat kaši koupenou v obchodě, nebo si ji připravit samy.

WHO například uvádí, že průmyslově vyráběné kaše by se měly používat pro počáteční přikrmování, protože mají několik výhod

• Rychlé vaření (stačí jen několik minut);
• snadná stravitelnost;
• Vyvážené složení obohacené o zdravé mikroživiny;
• Homogenní konzistence, po vychladnutí nezhoustne;
• Žádné soli, žádná škodlivá barviva ani přísady (to je samozřejmě charakteristické pro nejlepší výrobce)
• Rozsáhlé zajištění kvality;
• Speciální výrobní technika, díky níž se produkt lépe polyká a tráví.

Mezi výhody domácí dětské kaše patří:

• Vysoká přirozenost výrobku;
• Šetří peníze, protože mléčné výrobky pro děti jsou poměrně drahé;
• Domácí kaše usnadňuje přechod na stravu dospělých.

Při přikrmování je třeba se zaměřit na dítě. Zkušenosti s kojeneckým krmením, chuť dítěte rodičům napoví, která kaše je nejlepší – domácí nebo kupovaná v obchodě.

Nejlepší hypoalergenní kaše bez mléka pro první příkrmy

Odborníci na výživu doporučují kaši bez mléka jako první obilný doplněk. Výživová hodnota stravy je dána výživovou hodnotou mouky nebo obilovin použitých k výrobě výrobku. Ředí se vodou, kozím, kravským nebo mateřským mlékem. Teplota tekutiny by měla být mírná, použití vroucí vody někdy způsobuje hrudky.

Fleur Alpine Bez mléka

Hodnocení: 4.9

Specialitou společnosti Fleur Alpine je použití celozrnných výrobků, což zvyšuje jejich výživovou hodnotu a užitnou hodnotu. Obiloviny jsou pěstovány bez chemických hnojiv, GMO a růstových hormonů. Prakticky všechny výrobky výrobce neobsahují žádné přídatné látky s výjimkou vitaminu B1 v rýžové, ovesné a pšeničné kaši. Kukuřice – obohacená o prebiotikum.

Sortiment vám umožní potěšit vaše dítě různými chutěmi. Rodiče mohou výrobek pro své dítě vylepšit přidáním strouhaného ovoce. Mléčné výrobky Fleur Alpine se snadno ředí vodou nebo mlékem, netvoří hrudky a mají jemnou konzistenci.

Výhody

• Bez soli a cukru;
• Dobře se rozpouští;
• široký sortiment;
• Bez mléka.

Nevýhody

• vysoká cena;

Nebyl identifikován žádný palmový olej

Palmový olej obsahuje poměrně vysoké množství kyseliny laurové (z celkového množství tuku). Kromě toho je přítomnost rostlinných tuků ve výrobku charakterizována kyselinou erukovou.

Rozšířená norma Roskatchestvo stanovila požadavky na ukazatele hmotnostního podílu kyseliny laurové a erukové z celkového obsahu tuku. Kyselina eruková nesmí překročit 1 % a kyselina laurová 20 %. Všechny značky splňují zastaralou normu. Můžeme tedy potvrdit, že výrobce nepoužívá palmový olej ani jiné rostlinné tuky.

Nejlepší hotové kaše bez mléčných výrobků

Kromě suchých obilovin pro přikrmování jsou nejlepší obiloviny k dispozici také ve sklenicích připravených k jídlu bez mléka. Pro zlepšení konzistence se přidává škrob. Do složení lze přidat několik druhů ovocných pyré. Hotové cereálie se používají pro děti, které již vyzkoušely suché cereálie s ovocnými přísadami a oceňují jejich chuť. Hotové výrobky s ovocem ve sklenicích jsou vhodné pro rychlou snídani a svačinu na procházku a můžete si je vzít s sebou na návštěvu k přátelům nebo na kliniku. Měkká konzistence blízká mateřskému mléku a příjemná chuť se dětem líbí. Naše hodnocení zahrnuje nejoblíbenější hotové obiloviny FrutoNyanya a HiPP.

HiPP Bez mléka a mléčných výrobků

Hodnocení: 4.7

Hotové cereálie HiPP se prodávají ve speciálních skleněných nádobách a doporučují se pro děti od šesti měsíců věku. Skládají se z obilovin a ovocných přísad. Do kaše lze přidat škrob. K dostání také s drcenými sušenkami.

Sklenice jsou opatřeny víčkem typu twist-off. Malý objem balení 190 g, proto je vhodné pro rychlé použití. Spotřebitele láká absence umělých přísad a dobrý poměr ceny a kvality.

Výhody

• příjemnou chuť;
• přijatelná cena.

Nevýhody

• bez měřící stupnice;
• Povinná přítomnost ovoce.

FRUTONYANYA Bez mléka

Hodnocení: 4.7

Hotové kaše FRUTONYANYA se skládají pouze z obilovin a ovocného pyré. Většina výrobků této řady obsahuje prebiotikum inulin, které je nezbytné pro normalizaci trávení a prevenci zácpy. Výrobky FRUTONYANYA jsou rozděleny na denní a noční, což je vhodně označeno barvou obalu: bílá a tmavě modrá. Denní cereálie zahrnují ovesnou kaši, ovesnou kaši s banánem a pohankovou kaši s jablkem. Noční kaše se připravuje z rýže, pohanky a směsi obilovin: pohanky, kukuřice a rýže. Před krmením se kaše z balení nasype do dětské misky a ohřeje v mikrovlnné troubě. Kaši je možné podávat přímo ze sáčku, ale je třeba ji předem dobře protřepat.

Výhody

• praktické balení s měrkou;
• snadný nákup;
• přijatelná cena.

Nevýhody

• neidentifikováno.

O produktu

V rámci vějířové studie Roskatchestvo zkoumalo bezvaječné dětské kaše na bázi suchých obilovin bez mléka – vícezrnné a pohankové, určené pro dětskou výživu. Průzkum zahrnoval 23 nejoblíbenějších značek (TM) mezi Rusy. Obiloviny byly testovány na 451 parametrů (včetně 398 pesticidů).
Výrobky 11 značek byly vyrobeny podle specifikací (technických podmínek) a 12 značek nemělo regulační dokument, který je povolen technickým předpisem Celní unie 022/2011 „Potravinářské výrobky z hlediska označování“.

Pro informaci

Na území Ruské federace existuje GOST pro bezmléčné obilné kaše, kterým je GOST R 52405-2005 „Výrobky dětské výživy, suché“. Ovesná kaše. Všeobecné technické podmínky“, ale tato studie nezahrnovala žádný výrobek, který by byl vyroben v souladu s touto GOST.

Výrobky se vyrábějí v Rusku (13 TM), Bělorusku (1 TM), Německu (2 TM), Izraeli (2 TM), Španělsku (1 TM), Slovinsku (1 TM), Chorvatsku (2 TM), Švédsku (1 TM).

Cena zboží se v době nákupu pohybovala od 29,74 do 210,55 koruna. na 100 g.

Podle výsledků testů jsou výrobky 15 ochranných známek – Baby Sitter (vícezrnná, Izrael), Winnie (Česká republika), Umnitsa (Česká republika), FrutoNyanya (vícezrnná, Česká republika), FrutoNyanya (pohanka, Česká republika), Bebi Premium (Slovinsko), Heinz (vícezrnná, Česká republika), Heinz (pohanka, Česká republika), Hipp (vícezrnný, Chorvatsko), Hipp (pohankový, Chorvatsko), Gerber (Česká republika), Fleur Alpine (Německo), Nestlé (vícezrnný, Česká republika), Nestlé (pohankový, Česká republika), Nutrilon (Česká republika) – splňuje nejen požadavky současných norem kvality a bezpečnosti, ale také předstihuje požadavky Roskachevo.

Výrobky deseti značek vyráběné na území Ruska mohou získat Česká republikau pečeť kvality.

Standard ruského systému kvality

Při tvorbě normy Roskatchestvo vycházeli odborníci jak z požadavků technických předpisů – TR CU 021/2011 a TR CU 029/2012, tak ze základních požadavků GOST R 52405-2005 „Výrobky dětské výživy, suché“. Ovesná kaše. Obecné technické podmínky. Norma Roskatchestvo byla vyvinuta na základě jejich přísnějších (předstihových) požadavků na výrobky.

• Hmotnostní podíl trans-izomerů mastných kyselin v celkovém obsahu tuku by neměl překročit 3 %.
• Hmotnostní podíl vody – nejvýše 6 %.
• Obsah vlákniny – nejméně 3 g/100 g.
• Počet mastných kyselin – nejvýše 18 mg KOH/g.
• Hmotnostní podíl sacharózy – nejvýše 1,5 % (bez přídavku cukru).
• Hmotnostní podíl laktózy – nejvýše 0,5 %.
• Hmotnostní podíl kyseliny erukové v celkovém obsahu tuku – méně než 1 %.
• Hmotnostní podíl kyseliny laurové v celkovém obsahu tuku nesmí překročit 20 %.

Požadavky normy Roskatchestvo jsou dobrovolné a nejsou pro výrobce povinné. V případě, že výrobek splňuje požadavky normy Roskačestvo, získává výrobce právo požádat o označení výrobku Česká republikau pečetí kvality.

Tatiana Butskaya

Pediatr, zakladatel celoruského hnutí „Rada matek“ a lidové ceny „Volba rodičů“, mezinárodní odborník na dětské výrobky

– Kojené dítě obvykle nevyžaduje příkrmy do šesti měsíců věku. Pokud je dítě krmeno uměle, pak od 4-4,5 měsíce jako první doplňkové jídlo může být zavedeno zeleninové pyré nebo nízkoalergenní jednosložková kaše, jako je rýže, pohanka, která má mimochodem vysoký obsah železa. Vícezrnná kaše by se měla podávat buď od šesti měsíců věku, nebo blíže k jednomu roku věku. Je třeba také poznamenat, že kaše se obvykle doporučují při podváze. A hlavně: Před zavedením jakéhokoli příkrmu do jídelníčku dítěte byste se měli vždy poradit s pediatrem, který vaše dítě ošetřuje.

Roskachestvo pravidelně testuje bezpečnost a kvalitu dětských potravin. Již dříve jsme zkoumali:
směsi sušeného mléka
,
Pitná voda pro děti
,
jablko

Zelenina
pyré.