Odstavce článku
- 1 Xiaomi Mi Band 6 NFC
- 2 Honor Band 6
- 3 GSMIN G20
- 4 Huawei Band 6
- 5 Nejlepší ve střední třídě
- 6 Xiaomi Mi Band 6
- 7 #4 – Polar A370
- 8 OPPO Band
- 9 Přibližné modely
- 10 HerzBand Active ECG 3
- 11 Jak používat fitness tracker pro běhání
- 12 AMAZFIT Bip Lite
- 13 Na co se zaměřit při výběru fitness náramku
- 14 Garmin Vivosmart 4
- 15 Jak vybrat chytrý náramek
- 16 Fitbit Charge 4
- 17 Huawei Band 4e Basketball Wizard Edition
Pravidelné cvičení a správná výživa nefungují a váha zůstává dole? Chcete se dozvědět více o svém těle, jeho vlastnostech a schopnostech? Nové gadgety s jedinečnými funkcemi si prostě nemůžete nechat ujít? Pokud jste alespoň na jednu z otázek odpověděli kladně, pak se musíte podívat na náš žebříček, jehož cílem je určit nejlepší fitness náramek roku 2020! Jak nepřeplácet a stát se šťastným majitelem funkčního gadgetu – přečtěte si náš top!
Xiaomi Mi Band 6 NFC
Nejlepší fitness náramek s modulem NFC
Xiaomi Mi Band 4 s NFC je z hlediska funkcí a vlastností o něco horší než pátá, natož šestá generace fitness náramku. Až donedávna však měl jednu velkou výhodu – modul NFC pro bezkontaktní platby. Jediný fitness náramek (od začátku roku 2022), který umožňuje platit mimo Čínu. Fitness náramek Mi Smart Band 6 s NFC se začne prodávat v říjnu 2022. Upozorňujeme, že bezkontaktní platby mohou využívat pouze držitelé karet MasterCard.
Mi Band 6 NFC je vybaven 1,56palcovým barevným dotykovým displejem AMOLED s rozlišením 152 x 486 pixelů. Baterie s kapacitou 135 mAh zajišťuje výdrž až 12 dní.
Náramek dokáže měřit srdeční tep, kvalitu spánku, kroky, kalorie, vzdálenost, úroveň stresu, saturaci kyslíkem 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Podporuje sledování 30 tréninků (běh, chůze, běh na běžeckém pásu, jízda na kole, plavání atd.)..). Budík, upozornění na hovory, zprávy a další funkce.
Kromě podpory NFC má náramek také schopnost spolupracovat s hlasovou asistentkou Amazon Alexa. Jinak se funkce oproti základní verzi náramku Mi Smart Band 6 nezměnily.
Klíčové vlastnosti Xiaomi Mi Band 6 NFC
Kompatibilní | Android, iOS |
Obrazovka | AMOLED |
Diagonální | 1,56 palce |
Rozlišení | 486*152 pixelů |
Senzory | Akcelerometr, optický snímač srdečního tepu, snímač SpO2 |
Ochrana vody | 5ATM |
Baterie | 135 mAh |
Autonomie | Až 12 dní |
Cena | 4 490 koruna nebo 1 599 hřiven |
Klady
- Univerzální design
- Modul NFC
- Multifunkčnost
- Vodotěsnost do 50 m
- Jasná, barevná obrazovka
- Přiměřená cena
Nevýhody
- Funguje pouze s platebním systémem MasterCard
- Žádné GPS
Honor Band 6
Nejlepší fitness náramek s kyslíkovým senzorem
Vzhledově a většinou funkcí se Honor Band 6 výrazně liší od loňského modelu. Nový vzhled připomíná spíše chytré hodinky než fitness náramek. Kryt přístroje je vyroben z plastu a na pravé straně je mechanické tlačítko pro pohodlnější ovládání. Navzdory impozantní velikosti se při nošení náramku na ruce téměř necítíte. Samotné tělo je vodotěsné do 50 metrů. Náramek je vybaven velmi jasným 1,47palcovým displejem AMOLED.
Pro fitness nadšence jsou k dispozici všechny potřebné senzory a funkce. Honor Band 6 dokáže sledovat 10 různých typů tréninků, vyhodnocovat kvalitu spánku pomocí technologie TrueSleep, dostatečně přesně počítat kroky, kalorie a uraženou vzdálenost a nepřetržitě monitorovat srdeční tep. Jedním z rozdílů mezi náramkem Band 6 a většinou sledovacích zařízení v tomto žebříčku je přítomnost snímače kyslíku v krvi.
Navzdory vysoké kvalitě, skvělým vlastnostem a funkčnosti je tento náramek jedním z nejlevnějších v tomto seznamu. Můžete si ji koupit za přibližně 40 dolarů (na Aliexpressu).
Koupit Honor Band 6 z Aliexpressu
Mobilní obchod Honor. Nabízí čip NFC a teploměr pro měření tělesné teploty. Je pravda, že není vhodný pro bezkontaktní nakupování. Používá se pouze k otevírání elektromagnetických zámků, čtení vizitek nebo lékařských karet.
Smarterra FitMaster TON monitoruje srdeční tep, měří krevní tlak a teplotu a určuje koncentraci kyslíku v krvi. Měření probíhá po celý den – během spánku, odpočinku a cvičení. Výdrž 48 hodin na aktivní baterii a 120 hodin na pasivní baterii. Tracker počítá počet kroků, spálené kalorie, při dlouhém sezení na jednom místě vám připomene, abyste se hýbali. Pouzdro splňuje stupeň vodotěsnosti IP66 a může být v modré, bílé, růžové, žluté, červené, šedé a zelené barvě. Je velmi lehký – spolu se silikonovým řemínkem váží 20 gramů.
Klady:
- Skvělá funkčnost za nízkou cenu;
- Jasná obrazovka;
- Pěkný a pohodlný popruh;
- Měření teploty a hladiny kyslíku v krvi.
Nevýhody:
- Žádný budík;
- Nespolehlivé soudě podle hodnocení zákazníků.
Jet Sport FT-9C
Nejlepší rozpočtové fitness náramky podle recenzí zákazníků mají dobrý krokoměr, monitor srdečního tepu, měří krevní tlak, hodnotí kvalitu spánku a radí, jak ji zlepšit. Spolu s tepovou frekvencí a spálenými kaloriemi za den. Všechny informace jsou k dispozici v mobilní aplikaci My Jet Sport nebo na 0,96palcovém TFT ciferníku.
Zobrazuje také zmeškané zprávy a hovory, takže vám neuniknou žádné důležité události. Nastavitelný silikonový řemínek v klasické černé barvě přispívá ke snadnému používání. Vestavěná baterie s kapacitou 150 mAh vydrží 120 hodin v aktivním režimu a 240 hodin v normálním režimu. K synchronizaci se smartphonem se používá rozhraní Bluetooth 5.
Klady:
- Mírný nesoulad s profesionálním tonometrem;
- Barevný dotykový displej s citlivým dotykem;
- Citlivé vibrace;
- Lze nastavit budíky a připomenutí;
- Vodotěsnost;
- Výdrž baterie;
- Lehké a dobře padnoucí na ruku.
Nevýhody:
- Údaje v aplikaci se aktualizují pouze na vyžádání;
- Obrazovka je na slunci sotva viditelná.
Nejlepší chytré hodinky do 5000 koruna |
GSMIN G20
Fitness náramek se speciálním hrudním rozhraním pro přesnější EKG.
Fitness tracker GSMIN G20 (2020) je vybaven procesorem s duální čipovou sadou. Technologie úspory energie umožňuje dosáhnout maximálního výkonu při nízké spotřebě baterie. I při nadměrném používání senzorů pro měření zdraví může uživatel zapomenout na dobíjení po dobu sedmi až deseti dnů.
Klíčovou vlastností tohoto modelu je speciální hrudní rozhraní, které umožňuje získat přesnější údaje EKG. Kromě toho tracker analyzuje a poskytuje uživateli i další důležité informace – počet kroků za den, srdeční tep, krevní tlak, spálené kalorie.
Díky GSMIN G20 (2020) budou vaše tréninkové výsledky ještě lepší a bude snazší dosáhnout nových cílů. Má režimy běhu, jízdy na kole a cvičení. Díky speciální aplikaci můžete sledovat data v průběhu času a získat komplexní informace, které vám pomohou vytvořit co nejúspěšnější tréninkový systém.
Klíčové vlastnosti GSMIN G20
Kompatibilita | Párování přes Bluetooth 4.0 c iOS, Android |
Obrazovka | LCD |
Diagonální | 1,14 palce |
Procesor | NRF52832/Silabs1182 |
Senzory | Akcelerometr, PPG, speciální EKG rozhraní |
Ochrana vody | IP67 |
Baterie | 150mAh |
Autonomie | 7 až 10 dní |
Cena | Od 7900 koruna |
Klady
- Speciální hrudní rozhraní pro přesné měření EKG.
- Využívá energeticky úspornou technologii, která zajišťuje dlouhou výdrž baterie bez nutnosti dobíjení.
- Stylový design, který si zamilují muži i ženy
Mínusy
- Bez NFC.
- Nelze trénovat v bazénu
Kde koupit?
GSMIN G20 (2020) Modrá | 7 900 koruna. | Koupit |
GSMIN G20 (2020) Černá | 7 900 koruna. | Koupit |
GSMIN G20 (2020) Červená | 7 900 koruna. | Koupit |
Huawei Band 6
Fitness náramek Huawei Band 6 se z hlediska funkcí a vlastností příliš neliší od náramku Honor Band 6. Hlavní rozdíly se týkají designu. Huawei náramek má malované lesklé pouzdro, zatímco Honor matný, podle mého názoru, více praktické.
Je vybaven jasným 1,47palcovým displejem AMOLED s rozlišením 368 x 194 pixelů. Omlouváme se, ale není k dispozici funkce Always on Display.
Huawei Band 6 Klíčové funkce:
- Upozornění na hovory a zprávy;
- Rychlá odezva při příchozím hovoru;
- Měření tepové frekvence v reálném čase a 24 hodin denně, 7 dní v týdnu;
- Měření hladiny kyslíku v krvi;
- Monitor 65 sportovních režimů;
- Počítadlo kroků, vzdálenosti a kalorií;
- Monitorování zátěže;
- Dechová cvičení ke snížení hladiny stresu;
- Měření kvality a délky spánku;
- Chytrý budík;
- Připomínky za dlouhé období nečinnosti;
- Správa seznamu skladeb v telefonu;
- Ovládání spouště fotoaparátu na chytrém telefonu;
- Předpověď počasí;
- Pochodeň;
- Kalendář žen;
- Stopky a časovač;
- Funkce vyhledávání telefonu.
180mAh baterie poskytuje až 14denní výdrž při „normálním“ používání nebo až 10denní výdrž při běžném používání. 5 minut nabíjení pro další 2 dny výdrže baterie.
Klíčové funkce Huawei Band 6
Kompatibilita | Android, iOS |
Obrazovka | AMOLED |
Diagonální | 1,47 palce |
Rozlišení | 368 x 194 pixelů |
Senzory | 6osý akcelerometr, optický snímač srdečního tepu, snímač SpO2 (měření kyslíku) |
Ochrana vody | 5ATM |
Baterie: | 180mAh |
Autonomie | Až 14 dní |
Cena | Od 53 dolarů (4 000 koruna nebo 1 475 hřiven) |
Plusy
- Kvalitní konstrukce a materiály
- Rozsáhlé funkce
- Snímač kyslíku
- Chytrý budík
- Jasná, velká obrazovka
- Vysoce přesný krokoměr a snímač srdečního tepu
- Přiměřená cena
Nevýhody
- Žádné GPS
- Bez NFC
Nejlepší ve střední třídě
Garmin Vivofit 4
- Hmotnost: 25 gramů
- Kompatibilní: iOS, Android
- Displej: podsvícený (88 x 88)
- Bezdrátová rozhraní: Bluetooth 4.0
- Autonomie:
SR43 (X2), až 1 rok používání - Ochrana proti povětrnostním vlivům: WR50
Překročení hranice 7-8 km. Můžete si koupit lepší chytré náramky. Jedním z nich je Garmin Vivofit 4. Jedná se o miniaturní zařízení, které je skvělé pro uživatele ekosystému Garmin Connect. Funkce jsou zde řádově menší než u levnějších náramků, ale kvůli některým vlastnostem zařízení si jistě najde své kupce.
Vivofit 4 je skvělý pro lidi, kteří jsou neustále v pohybu. Zařízení nemusíte vůbec nabíjet, protože je napájeno 2 bateriemi formátu SR43, které vydrží přibližně 1 rok. Další příjemnou funkcí je nejvyšší přesnost při sledování tréninku a kroků.
Výhody:
- Pracujte po celý rok na jedno nabití.
- Vysoce přesná měření.
- Sledování kvality spánku.
- Synchronizace s aplikacemi MyFitnessPal, Google Fit atd.
Nevýhody:
- Špatná synchronizace telefonu.
- Nepohodlný budík.
Polar A370
- Hmotnost: 34 gramů
- Kompatibilita: iOS, Android, Windows, OS X
- Displej: LCD s podsvícením (80 x 160)
- Bezdrátová rozhraní: Bluetooth 4.0
- Autonomie:
100 mAh - Odolnost proti povětrnostním vlivům: WR30
Společnost Polar vyrábí velké množství zařízení pro sledování fyzické aktivity a cvičení. Fanoušci ostatních produktů tohoto výrobce si zamilují chytrý náramek Polar A370, který lze snadno připojit k aplikaci Flow a mít vše na jednom místě.
Náramek měří tepovou frekvenci poměrně přesně a určuje stupeň námahy při různých druzích tréninku. A přestože baterie zde podle standardů podobných fitness trackerů není nejvíce „squishy“, doba provozu A370 je asi 2-3 dny. Pokud tedy nesportujete profesionálně a nechcete zařízení nabíjet tak často, můžete si vybrat jednodušší náramek z kategorie „cenově nejdostupnější“.
Výhody:
- Přesnost měření srdeční frekvence.
- Obrovské množství školení.
- Monitorování spánku a zobrazení zón srdečního tepu během cvičení.
Nevýhody:
- Životnost baterie.
- Ne nejrozsáhlejší funkce.
Fitbit Inspire 2
- Hmotnost: –
- Kompatibilní: iOS, Android, Windows Phone, OS X
- Displej: OLED
- Bezdrátová rozhraní: Bluetooth 4.2 LE
- Životnost baterie: Až 2400 hodin provozu
- Vodotěsnost: WR50 (5 atm)
Na rozdíl od společností Samsung, Xiaomi, Huawei, Honor a dalších výrobců se Fitbit zaměřuje výhradně na zařízení pro sledování zdraví a kondice. Pokud vám nezáleží na tom, jaká technologie displeje je v náramku použita, přítomnost NFC a další body ve funkcích, na které se ostatní značky snaží přilákat uživatele, pak je Fitbit Inspire 2 skvělou volbou.
Stejně jako produkty od společností Garmin a Polar jsou fitness náramky Fitbit zaměřeny spíše na pomoc při sportování. K dispozici je více než 20 vestavěných tréninkových programů, které jsou automaticky rozpoznávány, a také možnost průběžného měření tepové frekvence. Kromě zařízení iOS a Android podporuje i méně obvyklé operační systémy, jako je Windows Phone a OS X.
Výhody:
- Až 10 dní používání se zapnutými funkcemi.
- Přesné a nepřetržité monitorování spánkových fází a srdeční frekvence.
- K dispozici je snímač GPS.
- Kvalita provedení.
- Podpora jakéhokoli mobilního operačního systému.
Nevýhody:
- Monochromatická obrazovka.
Xiaomi Mi Band 6
Nejlepší rozpočtový fitness náramek
Každá nová verze fitness náramku Xiaomi Mi Band se neustále stává jedním z nejkupovanějších a nejoblíbenějších na světě. Mi Band 6, nebo spíše Mi Smart Band 6, není výjimkou. To není překvapením, protože kombinuje slušné vlastnosti a širokou škálu funkcí, ale je mnohem levnější než většina podobných gadgetů.
Šestá generace trackeru od Xiaomi je vybavena téměř zcela bezrámečkovým barevným displejem AMOLED. Úhlopříčka displeje je 1,56 palce a rozlišení 456*152 pixelů. To znamená, že obrazovka je asi o 40 % větší než u loňského modelu. Obrazovka je chráněna před nárazy a poškrábáním téměř „nezničitelným“ tvrzeným sklem.
Mi Band 6 podporuje všechny standardní funkce moderního fitness náramku. Dokáže měřit srdeční tep, saturaci krve kyslíkem, vyhodnocovat úroveň stresu, sledovat různé typy aktivit, vyhodnocovat kvalitu spánku, zobrazovat předpověď počasí na několik dní, ovládat hudbu na připojeném smartphonu, upozorňovat na hovory, zprávy a mnoho dalšího.
Navzdory barevnému displeji a velkému množství funkcí se náramek může pochlubit dobrou výdrží baterie. Výdrž baterie až tři týdny v závislosti na intenzitě používání.
Na Aliexpressu lze Xiaomi Mi Band 6 zakoupit za přibližně 38 – 40 dolarů.
Koupit Xiaomi Mi Smart Band 6 z Aliexpressu
XiaomiRussian Store.
Klady
- Využívá technologii úspory energie, která prodlužuje životnost baterie zařízení i při maximálním zatížení.
- Stylový design a nízká hmotnost pouhých 25 gramů.
- Skvělé pro muže i ženy.
- Umožňuje efektivnější práci a nezmešká žádnou zprávu ani příchozí hovor.
Nevýhody
- Bez NFC.
- Ochrana proti vlhkosti neumožňuje plnohodnotný trénink v bazénu.
Kde koupit?
GSMIN WR11 (2020) Modrá | 5 900 koruna. | Koupit |
GSMIN G20 (2020) Černá | 5 900 koruna. | Koupit |
GSMIN G20 (2020) Zelená | 5 900 koruna. | Koupit na |
GSMIN G20 (2020) Červená | 5 900 koruna. | Koupit |
#4 – Polar A370
Zde jsme překročili psychologickou hranici deseti tisíc, a to je přece jen čtvrté místo. Konzervativní, minimalistický design modelu Polar A370 lze obléknout do jedné z duhových barevných vychytávek nabízených v šesti barvách. Dotykový displej s podsvícením sice není nijak nápadně velký, ale informace na něm jsou dobře čitelné i na jasném slunci. Jakmile položíte ruku, displej se okamžitě vypne, aby se šetřila energie. Můžete zadat svůj věk, výšku a fyzickou aktivitu a tracker vám řekne, zda dnešní trénink stojí za pořádný běh, nebo zda postačí delší regenerace a rychlá chůze. Náramek je vybaven možností nepřetržitého monitorování srdečního tepu, takže je ideální pro sledování vašeho zdraví.
Řada přizpůsobitelných tréninkových plánů, deník aktivit a další vychytávky zabalené do dobře navrženého, intuitivního rozhraní. Majitelé nemají žádné stížnosti na přesnost sledovacích ukazatelů, ale lidé si stěžují na autonomii. Tracker je třeba nabíjet jednou za 3 dny, a pokud používáte neustálé sledování srdečního tepu, tak i častěji. Nedostatek GPS, za cenu, je také frustrující.
OPPO Band
Začátkem června loňského roku oznámila čínská značka OPPO svůj první fitness náramek OPPO Band. Přesněji řečeno, neexistuje jeden náramek, ale tři verze: Oppo Band, Oppo Band Fashion a Oppo Band Eva. Je třeba uznat, že i když se jedná o první zařízení této značky, fitness náramek není špatný a mohl by se snadno stát konkurentem Xiaomi Mi Band 4 nebo stejného Honor Band 5.
OPPO Band vybavený barevným dotykovým displejem Amoled s rozlišením 294 * 126 pixelů. Pod kapotou procesor Apollo 3, stejný jako v chytrých hodinkách Oppo Watch. Snímače srdečního tepu, hladiny kyslíku v krvi a akcelerometr.
Hlavní funkce náramku OPPO Band jsou následující:
- Měření tepové frekvence;
- Měření saturace krve kyslíkem;
- Monitor 12 sportovních režimů;
- Zobrazení času a data;
- Upozornění na hovory, textové zprávy a zprávy ze sociálních sítí;
- Předpověď počasí;
- Stopky;
- Budík;
- Ovládání hudebního přehrávače v chytrém telefonu;
- Stovky dílčích ciferníků a t..
Napájení náramku na baterii 100 mAh. Jedno nabití vystačí přibližně na 14 dní autonomního používání.
Více informací o vlastnostech a funkcích náramku OPPO Band najdete v tomto článku a jeho srovnání s náramkem Xiaomi Mi Band 4 v tomto článku.
Kde koupit?
$37.43 – 46.99 v Newce Global Store
$35.92 – 54.88 v obchodě910323351 Store
Klíčové funkce náramku OPPO Band
Kompatibilní | Android, iOS |
Obrazovka | AMOLED |
Diagonální | 1,1 palce |
Rozlišení | 294*126 pixelů |
Senzory | 6osý akcelerometr, optický snímač srdečního tepu, snímač hladiny kyslíku v krvi |
Ochrana vody | 5ATM |
Baterie | 100 mAh |
Autonomie | Až 14 dní běžného používání |
Cena | Od 28 USD |
Klady
- Stylový design
- Multifunkčnost
- Vodotěsnost do 50 metrů
- Jasná, velká, barevná obrazovka
- Příznivá cena
Nevýhody
- Prozatím se prodává pouze v čínských internetových obchodech
- NFC mimo Čínu nefunguje
Přibližné modely
Model | Kompatibilita s operačním systémem | Kapacita baterie, mAh | Úhlopříčka obrazovky | Hmotnost, g. | Cena, koruna. |
Xiaomi Mi Band 4 | Android, iOS | 135 | 0.95 | 22.1 | 2250 |
Honor Band 4 | Android, iOS | 100 | 0.95 | 23 | 2090 |
ONETRAK Life 05 | Android, iOS | 45 | 0.91 | 23 | 1990 |
GSMIN WR11 | Android, iOS, Windows Phone | 90 | 0.96 | 25 | 5900 |
HUAWEI Band 3 Pro | Android, iOS | 100 | 0.95 | 25 | 4290 |
Amazfit Cor 2 | Android, iOS | 160 | 1.23 | 32 | 3840 |
Samsung Galaxy Fit | Android | 120 | 0.95 | 23 | 6430 |
Samsung Gear Fit2 Pro | Android, iOS | 200 | 1.5 | 33 | 11500 |
GSMIN G20 | Android, iOS | 110 | 0.73 | 24 | 7900 |
HUAWEI TalkBand B5 Active | Android, iOS | 108 | 1.13 | 40 | 12100 |
Fitbit Charge 3 | Android, iOS, OS X, Windows, Windows Phone | – | – | – | 11700 |
Náramek Sony SmartBand 2 SWR12 | Android, iOS | 70 | – | 25 | 1770 |
Xiaomi Mi Band 1S Pulse | Android, iOS, Windows Phone | 45 | – | 5.5 | 1690 |
Razer Nabu X | Android, iOS | – | – | – | 1200 |
Zpět na menu ↑
HerzBand Active ECG 3
Nejlepší fitness náramek s měřením krevního tlaku EKG
Fitness náramek Active ECG 3 je pokračováním poměrně populární řady fitness náramků HerzBand. Může se pochlubit poměrně dobrými funkcemi a nejkompletnější sadou senzorů a funkcí pro sledování vaší aktivity a tělesné kondice.
V dnešní době není měření EKG na chytrých hodinkách a fitness náramcích žádným překvapením, ale Active ECG 3 se od většiny zařízení tohoto typu výrazně liší. Lze jej nosit nejen na zápěstí, ale také připevnit na hrudník pomocí speciální dokovací stanice a elektrod na suchý zip nebo speciálního pásku.
Tímto způsobem získáte nejpřesnější výsledky EKG/HRV s podrobnou zprávou a doporučeními. Přístroj dokáže také měřit srdeční tep, krevní tlak a hladinu kyslíku v krvi, srdeční zátěž a dechovou frekvenci.
Kromě výše uvedených funkcí jsou k dispozici i standardní funkce fitness trackeru:
- Počítání kroků, kalorií a vzdálenosti;
- Sledování délky a kvality spánku;
- Sledování běhu;
- Upozornění na hovory a zprávy;
- Budík;
- Časovač a stopky;
- Ovládání fotoaparátu chytrého telefonu;
- Vyhledávač telefonů.
Přečtěte si více o vlastnostech a funkcích náramku Active ECG 3 v naší recenzi.
Náramek si můžete zakoupit v oficiálním obchodě Herzband za 5 930 koruna.
Klíčové vlastnosti přístroje HerzBand Active ECG 3
Kompatibilní | Android, iOS |
Obrazovka | IPS |
Diagonální | 1,14 palce |
Rozměry a hmotnost | 40x20x12 mm (bez řemínku), 22 gramů |
Senzory | 3osý akcelerometr, optický snímač srdečního tepu, snímač hladiny kyslíku v krvi, EKG snímač |
Odolnost proti vodě | IP67 |
Baterie | 130 mAh |
Autonomie | Až 5 dní běžného používání |
Cena | Od 5 930 koruna |
Klady
- Velká barevná obrazovka
- Spousta funkcí
- Přesné měření tepové frekvence a tlaku
- Několik možností EKG
- Podrobné a přesné monitorování spánku
- Záruka 12 měsíců
Nevýhody
- Nelze používat při plavání
- Oznámení malým písmem
- Ovládání jedním tlačítkem
- Bluetooth 4.0
- Krátká životnost baterie
Jak používat fitness tracker pro běhání
Chcete-li začít používat fitness náramek při běhání, musíte začít sledovat svůj trénink v aplikaci pro chytrý telefon nebo na samotném náramku. Než si náramek koupíte, je třeba se seznámit s několika funkcemi:
Bez GPS náramek trénink buď nezaznamená, nebo ho zobrazí nesprávně. Telefon tedy nemůžete nechat doma – jako je tomu u většiny náramků.
Po zahájení tréninku by měl náramek zobrazit tempo, vzdálenost, čas tréninku a tepovou frekvenci.
Pro správné zobrazení srdečního tepu musí náramek přiléhat k ruce co nejtěsněji a těsně nad zápěstní kostí. Pokud se pod náramkem začne hromadit vlhkost, nemusí se tepová frekvence zobrazovat správně – o několik tepů vyšší nebo nižší.
Uživatelé si všimli zpoždění mezi skutečnou tepovou frekvencí a tou, kterou ukazují miniaplikace. To znamená, že pokud běžec zrychlí a tepová frekvence se zvýší – což poznáte podle dýchání – náramek ukáže zvýšenou hodnotu až po určité době. Totéž platí pro stepping – tepová frekvence na displeji začne klesat mnohem později, než je tomu ve skutečnosti (za předpokladu zdravého srdce, žádného superintenzivního tréninku a normální regenerace).
To je třeba vzít v úvahu při hodnocení tepové frekvence při tréninku. Tato nepřesnost sportovních hodinek – je způsobena mechanismem snímače srdečního tepu. Hrudní snímače zobrazují pouze nejpřesnější údaje.
- Náramek bude počítat kadenci a délku kroku: pro tento účel musíte při registraci v aplikaci zadat svou výšku.
- Pomocí náramku můžete trénink přerušit a pokračovat v něm.
- Některé náramky (např. Mi Band Xiaomi) zobrazují úroveň intenzity podle zón srdečního tepu a mohou hlásit překročení prahové hodnoty intenzity, kterou nastaví uživatel – to však není 100% správný údaj.
- Některé náramky umožňují přepínání skladeb – pokud je to důležité, přečtěte si před nákupem specifikace modelu.
- Po dokončení běhu aplikace sestaví zprávu o tréninku. Tato zpráva zobrazuje změny tempa, srdeční frekvenci, ujetou vzdálenost, rozdělení zón srdeční frekvence, údaje o kadenci a délce kroku, spálené kalorie a odhad intenzity.
Všechny parametry tréninku se zobrazují na displeji telefonu v aplikaci, ale náramek je pohodlný, protože odpadá nutnost dívat se na telefon.
fitness náramek je vhodný i pro sledování jiných typů tréninků, například silového: stačí zvolit jiný typ tréninku a náramek bude počítat i čas, tepovou frekvenci, spálené kalorie.
AMAZFIT Bip Lite
Sledování aktivity s lepší výdrží baterie
Zatímco všichni čekali na nástupce jedněch z nejoblíbenějších fitness hodinek na světě do roku 2022 – AMAZFIT Bip 2, AMAZFIT nyní uvádí na trh „odlehčenou“ verzi Bip Lite. Někoho by mohlo zajímat, proč jste do tohoto žebříčku fitness náramků zařadili chytré hodinky? Faktem je, že Bip Lite je spíše fitness náramek s designem chytrých hodinek než naopak, takže v tomto žebříčku zaujímá zasloužené místo.
Hlavním rysem tohoto zařízení je transreflexní obrazovka, na které jsou informace i při nejjasnějším světle pozoruhodně čitelné. Panel o velikosti 1,28 palce je velmi informativní a obsahuje maximum užitečných informací.
Hlavním rozdílem mezi Bip Lite a standardní verzí je absence modulu GPS. Vzhledem k tomu, že AMAZFIT Bip nebyl schopen zajistit vysokou přesnost určení zeměpisné polohy, není to tak velká ztráta. Bip Lite má však vylepšenou ochranu proti vodě, takže se s ním dá bezpečně plavat (vodotěsnost do 30 m).
Bez nabíjení vydrží tento tracker pracovat v průměru 30-45 dní a někteří uživatelé z něj dokázali „vymáčknout“ až 60 dní bez dobíjení. Z hlediska funkcí je zde vše standardní: měření srdečního tepu, sledování sportovních aktivit, kroky, počítání kalorií a vzdálenosti, sledování spánku, upozornění na hovory a zprávy, budík atd..
Ceny Bip Lite na Aliexpressu začínají na 60 USD. Například zde nebo zde.
Klíčové vlastnosti zařízení AMAZFIT Bip Lite
Kompatibilita | Android, iOS |
Obrazovka | transreflexní barva |
Diagonální | 1,28 palce |
Rozlišení | 176*176 pixelů |
Senzory | 3-osý akcelerometr, optický snímač srdečního tepu |
Ochrana proti vodě | 3ATM |
Baterie | 200mAh |
Autonomie | Až 45 dní běžného používání |
Cena | Od 60 USD |
Klady
- Obrazovka je na slunci dobře viditelná
- Dobrá funkčnost
- Velká výdrž baterie
- Vodotěsnost 3 ATM
- Stylový design a několik vyměnitelných řemínků
Nevýhody
- Žádná podpora služeb třetích stran, jako je Strava a Endomondo
Na co se zaměřit při výběru fitness náramku
Kromě těchto čtyř hlavních funkcí je třeba při výběru chytrého náramku zohlednit i některé další body:
1 Design je samozřejmě otázkou vkusu. Je tu jeden zásadní rozdíl – zda se jedná o náramek bez displeje nebo s displejem. Fitness náramky bez displeje jsou levnější, ale vypadají stejně stylově. Pomocí indikátoru LED vás také informuje o tom, že je čas baterii nabít. Některé modely mohou zobrazovat i čas. Komunikace s chytrým telefonem probíhá přes Bluetooth.
2 Kapacita a výdrž baterie by měla být pokud možno větší než 1. Čím méně musíte zařízení nabíjet, tím pohodlnější je jeho používání.
3 Kompatibilní s operačním systémem smartphonu. Můžete si vybrat operační systém, se kterým fitness náramek pracuje, pokud je kompatibilní s vaším telefonem. Pokud máte chytrý telefon s operačním systémem Windows a fitness tracker je kompatibilní pouze se systémem iOS nebo Android – koupě takového zařízení nemá smysl.
4 Důležité je také pohodlí mobilní aplikace. Opět je to individuální. Pokud vás tedy mobilní aplikace rozčiluje, podívejte se na podobný náramek ze stejné třídy.
5 Extra funkce často ovlivňují cenu zařízení směrem nahoru, ale potřebujete všechny inzerované funkce?? Rozhodněte se, které z nich potřebujete, abyste nepřepláceli za další funkce.
6 Odolnost vůči vodě – velmi důležitý parametr, pokud chcete zvážit účinnost tréninku ve vodě. Fitness tracker, se kterým můžete plavat, by měl mít označení IP68, kde číslo 6 znamená maximální ochranu proti stříkající vodě a 8 poměrně vysokou ochranu proti vodě. Označení WR50 znamená, že s náramkem můžete plavat bez potápění, a s WR51 se můžete potápět i bez potápění. Pokud je na fitness náramku napsáno ATM, můžete se s ním potápět hlouběji než 8 metrů, ale přímý proud vody pod vysokým tlakem může být smrtelný.
Zpět na menu ↑
Garmin Vivosmart 4
Nejlepší fitness náramek do posilovny
Vivosmart 4 – fitness náramek určený především ženám. Elegantní vzhled se hodí k jakémukoli stylu oblečení, od večerních šatů po teplákovou soupravu. Hodnota zařízení však nespočívá ve vzhledu, ale v řadě funkcí, z nichž mnohé jiné náramky nemají.
Kromě standardních funkcí, jako je počítání kroků, kalorií a vzdálenosti, monitorování spánku a měření srdečního tepu 24 hodin denně, je k dispozici také monitorování saturace kyslíkem VO2 Max, vyhodnocení tonizace Body Battery a nástroj pro měření variability srdečního tepu (HRV). Tracker dokáže automaticky rozpoznat cvičení a dokonce počítat opakování během cvičení v posilovně.
Náramek nemá vestavěnou GPS, ale ve spojení se softwarem Garmin Move IQ pro měření zrychlení poskytuje poměrně přesné údaje.
Hodinky Garmin Vivosmart 4 mají i některé nevýhody. Za prvé, nemá nejlepší výdrž baterie. V průměru trvá přibližně 5-7 dní. Za druhé, náramek má malý monochromatický displej OLED, který vypadá zastarale. A nejvýznamnější nevýhoda tohoto zařízení – nepřiměřeně vysoká cena. Na oficiálních stránkách výrobce stojí 130 dolarů.
Další informace o tomto fitness trackeru najdete v tomto článku.
Klíčové funkce zařízení Garmin Vivosmart 4
Kompatibilita | Android, iOS |
Obrazovka | OLED |
Diagonální | 6,6 mm x 17,7 mm |
Rozlišení | 128*48 pixelů |
Senzory | Akcelerometr, optický snímač srdečního tepu, pulsní oxymetr Ox2 |
Ochrana vody | Vhodné pro plavání |
Autonomie | Až 7 dní běžného používání |
Cena | Od 130 USD |
Klady
- Snadné použití aplikace
- Spousta funkcí pro sledování stavu vašeho těla
- Skvělý design
Nevýhody
- Žádné GPS
- Stojí nepřiměřeně mnoho peněz
- Zastaralá monochromatická obrazovka
- Krátká životnost baterie
Jak vybrat chytrý náramek
Při výběru skvělého fitness náramku pro sport odborníci doporučují věnovat pozornost základním kritériím:
- Kompatibilita se smartphony. Fitness trackery fungují pouze v tandemu s telefonem a často by se výběr měl zastavit u jedné značky. V opačném případě je třeba zjistit, zda zařízení podporuje operační systém smartphonu.
- Typ zařízení. Rozdíl spočívá v designu a způsobu nabíjení, někdy jsou tyto faktory pro uživatele velmi důležité.
- Autonomie. Tato doba se pohybuje od několika dnů do jednoho roku, přičemž za typické se považují 2 týdny. Výběr by měl být založen na osobních preferencích.
- Funkce. Základní sada obsahuje monitor srdečního tepu a sledování spánkové fáze. Vyspělejší zařízení však dokáží mnohem více.
- Sportovní režimy. Jejich počet se liší v závislosti na konkrétním modelu a také na typu cvičení. Při nákupu je důležité zkontrolovat, zda vybraný model disponuje sporty, které uživatel provozuje.
Fitbit Charge 4
Nejlepší náramek pro sledování spánku
Fitbit Charge 4 je v současné době vlajkovou lodí tohoto známého amerického výrobce. V roce 2018 získal jeho předchůdce ocenění Fitness Tracker roku v soutěži Wareable Tech Awards, což už samo o sobě vypovídá o mnohém.
Pouzdro je vyrobeno z eloxovaného hliníku a k ochraně displeje je použito sklo Corning Gorilla Glass 3. Žádná fyzická tlačítka, k navigaci v rozhraní se používá indukční tlačítko. Pro ovládání je třeba lehce stisknout levou a pravou stranu těla. Displej Charge 4 bohužel není barevný, ale je dostatečně jasný a informativní.
Pokud jde o funkčnost, náramek je plně vybaven. Monitoruje 15 sportovních režimů, hloubkové sledování kvality spánku, nepřetržité monitorování srdečního tepu, počet kroků, počet kalorií a vzdálenost, měření hladiny kyslíku v krvi, dámský kalendář, upozornění na hovory a zprávy, rychlé odpovědi na SMS atd..
Životnost baterie je krátká. V závislosti na intenzitě používání se pohybuje mezi 3 a 7 dny. Charge 4 – není to levný zážitek. Zaplatíte za něj téměř 150 dolarů.
Klíčové vlastnosti hodinek Fitbit Charge 4
Kompatibilita | Android, iOS |
Obrazovka | OLED |
Velikost obrazovky | 11,8 mm x 22,7 mm |
Senzory | Akcelerometr, optický snímač srdečního tepu, snímač SpO2, GPS |
Ochrana vody | 5ATM |
Baterie | Kapacita není známa |
Autonomie | Až 7 dní běžného používání |
Cena | Od 150 USD |
Klady
- Pokročilé monitorování spánku
- K dispozici je GPS
- Spousta funkcí pro sledování vašeho těla
- Pěkný design
Nevýhody
- Drahé
- Monochromatická obrazovka
- Krátká životnost baterie
Huawei Band 4e Basketball Wizard Edition
Nejlepší běžecký gadget
Fitness náramek Huawei Band 4e je v mnoha ohledech horší než ostatní zařízení z tohoto hodnocení. Má malý 0,5palcový monochromatický displej a neměří srdeční tep, nemá optický snímač.
Tento gadget se zaměřuje na sledování různých sportovních režimů a především běhu. V běžeckém režimu, kdy je tracker připevněn k běžeckým botám (držák na boty je součástí balení), zaznamenává 7 různých parametrů, včetně úhlu chodidla, doby kontaktu se zemí, délky kroku a kadence atd..
Basketbalový režim umožňuje sledovat maximální rychlost sprintu, zaznamenávat vertikální skok a dobu letu. Výrobce uvádí přesnost 97 %. Náramek Huawei Band 4e umí také vyhodnocovat kvalitu spánku, upozorňovat na hovory a zprávy, připomínat dlouhou nečinnost, počítat kroky, kalorie a vzdálenost.
Oficiální cena fitness náramku je 18 dolarů. Za stejnou cenu ji prodává tento prodejce na Aliexpressu. Další informace o Huawei Band 4e najdete v tomto článku.
Klíčové funkce Huawei Band 4e
Kompatibilita | Android, iOS |
Obrazovka | PMOLED |
Diagonální | 0.5″ |
Rozlišení | 88*48 pixelů |
Senzory | 6osý akcelerometr |
Odolnost proti vodě | 5ATM |
Baterie | 77mAh |
Autonomie | Až 14 dní běžného používání, až 40 hodin provozu |
Cena | Od 18 dolarů |
Klady
- Basketbalový režim
- Přesné sledování běžeckých parametrů
- Ochrana proti vodě 5 ATM
- Upevnění na boty
- Extrémně nízká hmotnost (6 gramů bez řemínku)
Nevýhody
- Žádný snímač srdečního tepu
- Malá obrazovka
Který z těchto 15 nejlepších modelů fitness náramků roku 2022 je podle vás ten nejlepší a proč?
Mohli byste mi prosím doporučit nejlepší fitness náramek roku 2022? Rád bych věděl, které modely jsou nejlepší a který by mi nejvíce vyhovoval. Děkuji!
Rok 2022 ještě není u konce, ale některé z nejlepších fitness náramků na trhu jsou Fitbit Charge 4, Garmin Vivosmart 4 a Apple Watch Series 6. Fitbit Charge 4 je cenově dostupný a nabízí mnoho funkcí pro sledování zdraví a kondice. Garmin Vivosmart 4 je skvělý pro sledování spánku a nabízí pokročilé senzory pro přesnou analýzu dat. Apple Watch Series 6 je vysoce výkonný náramek s hodinkami a mnoha fitness funkcemi. Doporučuji vám vybrat náramek, který nejlépe splňuje vaše potřeby a preference.